Castérino - Refuge de Nice

Cette randonnée fait partie intégrante du circuit De la Vallée de la Roya à la Vallée de la Gordolasque.

Cet itinéraire permet de relier la vallée de la Roya au refuge de Nice. Avant le Lac de la Lusière, vous surplomberez le Lac Vert, le Lac Noir et le Lac du Basto. En accédant à l'étage supérieur, vous dominerez les 2 Lacs Gelés et le Lac de la Lusière.
Au pas de la Fous, vous aurez le choix entre le panorama Est (de la Pointe Marguareis au Mont Bertrand et plus) et le panorama Ouest (Cime de la Fous et Vallon de la Fous), sans oublier Le Mont Clapier, la Cime Asquasciati et la Cime de Viglino.

Fiche technique
n°1514186
Une randonnée Tende créée le vendredi 28 septembre 2018 par henrigole. MAJ : vendredi 05 octobre 2018
Durée Durée moyenne: 6h05[?]
Distance Distance : 11.67km
Dénivelé positif Dénivelé positif : 1144m
Dénivelé négatif Dénivelé négatif : 634m
Point haut Point haut : 2832m
Point bas Point bas : 1719m
Difficile Difficulté : Difficile
Retour point de départ Retour point de départ : Non
A pied A pied
Régions Régions : Alpes, Mercantour
Commune Commune : Tende (06430)
Départ Départ : N 44.113904° / E 7.495273°
Arrivée Arrivée : N 44.104475° / E 7.400472°
Carte Carte IGN (cliquez-ici pour commander) : Ref. 3741OT, 3841OT
Téléchargez : -
Pas de la Fous Marguareis Pasde la Fous Panorama au Pas de la Fous

Description de la randonnée

De Saint-Dalmas de Tende (06) prendre la route D91 en direction de Castérino. Au village, continuer pour se rendre au parking supérieur.

(D) Franchir la barrière "Entrée Parc du Mercantour" près de la balise 394, suivre sur la gauche la piste qui longe le Ruisseau de Valmasque, passer devant la balise 393 et atteindre la balise 374.

(1) Quitter la piste à la balise 374 et emprunter le sentier sur la gauche. Longer le torrent, passer près des deux cascades. Continuer sur le sentier qui monte en lacets pour arriver sur un replat. Rejoindre la balise 98.

(2) Prendre à gauche en direction de la Vallée des Merveilles, laisser le sentier du Refuge de Valmasque sur la droite. Après quelques virages, atteindre la balise 97 qui surplombe le Lac Vert.

(3) Poursuivre sur la gauche. Longer la fin du Lac Vert puis rejoindre une intersection peu avant le barrage du Lac Noir.

(4) Arrivé à cette intersection, prendre à droite, passer sous le barrage, remonter une prairie pour atteindre un sentier en lacets.
Continuer sur le chemin en lacets (assez raides), puis traverser une zone d'éboulis (bien balisée par des cairns) jusqu'au lac de la Lusière.

(5) Tout au début du Lac, sur la gauche, emprunter le sentier qui monte au Pas de la Fous. (marques rouges sur la gauche au début du Lac). Atteindre le Pas de la Fous à travers éboulis et sentier (en alternance, bien balisé encore avec des cairns).

(6) Au pas de la Fous, marqué par un petit abri, s'engager dans la descente du vallon de la Fous (nombreux cairns, bien les suivre). Viser un replat sur la droite, remonter pour l'atteindre.

(7) Continuer le sentier, toujours dans les éboulis, balisé avec des cairns, mais aussi maintenant, avec des marques blanches. Descendre les nombreux lacets (raides) pour arriver à un torrent. Longer le torrent sur sa rive droite, jusqu'à une paroi obligeant à le traverser.
Traverser le torrent, le longer sur la rive gauche.

(8) Reprendre la rive droite du torrent et atteindre facilement la Balise 418 (intersection du chemin du Vallon de la Fous et du chemin qui vient de la Baisse du Basto).

(9) Remonter légèrement sur la droite pour arriver à la Balise 417.
Descendre jusqu'au Refuge de Nice. (A)

Points de passage :
D : km 0 - alt. 1719m - Castérino Parking supérieur
1 : km 3.4 - alt. 1966m - Balise 374
2 : km 5.27 - alt. 2200m - Balise 98: Refuge de Valmasque/Baisse de Valmasque
3 : km 5.69 - alt. 2277m - Balise 97 - Lac Vert (Mercantour)
4 : km 6.05 - alt. 2280m - À droite près du barrage du Lac Noir
5 : km 7.68 - alt. 2637m - Lac de la Lusière
6 : km 8.44 - alt. 2828m - Pas de la Fous
7 : km 9.18 - alt. 2681m - Replat
8 : km 10.71 - alt. 2337m - Rive droite du torrent
9 : km 11.42 - alt. 2246m - Balise 418
A : km 11.67 - alt. 2229m - Refuge de Nice

Informations pratiques

Nous vous conseillons aussi d'emporter avec vous les cartes IGN papier au 1:25000 de cette randonnée. Cliquez-ici pour les commander : 3741OT, 3841OT.

