Autour du plateau du Caroux

Balade sur le plateau du Caroux qui offre de magnifiques vues sur la vallée de l'Orb mais aussi sur la côte méditerranéenne et les Pyrénées.

Fiche technique
n°101980
Une randonnée Rosis créée le mardi 17 février 2015 par slinky. MAJ : dimanche 22 août 2021
Durée Durée moyenne: 4h20[?]
Distance Distance : 11.07km
Dénivelé positif Dénivelé positif : 410m
Dénivelé négatif Dénivelé négatif : 404m
Point haut Point haut : 1088m
Point bas Point bas : 894m
Moyenne Difficulté : Moyenne
Retour point de départ Retour point de départ : Oui
A pied A pied
Régions Régions : Massif central, Plateau du Caroux
Commune Commune : Rosis (34610)
Départ Départ : N 43.610795° / E 2.975597°
Carte Carte IGN : : Ref. 2543OT - Version mobile (cliquer-ici)
Téléchargez : -
Au sommet du Caroux Pano vue de la table d orientation Sommet du Caroux Vallée de l'Orb

Description de la randonnée

Parking obligatoire à l'entrée du hameau de Douch (commune de Rosis).

(D/A) Du parking, partir en direction du hameau vers l'Ouest, en suivant le balisage jaune. Passer devant le four et suivre à gauche le chemin qui monte, 50m plus loin au croisement avec le panneau Douch, partir sur le chemin de gauche indiqué par la direction Sommet du Carroux. Le balisage Jaune récupère celui du GR®7 Rouge et Blanc.
La montée, assez raide, se fait dans les hêtres, puis sort de la forêt, franchit quelques escaliers pour amener sur le plateau.

(1) Au croisement, laisser partir en face les balisages et poursuivre sur le chemin de droite. Attention, cette portion n'est pas balisée sur le terrain, contrairement au tracé de la carte.
Rester sur le large chemin bien visible, il se rapproche des falaises au-dessus des gorges d'Héric. Quelques traces permettent d'aller voir de plus près.

(2) Lorsque le chemin devient moins visible et descend légèrement, laisser le chemin en face et repérer un cairn. Il invite à partir à gauche sur une trace très peu visible qui ressemble à une draille de ruissellement, balisée par des cairns.
Elle plonge vers un petit ruisseau, le traverser et retrouver un balisage Bleu. La sente, plus marquée, monte légèrement à gauche dans les sapins puis dans des rochers pour retourner sur le plateau. Poursuivre sur le balisage Bleu en profitant des vues sur les Pyrénées et la Méditerranée jusqu'au refuge de Font Salesse niché dans les sapins.

(3) Retrouver le balisage Jaune, poursuivre tout droit et 50m plus loin, partir à droite en suivant le panneau table d'orientation sans se soucier des sentier de gauche. Là aussi les vues sont magnifiques.

(4) À la table d'orientation, poursuivre sur le balisage qui ne tarde pas à s'orienter au Nord dans les pins. Passer un gros cairn planté au milieu du chemin et trouver un croisement 50m plus loin.

(5) Quitter les balisages et poursuivre à droite sur le chemin qui sera balisé par des cairns. 200m après, à la fourche (non visible sur la carte), poursuivre à gauche sur le chemin qui se transforme en sentier.
Lorsqu'il sort de la forêt, un beau cairn marque Peyre Grosse. Poursuivre tout droit en descente pour déboucher à un croisement en T à côté le Roc du Boutou. Prendre à gauche pendant environ 150m.

(6) Trouver une sente à droite (peu visible) indiquée par un cairn qui descend vers une ruisseau. Le traverser, repartir vers la droite sur 10m puis remonter à gauche pour contourner un éperon rocheux (le balisage Bleu réparait).
La sente ne tarde par à redescendre pour se diriger vers le ruisseau de Combe Gairau. Le traverser et remonter légèrement vers la droite pour revenir sur le plat. La sente s'incline à droite plein Sud, pour arriver au belvédère du Roc Mato-Capel.
Poursuivre, pour à nouveau redescendre vers un ruisseau qu'il faut traverser et continuer en face. Après un nouveau point de vue, le sentier redescend et retrouve un croisement.

(7) Prendre à gauche le sentier qui remonte progressivement. Le balisage Bleu a laissé place à un balisage Orange assez discret. Laisser un sentier qui part à gauche et plus loin le sentier qui descend à droite vers le Ravin de Cadiol.
Poursuivre tout droit pour retrouver un chemin herbeux à travers la bruyère qui aboutit à un croisement avec de nombreux cairns.

