Crête de la Montagne de l'Aup par la Sarcéna

Garez-vous sur le parking de la station de Valdrôme.

(D/A) Revenez sur vos pas en suivant la route d'accès et tournez sur la première piste à gauche. Avancez de quelques dizaines de mètres.

(1) Prenez le sentier à droite qui est entre la piste et la route. Restez sur ce sentier en sous-bois qui reste parallèle à la route : si vous le manquez vous pouvez le récupérer 400 m plus loin sur la droite. Poursuivez jusqu'à un croisement.

(2) Prenez le deuxième chemin de droite. Débouchez sur une piste forestière et suivez-la à droite sur une centaine de mètres.

(3) Quittez la piste et tournez à gauche pour monter sur le sentier qui reste parallèle à celle-ci. Passez devant la cabane de Pré Pourri et gardez la gauche à l'embranchement qui se présente rapidement. Poursuivez jusqu'à la prochaine intersection.

(4) Prenez à gauche le sentier de crête qui monte en direction de la Sarcéna et rejoignez le sommet du Duffre.

(5) Redescendez sur la gauche toujours sur le sentier de crête, parfois peu marqué. Poursuivez en direction de la Pyramide, dépassez ce petit sommet et allez jusqu'au croisement du Pas la Lauze.

(6) Restez en crête pour atteindre le sommet le l'Aup Froid (alt. 1629 m).

(7) Descendez par le sentier raide à gauche, peu marqué au début, et rejoignez un croisement marqué par un panneau directionnel.

(8) Bifurquez à gauche en direction de la station.

(9) Dans le lit du Ruisseau de Ronchet, remontez très légèrement à droite. Passez sur l'autre versant en longeant le mur en ruine à votre main gauche, suivez le sentier pour arriver au départ du Téléski du Proron.

(10) Passez devant celui-ci, traversez la piste carrossable et montez sur l'autre versant sur le chemin aménagé pour revenir au parking (D/A).