Randonnée Frénois

Salives, cité médiévale ( Téléchargez : PDF )

11.89km +230m -229m 3h55 Moyenne
Départ à Salives - 21 - Côte-d'Or

Salives, une commune médiévale incontournable en Côte d'Or : ses remparts, son donjon, le circuit héraldique racontant la vie médiévale du village mais aussi son lavoir avec la source principale de la Tille sous l'église. Ce parcours permettra de voir aussi le Château de Barjon et la Chapelle Saint-Frodulphe. Un peu plus loin, son moulin avec sa roue à aubes encore en fonctionnement. Également à voir sur le Meix le lavoir sous la mairie et le château.

Sources de la Seine et de l'Ignon ( Téléchargez : PDF )

13.69km +211m -213m 4h25 Moyenne
Départ à Poncey-sur-l'Ignon - 21 - Côte-d'Or

Jolie randonnée en pays d'Alésia qui vous mènera de sources en sources.

Balcons du Suzon, partie 3 ( Téléchargez : PDF )

7.7km +248m -247m 2h45 Facile
Départ à Val-Suzon - 21 - Côte-d'Or

Partie 3 du sentier "Les Balcons du Suzon"
Belle balade en mode trail léger en sous bois clairs et à flanc de falaises.
Voir annotations dans rubrique infos pratiques.

Site médiéval du Bois de Cestres ( Téléchargez : PDF )

19.98km +239m -236m 6h15 Moyenne
Départ à Saint-Martin-du-Mont (Côte-d'Or) - 21 - Côte-d'Or

Ce circuit vous fera découvrir sur la petite commune Côte d'Orienne de Saint Martin du Mont, le site naturel du Ru Blanc et les vestiges d'un village médiéval datant du 14ème siècle.

Le Châtelet d'Étaules ( Téléchargez : PDF )

7.62km +243m -236m 2h45 Moyenne
Départ à Val-Suzon - 21 - Côte-d'Or

Balade dans la vallée classée du Val-Suzon.
Le Châtelet préhistorique d'Étaules et son éperon témoignent de l'occupation précoce de ces lieux par l'homme. Cette vallée est depuis longtemps un lieu de passage reliant la vallée de la Seine et la vallée de la Saône.

Gouffre et archéologie au Val-Suzon ( Téléchargez : PDF )

11.78km +414m -413m 4h20 Moyenne
Départ à Val-Suzon - 21 - Côte-d'Or

Belle randonnée dans la superbe Forêt Domaniale de Val-Suzon, pour profiter d'une géologie variée (combes, points de vue) et découvrir quelques curiosités (gouffre, ruines) hors de chemins balisés.
À faire idéalement mi-automne pour admirer les couleurs de la forêt.

Les Balcons du Suzon, partie 2 ( Téléchargez : PDF )

7.88km +244m -246m 2h50 Facile
Départ à Messigny-et-Vantoux - 21 - Côte-d'Or

Il s'agit d'une autre portion (2) du sentier balisé "Les Balcons du Suzon". Il fait suite au premier parcours partant de Messigny-et-Vantoux en direction de Sainte-Foy.
Parcours en partie en sous bois et en coteaux avec vue sur le Val Suzon.
Le temps de parcours est fonction du randonneur. Celui indiqué a été effectué mi marche, mi trail.
Du départ à Sainte Foy : 1h30.
De Sainte Foy au retour par le GR^®7 : 30mn (mode footing).

Les sources de la Seine et leurs environs ( Téléchargez : PDF )

12.03km +185m -188m 3h55 Moyenne
Départ à Source-Seine - 21 - Côte-d'Or

Une balade bucolique aux sources de la Seine, en passant par un étang aménagé par un artiste contemporain suisse et les ruines d'un ancien ermitage du XIIème siècle.

Entre Etaules et le Val Suzon ( Téléchargez : PDF )

7.55km +179m -179m 2h35 Moyenne
Départ à Étaules (Côte-d'Or) - 21 - Côte-d'Or

Un joli circuit qui passe par un vieux lavoir du XVIIIe siècle, une source et un éperon barré qui nous ramène 6000 ans en arrière.

Les grottes des Cèlerons ( Téléchargez : PDF )

9.8km +212m -210m 3h20 Moyenne
Départ à Val-Suzon - 21 - Côte-d'Or

Magnifique combe de Vau de roche. Falaises, abris sous roches, Grottes, promontoires et vue sur le célèbre abîme du Creux Percé.