(8) Retrouver le balisage du GR®7 et partir à gauche pendant 500m.

(9) Quitter le GR® et tourner à droite sur le balisage Jaune. Le chemin monte jusqu'à la tour qui symbolise le sommet du Caroux. La passer et poursuivre à l'Ouest sur le chemin qui va descendre pour rejoindre une piste.
Prendre à droite cette piste sans ce soucier des autres chemins et rejoindre le parking(D/A).

Points de passage :
D/A : km 0 - alt. 896m - Parking hameau de Douch
1 : km 1.04 - alt. 1055m - Quitter les balisages, prendre à droite
2 : km 2.18 - alt. 996m - Partir à gauche à un cairn
3 : km 3.01 - alt. 1048m - Refuge de Font Salesse
4 : km 3.76 - alt. 1007m - Table d'orientation du Caroux
5 : km 4.24 - alt. 1062m - Quitter le GR, prendre à droite
6 : km 5.06 - alt. 1012m - À droite sur la petite sente
7 : km 6.32 - alt. 955m - À gauche au croisement
8 : km 7.79 - alt. 1047m - À gauche sur le GR
9 : km 8.25 - alt. 1056m - Quitter le GR, prendre à droite
D/A : km 11.07 - alt. 896m - Parking hameau de Douch

Informations pratiques

Une bonne partie du circuit est balisée uniquement par des cairns, il vaut mieux être un randonneur confirmé.

Une variante mieux balisée, mais offrant moins de points de vue est faisable en raccourcissant le parcours:

  • Au croisement du point(1) continuer tout droit sur le GR® et rejoindre le refuge de Font Salesse au point(3)

Variante proposée par le visorandonneur apap_antoine
(5) Continuer tout droit sur le GR®7 pendant environ 150m pour rejoindre un croisement de chemins. Quitter le chemin principal et prendre à droite sur un plus petit chemin. Après être sorti du bois, traverser une zone de tourbières sur des passerelles aménagées. Au niveau de la Jasse de Jouclas, laisser plusieurs chemins à gauche et rejoindre environ 200m plus loin le croisement(9).

Soyez toujours prudent et prévoyant lors d'une randonnée. Visorando et l'auteur de cette fiche ne pourront pas être tenus responsables en cas d'accident ou de désagrément quelconque survenu sur ce circuit.

Les balisages GR® et PR® sont la propriété intellectuelle de la Fédération Française de Randonnée Pédestre.

Avis et discussion

Moyennes

Moyenne globale : 4.74/5
Nombre d'avis : 49
Fiabilité de la description : 4.65/5
Fiabilité du tracé sur carte : 4.71/5
Intérêt du circuit de randonnée : 4.86/5


Visorandonneur
le lundi 06 décembre 2021 à 18:17

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : mercredi 03 novembre 2021
Fiabilité de la description : Très bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien
Circuit très fréquenté : Non

très belle rando qui sort des circuits balisés. Du monde croisé uniquement au parking et sur le sentier du GR (refuge, belvédère).
Belle couleur d'automne, mais à refaire pour voir le plateau fleuri de bruyère !

Plus de balisage à partir du point (5) (où il y a d'ailleurs un écrito "sentier risqué"). A partir de là j'étais bien contente d'avoir le GPS sans qui j'aurais loupé les bifurcations (6) et (7) Le chemin dans les combes est caché en automne par les feuilles mortes, heureusement qu'il y a des cairns!


Visorandonneur
le lundi 29 novembre 2021 à 08:42

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : samedi 27 novembre 2021
Fiabilité de la description : Non utilisé
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien
Circuit très fréquenté : Non

randonnée réalisée les 27&28 novembre 2021 avec nuit au refuge (point 3)... sous la neige et le vent. Magnifique !

Attention: le refuge du Font de Salesse était blindé. Au moins 20 personnes sont arrivées. Du coup, nous avons dormi sous tente. Fort vent et neige (10 cm) mais nous avions le bon matériel pour faire face à cela. La soirée avec la vingtaine de jeunes randonneurs, près du feu dans le refuge, fut incroyablement inattendue, super conviviale !

L'essentiel de la balade réalisée le dimanche 28 dans 5 à 40 cm de neige poudreuse. Malgré la vue bouchée, les paysages blancs étaient magnifiques. Heureusement que nous étions bien chaussés et bien couverts pour le vent très fort et très froid.

