Du Refuge du Fond des Fours au Refuge du Col de la Vanoise
Cette randonnée fait partie intégrante du circuit Traversée Maurienne - Vanoise sur 6 jours, de Bonneval-sur-Arc à Modane.
Une longue étape pour cette troisième journée avec des paysages et terrains très variés.
Dommage que la portion sur route après le Refuge de la Femma ne puisse pas être évitée car c'est assez peu intéressant. Il faut patienter jusqu'au Refuge d'Entre Deux Eaux pour retrouver enfin un sentier.
La difficulté est surtout due au nombre de km car les dénivelés ne sont pas trop importants et les sentiers sont bons.
Traversée Maurienne - Vanoise sur 6 jours, de Bonneval-sur-Arc à Modane
Durée moyenne: 9h20[?] 
Distance : 23.42km
Dénivelé positif : 934m
Dénivelé négatif : 945m
Point haut : 2948m
Point bas : 2051m
Difficulté : Difficile
Retour point de départ : Non
A pied
Régions : Alpes, Vanoise, Vallée de la Maurienne 
Commune :
Val-d'Isère
(73150)
Départ : N 45.401527° / E 6.991982° 
Arrivée : N 45.392111° / E 6.791278° 
Carte IGN : : Ref. 3534OT, 3534OTR, 3633ET, 3633ETR - Commander : Version mobile (cliquer-ici)
Description de la randonnée
(D) Du Refuge du Fond des Fours, prendre le sentier qui monte vers le Col de la Rocheure (en pointillés sur la carte IGN). À la bifurcation, continuer à droite.
Passer un premier petit col pour arriver dans la superbe vallée glaciaire dominée par la Pointe de Méan Martin.
Suivre le sentier très bien tracé pour traverser toute la vallée quasiment à plat et emprunter la passerelle pour passer de l'autre côté du torrent.
(1) Le sentier part à droite et monte à présent franchement (cairns tout du long). Déboucher sur une sorte de petit col pour découvrir un décor très minéral et quasi lunaire avec des couleurs orangées. Poursuivre sur le sentier toujours bien marqué qui finit par mener au Col de la Rocheure et son lac juste en contrebas.
(2) Du col, suivre à gauche, la direction du Refuge de la Femma en entreprenant une longue descente ponctuée par de nombreuses traversées de ruisseaux. Atteindre le refuge.
(3) Continuer sur le sentier qui descend gentiment dans le fond de vallée en direction du Refuge du Plan des Lacs. Longer le torrent de la Rocheure sur sa rive droite. Parvenir au Chalet de la Rocheure.
(4) Ici le sentier se transforme en piste. Traverser le Torrent de la Rocheure. Continuer sur la piste, longer la Chapelle Saint-Jacques. Rester toujours sur la piste rive gauche du torrent jusqu'à l'arrêt de la navette au lieu-dit Plume Fine sur la carte IGN.
(5) À l'arrêt, rester sur la droite. La piste devient route goudronnée. La prendre jusqu'au terminus de la navette qui se situe au niveau de l'intersection qui mène au Refuge d'entre Deux Eaux.
(6) Quitter la route pour traverser le Pont de la Renaudière (2043m) sur la droite, et remonter de l'autre côté vers le Refuge d'Entre Deux Eaux.
(7) Passer sous le refuge et continuer sur la Via Alpina en direction du Refuge du Col de la Vanoise (indiqué en 4h à ce niveau).
(8) Bifurquer à gauche pour traverser le Pont de Croé Vie et récupérer le GR®55.
Un dernier effort pour venir à bout de la bonne grosse montée mène, 300m plus haut, au vallon qui abrite le Refuge du Col de la Vanoise.
(9) À l'intersection qui marque la fin de la montée, rester à droite sur le GR®55, toujours en direction du refuge. Il reste ensuite environ 3km en très légère montée pour atteindre les lacs du Col de la Vanoise, le Lac Rond et enfin le Refuge du Col de la Vanoise (A).
Points de passage :
D : km 0 - alt. 2533m - Refuge du Fond des Fours
1 : km 2.3 - alt. 2705m - Passerelle et début de la montée
2 : km 4.42 - alt. 2910m - Col de la Rocheure (ou Guécées de-Tignes)
3 : km 8.93 - alt. 2355m - Refuge de la Femma
4 : km 11.48 - alt. 2245m - Chalet de la Rocheure
5 : km 15.21 - alt. 2183m - Début de la route goudronnée
6 : km 16.62 - alt. 2067m - Terminus de la navette
7 : km 17.37 - alt. 2117m - Refuge d'entre Deux Eaux
8 : km 18.6 - alt. 2100m - Pont de Croë-Vie
9 : km 19.7 - alt. 2349m - Fin de la grosse montée
A : km 23.42 - alt. 2518m - Refuge du Col de la Vanoise
Informations pratiques
Refuge CAF du Col de la Vanoise
Téléphone : 04 79 08 25 23
Remarque : Il y a un peu plus de 8km de piste/route entre la Femma et Entre Deux Eaux, compter 2 bonnes heures.
Soyez toujours prudent et prévoyant lors d'une randonnée. Visorando et l'auteur de cette fiche ne pourront pas être tenus responsables en cas d'accident ou de désagrément quelconque survenu sur ce circuit.
Les balisages GR® et PR® sont la propriété intellectuelle de la Fédération Française de Randonnée Pédestre.
Pendant la rando ou à proximité
Pour ceux qui en veulent plus (à condition de marcher minimum à + 500m à l'heure), il est possible de tenter le détour par la Pointe de Méan Martin (3300m).
Cet itinéraire de toute beauté, à la limite de l'alpinisme lorsqu'on passe par les crêtes, est non balisé et nécessite un bon sens de l'itinéraire. Cela ajoute +/-400m de dénivelé et surtout du temps, ce qui nous a mis limite pour arriver à temps au dîner au Col de la Vanoise malgré un rythme à marche forcée depuis la Femma (3h30 entre les 2 refuges avec une arrivée à 18h00 pour un départ des Fours à 8h30).
Nous contacter pour plus d'infos ou récupérer la trace (ou voir avec la gardienne du Fond des Fours).
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(deux panneaux sur tout le parcours dont un au départ ), il vaut mieux être bien documenté et équipé (carte, boussole, GPS ..).
Certes, il y a des cairns répartis sur l'itinéraire, mais la seule indication fiable qu'ils donnent c'est que quelqu'un est passé par là avant vous.
Des névés peuvent subsister assez tardivement dans la saison, quelques traces résiduelles fin septembre.
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Il n'y a aucune difficulté technique particulière, la randonnée se fait sur bons sentiers, en partie sur le GRP® du tour de Haute-Maurienne, en partie sur le GR®55.
Les paysages sont magnifiques et, si vous avez de la chance, vous pourrez voir les gypaètes qui commencent à se ré-installer dans le secteur.
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