Val Suzon : de sources en grottes ( Téléchargez : PDF )

15.42km +337m -337m 5h10 Moyenne
Départ à Saint-Martin-du-Mont (Côte-d'Or) - 21 - Côte-d'Or

Depuis le torrent tufeux du Rui Blanc qui cascade jusqu'au Suzon en passant par les hauteurs escarpées du Val Suzon, le circuit passe par des bouts du monde, des grottes perchées et escalade, à travers les buis, le bord de plateaux avant de découvrir un aven, curiosité géologique unique dans cette région.

Les Balcons du Suzon ( Téléchargez : PDF )

14.78km +456m -460m 5h20 Moyenne
Départ à Messigny-et-Vantoux - 21 - Côte-d'Or

Sentier assez varié avec plusieurs beaux points de vue. Plusieurs passages dans des rochers, une des plus belles vallées de Côte d'Or, très fréquentée.

Les Balcons du Suzon, partie 4 ( Téléchargez : PDF )

8.16km +321m -319m 3h05 Moyenne
Départ à Messigny-et-Vantoux - 21 - Côte-d'Or

Dernière partie des balcons du Suzon.
Itinéraire effectué dans le sens parking Route d'Étaules - Roche Tire-Barbe (aller et retour).
Beau sentier en bordure des falaises avec vue sur le Val Suzon.

Combe aux biches ( Téléchargez : PDF )

15.34km +368m -363m 5h15 Moyenne
Départ à Savigny-le-Sec - 21 - Côte-d'Or

Parcours forestier aux portes de Dijon, traversant des combes minérales et l'ancien champ de tir des avions, aujourd'hui désaffecté.

Les combes du Val Suzon sous Darois ( Téléchargez : PDF )

12.11km +412m -420m 4h25 Moyenne
Départ à Darois - 21 - Côte-d'Or

Une belle randonnée un peu sportive pour découvrir un ensemble de combes profondes, de jolis points de vue et de belles sources : dépaysement garanti à 10km de Dijon.

Les balcons du Suzon - Tour complet ( Téléchargez : PDF )

19.76km +522m -519m 6h55 Moyenne
Départ à Messigny-et-Vantoux - 21 - Côte-d'Or

Itinéraire bien balisé et assez facile (Il est indiqué sur la carte de randonnée (Dijon Ouest - Val Suzon - Sainte-Seine l'Abbaye - 3022ET)
Beaux points de vue sur le val par beau temps.
Itinéraire tout d'abord effectué en quatre parties (Les Balcons du Suzon, partie 1 à 4), avec une portion aller et le retour hors itinéraire.

Le tour complet est décrit ici dans sa totalité sans échappatoire.

Les Balcons du Suzon, partie 1 ( Téléchargez : PDF )

6.45km +171m -145m 2h15 Facile
Départ à Messigny-et-Vantoux - 21 - Côte-d'Or

Parcours connu des randonneurs de la région, balisé par le CAF.
Le parcours donné ici (1h45/2h) sens Messigny-et-Vantoux - Sainte-Foy a été effectué en mode marche (dans les côtes) et trail (plat et descentes) par un sexagénaire...
Ce parcours fait partie d'une randonnée plus longue (Tour du Val Suzon).

Aux Laverottes ( Téléchargez : PDF )

24.17km +531m -529m 8h10 Difficile
Départ à Savigny-le-Sec - 21 - Côte-d'Or

Une randonnée forestière aux portes de Dijon, traversant des combes minérales et l'ancien Champ de Tir des avions aujourd'hui désaffecté (ne pas tenir compte des panneaux de limitation de circulation).
Circuit exigeant, nécessitant une grande attention aux changements d'orientation.

Petite Balade à la Fontaine Saint-Bénigne ( Téléchargez : PDF )

10.81km +134m -135m 3h25 Moyenne
Départ à Savigny-le-Sec - 21 - Côte-d'Or

Un circuit mixte, traversant villages, pelouses sèches et forêt... le tout aux portes de Dijon.

Par bois et combes à Messigny-et-Vantoux ( Téléchargez : PDF )

9.96km +165m -165m 3h15 Facile
Départ à Messigny-et-Vantoux - 21 - Côte-d'Or

Belle balade, essentiellement dans les bois, sans difficulté tout en étant cardio-bénéfique grâce à un dénivelé parcouru en pente douce. Une belle combe pour terminer.

Une boucle par le Bois de Vantoux et le Bois Monsieur au départ de Vantoux ( Téléchargez : PDF )

12.96km +168m -164m 4h05 Moyenne
Départ à Messigny-et-Vantoux - 21 - Côte-d'Or

Une randonnée très facile aux portes de Dijon, entre Vantoux et Hauteville.