GPS indispensable dans ces conditions (malgré les cairns).

11 km c'est peu l'été, mais dans la neige, c'est plus compliqué, plus fatiguant et finalement, c'est déjà une belle marche.

Nous avons eu beaucoup de chances de pouvoir profiter de cette neige magnifique et peu gênante pour la marche (aucun besoin de raquettes).


Visorandonneur
le lundi 08 novembre 2021 à 13:30

Note globale : 4 / 5

Date de la randonnée : samedi 16 octobre 2021
Fiabilité de la description : Bien
Fiabilité du tracé sur carte : Bien
Intérêt du circuit de randonnée : Bien
Circuit très fréquenté : Oui

Belle rando sans difficultés particulières. De magnifiques points de vue. A refaire en période où les bruyères sont fleuries pour le régal des yeux !


Visorandonneur
le lundi 30 août 2021 à 11:55

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : mercredi 25 août 2021
Fiabilité de la description : Très bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Circuit très agréable, accessible au plus grand nombre.
Ne pas arriver trop tard au parking , pour éviter la foule .
Très bon descriptif
Je recommande cette sortie


Visorandonneur
le dimanche 22 août 2021 à 16:47

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : jeudi 19 août 2021
Fiabilité de la description : Très bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Hors des sentiers battus (groupes nombreux en cette saison) le circuit permet d'échapper à la foule et d'avoir de magnifiques points de vue sur le massif, les gorges d'Eric et la vallée.
Aucune difficulté majeure (ne pas se laisser décourager par la première montée au départ de Douch), mais il faut impérativement de bonnes chaussures, de l'eau, un bon casse-croûte et rester attentif au descriptif et à la trace GPS proposés par Visorando particulièrement à partir du point 5 et jusqu'au point 8.
Ce circuit permet de découvrir le Caroux dans toute sa diversité. Forêt, champs de bruyères, rochers, paysages magnifiques sont au menu.
Il faut arriver de bonne heure au parking de Douch et (sauf à rechercher de la compagnie) ne pas hésiter à s'éloigner de la maison forestière et de la table d'orientation pour une pause déjeuner tranquille et en pleine nature. Pour notre part, nous avons choisi la clairière près du premier ruisseau après le point 6.
Un beau circuit pour faire le plein de belles images, de grand air, de bonnes odeurs...et de calme.


Visorandonneur
le lundi 31 mai 2021 à 11:14

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : lundi 31 mai 2021
Fiabilité de la description : Très bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien
Circuit très fréquenté : Oui

Circuit fait dans le sens inverse (commencé par le Caroux) et sur 2 jours (nuit à côté de la maison forestière) le week-end des 29-30 mai avec des débutants.

Aucune difficulté : marche facile avec peu de dénivelée. En revanche, une bonne partie n'est pas balisée et demande de l'attention (mais avec la trace GPX fournie et l'appli gratuite OSMAND, aucun problème) du fait des nombreuses sentes qui apparaissent ici et là. Plusieurs ruisseaux traversées dans des coins superbes. De nombreux points de vue aussi sur les plaines environnantes jusqu'à la mer. Vraiment magnifique.

Du monde, mais rien de gênant.

A la maison forestière, beaucoup de campeurs et de l'eau à 5 min en bas (en direction de Douch)... prévoir un filtre tout de même. Nuit à la belle étoile pas froide du tout avec + de 10°C à l'heure la plus froide. Vent bien présent en revanche.

C'est vraiment une superbe balade accessible à tous, très variée et absolument magnifique.

Merci à l'auteur !


Visorandonneur
le lundi 17 mai 2021 à 17:40

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : lundi 17 mai 2021
Fiabilité de la description : Très bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Superbe sortie et surtout, super trace grâce à visio rando.
Tu sors des sentiers battus et tu éviter la foule.
Je conseille fortement et pour les râleurs😜, il y a toujours des kernes des que l'on sort du GR ou balisage bleu.
Ou sinon, le tracé a télécharger de visiorando.

Continuez comme ça 🙏👏💪


Visorandonneur
le lundi 10 mai 2021 à 10:53

Note globale : 4.33 / 5

Date de la randonnée : samedi 08 mai 2021
Fiabilité de la description : Bien
Fiabilité du tracé sur carte : Bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Belle randonnée.
Variée entre beaux points de vue et passage en sous bois.
A éviter par temps de grosse chaleur, très peu d'ombre sur une grande partie.