Soyez toujours prudent et prévoyant lors d'une randonnée. Visorando et l'auteur de cette fiche ne pourront pas être tenus responsables en cas d'accident ou de désagrément quelconque survenu sur ce circuit.

Pendant la rando ou à proximité

  • Refuge de Valmasque.
  • Lac Vert, Lac Noir et Lac du Basto.
  • Les 2 Lacs Gelés et le Lac de la Lusière.
  • Le Pas de la Fous
  • Le Mont Clapier

Autres randonnées dans le secteur

De la Vallée de la Roya à la Vallée de la Gordolasque
Distance 40.87km Dénivelé positif +3196m Dénivelé négatif -3188m Durée 3 jours Très difficile Très difficile
Départ Départ à Tende - 06 - Alpes-Maritimes

Circuit de 3 jours dans le massif du Mercantour. Chaque jour un point de vue panoramique sur les plus hauts sommets des Alpes Maritimes :
1er jour - Au Pas de la Fous,
2ème jour - Au Mont Clapier,
3ème jour - À la Baisse du Basto.

Cime Viglino au départ de Castérino
Distance 17.27km Dénivelé positif +1241m Dénivelé négatif -1251m Durée 7h55 Très difficile Très difficile
Départ Départ à Tende - 06 - Alpes-Maritimes

La Cime Viglino bénéficie d'une situation privilégiée. Du haut de ses 2910m, elle ne peut rivaliser avec le tout proche Mont Clapier (3051m) qui offre sa plus belle façade et une vue impressionnante sur son glacier. La vue vers l'Ouest est masquée par ce superbe voisin mais il reste tout de même un panorama époustouflant au Nord jusqu'au Mont Viso et au Sud, jusqu'à la mer. De ce promontoire, vous pourrez rêver et aussi méditer sur les randonnées à réaliser dans les vallons en contre-bas.

Boucle de Valmasque et Fontanalbe
Distance 21.89km Dénivelé positif +1074m Dénivelé négatif -1074m Durée 8h50 Difficile Difficile
Départ Départ à Tende - 06 - Alpes-Maritimes

Magnifique boucle qui vous permettra de traverser les vallées de Valmasque et Fontanalbe, avec pas moins de 5 lacs à la clé et des paysages de cartes postales. Randonnée longue mais progressive avec très peu de passages difficiles.

Le Grand Capelet
Distance 22.54km Dénivelé positif +1299m Dénivelé négatif -1289m Durée 9h30 Très difficile Très difficile
Départ Départ à Tende - 06 - Alpes-Maritimes

Le Grand Capelet a une position privilégiée, c'est un mirador qui surveille les vallées de la Roya et de la Vésubie.
La randonnée est assez sportive, mais une fois l'objectif atteint, un superbe panorama mérité vous attend.

Lac Vert de Fontanalba et Voie Sacrée
Distance 13.81km Dénivelé positif +687m Dénivelé négatif -690m Durée 5h35 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Tende - 06 - Alpes-Maritimes

Randonnée effectuée dans une vallée très verdoyante, ponctuée par un joli petit lac qui prend la couleur de son entourage. On peut admirer les pictogrammes de la Voie Sacrée (comme ceux de la Vallée des Merveilles). L'ensemble est dominé par le Mont Bégo.

Lac de l'Agnel
Distance 10.86km Dénivelé positif +771m Dénivelé négatif -763m Durée 4h55 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Tende - 06 - Alpes-Maritimes

Randonnée vers un des plus grand lac du Mercantour au milieu des bouquetins et des chamois.

Boucle dans le Mercantour au départ de Castérino
Distance 55.49km Dénivelé positif +4990m Dénivelé négatif -4857m Durée 5 jours Difficile Difficile
Départ Départ à Tende - 06 - Alpes-Maritimes

Ce parcours exigeant vous conduira de la Vallée de la Roya à l'Est à la vallée de la Gordolasque à l'Ouest. Durant ces cinq jours, vous aurez l'occasion de côtoyer le point culminant des Alpes Maritimes, le Gélas. Vous gravirez un sommet mythique, le Mont Bégo. Vous cheminerez de vallées en vallées en franchissant des cols : Pas de Pagari, Pas du Mont Colomb, Pas du Trem et la Baisse de Valmasque. Chaque jour, chamois, bouquetins et marmottes vous tiendront compagnie.

Castérino - Refuge de Nice
Distance 14.44km Dénivelé positif +1455m Dénivelé négatif -950m Durée 7h35 Très difficile Très difficile
Départ Départ à Tende - 06 - Alpes-Maritimes

Cette première étape vous permet de relier le fond de la Vallée de la Roya au refuge de Nice. L'itinéraire proposé est plus long et plus difficile que par la Baisse du Basto, mais beaucoup moins fréquenté. Par ce détour toutefois exigeant, vous apprécierez le passage au Pas de l'Agnel, l'incursion en Italie jusqu'au Pas de Pagari, en faisant une halte au Rifugio Pagari, adossé à la cime de la Malédie. Au cours de la descente vers le refuge de Nice, vous profiterez du calme des Lacs Clapier.

Pour plus de randonnées, utilisez notre moteur de recherche.

Les descriptions et la trace GPS de ce circuit restent la propriété de leur auteur. Ne pas les copier sans son autorisation.