Il vaut mieux arriver de bonne heure pour avoir une place sur le parking.

Un peu de monde au niveau du gîte et de la table d'orientation.
Après c'était un No Man's land


Visorandonneur
le lundi 14 septembre 2020 à 11:14

Note globale : 4.5 / 5

Date de la randonnée : lundi 14 septembre 2020
Fiabilité de la description : Non utilisé
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Bien
Circuit très fréquenté : Oui

Belle randonnée avec de très beaux points de vue. Nous y étions un dimanche et dès l'arrivée au parking, nous nous sommes rendus compte que c'est un coin très fréquenté : parking complet à 10h du matin! Après, sur le chemin, on croise des randonneurs et même des groupes mais ce n'est quand même pas "l'autoroute". et puis, comme on quitte régulièrement le GR, on a des portions moins fréquentées et ce sont d'ailleurs ces portions qui nous permettent d'accéder à de beaux points de vue.
Nous avons eu plusieurs hésitations et un demi-tour : j'avoue que je n'avais pas lu la description mais merci VisoRando et son GPS hyper précis, c'est grâce a çà que nous avons trouvé le bon sentier à chaque hésitation.
Nous avons mis 4h. Merci pour le tracé !


Visorandonneur
le vendredi 11 septembre 2020 à 19:01

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : vendredi 11 septembre 2020
Fiabilité de la description : Très bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien
Circuit très fréquenté : Non

N'ayant pas la prétention d'être des randonneurs confirmés on a hésité à s'engager au point 1 sur le chemin non balisé. Retour d'expérience, on ne regrette pas notre initiative : - à partir du point 2 (signalé par un cairn imposant) il suffit de se repérer avec les cairns pour descendre vers le ruisseau et ensuite le balisage avec les points bleus et quelques cairns permet de suivre un sentier très agréable,
- les paysages que l'on découvre méritent le détour, sur la crête beaux points de vue sur la vallée, la traversée du ruisseau, même s'il ne coule pas beaucoup, dans un écrin de verdure est un lieu très agréable, arrivé sur le plateau immenses panoramas sur la vallée de l'Orb,
Il serait dommage de se priver de cette portion du circuit qui ne présente aucune difficulté d'orientation. On n'a pas expérimenté la partie entre les points 5 et 8. Ce n'est que partie remise.
Belle rando !


Visorandonneur
le samedi 30 mai 2020 à 17:54

Note globale : 4.33 / 5

Date de la randonnée : mercredi 20 mai 2020
Fiabilité de la description : Bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Bien
Circuit très fréquenté : Non

belle rando dans des paysages magnifiques - MERCI !!!


Visorandonneur modérateur
le lundi 17 février 2020 à 14:56

Bonjour et merci pour ce commentaire. Vous notez Moyen la fiabilité du circuit, pouvez vous nous indiquer ce qui vous a paru ainsi afin que nous puissions y remédier.
Quant à votre remarque sur : Après le refuge, la table d'orientation est beaucoup plus loin que 50mètres!
Certes mais c'est bien cela qui est mentionné dans le descriptif, en effet au bout de 50m après le refuge il faut partir à droite en suivant le panneau table d'orientation.

(3) Retrouver le balisage Jaune, poursuivre tout droit et 50m plus loin, partir à droite en suivant le panneau table d'orientation sans se soucier des sentier de gauche. Là aussi les vues sont magnifiques.

Bonne journée.

Très cordialement
Bernard
Modérateur Visorando


Visorandonneur
le lundi 17 février 2020 à 10:14

Note globale : 4 / 5

Date de la randonnée : lundi 17 février 2020
Fiabilité de la description : Bien
Fiabilité du tracé sur carte : Moyen
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien

Paysages magnifiques, bon balisage en général, Après le refuge, la table d'orientation est beaucoup plus loin que 50mètres!
Très agréable randonnée, à recommander


Visorandonneur
le lundi 03 février 2020 à 10:59

Note globale : 4.67 / 5

Date de la randonnée : lundi 03 février 2020
Fiabilité de la description : Bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien

Très belle randonnée avec des paysages variés.
Par contre, il n'est pas évident de retrouver la trace après le passage des ruisseaux dans la dernière partie de la randonnée.


Visorandonneur
le mardi 07 janvier 2020 à 14:37

Randonnée prévu pour le mois d'avril

pour en savoir plus.

Autres randonnées dans le secteur

Distance 10.43km Dénivelé positif +777m Dénivelé négatif -771m Durée 5h10 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Rosis - 34 - Hérault

Cette boucle très agréable permet de découvrir le travail de nos anciens qui, pour communiquer, cultiver, vivre, avaient confectionné des sentiers que les randonneurs sont maintenant ravis d'arpenter. Pour nos anciens, le développement durable n'avait pas été encore imaginé, ils l'avaient tout simplement créé. Ils étaient tous un peu Monsieur Jourdain.

Du hameau de Douch à Mons par de beaux chemins au travers de la montagne.
Distance 10.07km Dénivelé positif +319m Dénivelé négatif -975m Durée 3h45 Difficile Difficile
Départ Départ à Rosis - 34 - Hérault

C'est la quatrième journée du périple du Haut Languedoc.
Randonnée classée difficile, et réservée aux personnes ne craignant pas les passages sécurisés.
Voir § infos pratiques (¹).
Trois mains courantes et le Saut de l'Âne sont à franchir sur ce bon chemin balisé récemment.
La journée consistera à descendre et à monter des centaines de marches constituées de dalles.
Du (5) au (6) : Le Sentier du Garel. Du (6) au (7) La Piste Bittéroise. Du (7) au (9) Le Sentier des gardes.

Le Caroux depuis le hameau de Douch
Distance 14.77km Dénivelé positif +440m Dénivelé négatif -431m Durée 5h30 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Rosis - 34 - Hérault

C'est la troisième journée du périple du Haut Languedoc qui va permettre de découvrir le plateau du Carroux volontairement abandonné par l'homme. Des paysages à perte de vue dans une bruyère mauve caractéristique.

Au vu de la trace sur la carte, il y a possibilité d'écourter ou d'aménager la randonnée mais un bon sens de l'orientation est alors plus que nécessaire.

Circuit du Vialaïs depuis Douch
Distance 15.33km Dénivelé positif +996m Dénivelé négatif -999m Durée 7h15 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Rosis - 34 - Hérault

C'est la seconde journée du périple du Haut Languedoc.
Randonnée en boucle autour de la Montagne d'Aret.
En fonction du temps disponible, la randonnée peut être écourtée. Voir § Infos pratiques.
Un sens de l'orientation est nécessaire car le balisage change sur le circuit. Pas de balisage du (6) au (9).

Le Col de l'Ourtigas
Distance 10.1km Dénivelé positif +450m Dénivelé négatif -447m Durée 4h10 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Rosis - 34 - Hérault

Dans un paysage varié à travers rochers, genêts, anciennes exploitations, hameaux ruinés. Une découverte sur le plateau : les trappes à mouflons (pas pour la chasse, pour le suivi des populations).

L'intégrale du Caroux
Distance 14.4km Dénivelé positif +1399m Dénivelé négatif -1396m Durée 8h05 Très difficile Très difficile
Départ Départ à Rosis - 34 - Hérault

Superbe circuit bouclant intégralement le plateau du Caroux. Réunion en un seul parcours de tous les plus beaux points de vue sur le massif et découverte de la variété de ses reliefs : du plus aérien au plus secret.

N.B. Bien lire le descriptif et le chapitre Pendant la randonnée ou à proximité avant de vous engager dans cette randonnée sportive avec quelques passages délicats.

Le balcon du Caroux
Distance 13.21km Dénivelé positif +1105m Dénivelé négatif -1106m Durée 6h55 Difficile Difficile
Départ Départ à Rosis - 34 - Hérault

À mi-hauteur du Plateau du Caroux.
Attention: randonnée pour marcheurs assez endurants,mais offrant des panoramas spectaculaires.

Distance 13.57km Dénivelé positif +549m Dénivelé négatif -551m Durée 5h25 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Rosis - 34 - Hérault

Le Caroux est un massif montagneux qui présente des pentes abruptes avec des dénivelés importants. Le plateau est parsemé de bruyères mauves et de tourbières. On surplombe la vallée de l'Orb, les gorges de Colombières, d'Héric et de Bardou. Le panorama à 360° s'étend de la Montagne de l'Espinouse aux Pyrénées avec le Golfe du Lion en toile de fond. C'est la plus belle étape de cette itinérance pour sa partie dans le Parc Naturel Régional du Haut-Languedoc.

Pour plus de randonnées, utilisez notre moteur de recherche.

Les descriptions et la trace GPS de ce circuit restent la propriété de leur auteur. Ne pas les copier sans son autorisation.