Depuis la France : prendre l'autoroute A9 puis AP7 en direction de Barcelone, puis la sortie 4 en direction de l'Escala. Arrivé à l'Escala, suivre la direction de Torroella de Montgri (GL-632 puis C-31) en passant par Bellcaire d'Emporda et Ulla puis emprunter la direction de l'Estartit (GL-641). Après la zone urbaine des Dunes, prendre la rue à gauche au rond-point en direction de la zone urbaine de La Torre Vella et se garer tout en haut, Carrer d'Andorra.
(D/A) Suivre la route goudronnée ombragée en direction de l'Ouest-Sud-Ouest jusqu'à l'aire de pique-nique des Dunes.
Une bonne entrée en matière car la suite ne sera pas de tout repos !
(1) Aller à droite, puis rapidement à gauche et suivre le balisage Rouge et Blanc du GR®92 qui amène un sentier très raide et caillouteux. Première aperçue de la Baie de l'Estartit et des Îles Medes, sur la Baie de Rosas et sur le Canigou.
(2) À la bifurcation, poursuivre à gauche jusqu'au Montplà. Le sentier est très bien marqué jusqu'à l'approche finale du château.
(3) Commencer l'ascension jusqu'au château, passer quelques passages d'escalades délicats sur des roches lissées par les randonneurs. Bien suivre la trace GPS et rester attentif pour repérer les balises Rouges et Blanches.
(4) Profiter de la vue à 360° qui offre un panorama exceptionnel sur les Îles Medes, la Baie de l’Estartit, les plaines de l’Empordà, la Baie de Rosas et le Canigou.
Poursuivre ensuite sur le GR®92 et entamer la descente jusqu'au Col de Santa Caterina en restant bien attentif au sol rocailleux lissé par les randonneurs.
(5) Quitter le GR®92 en poursuivant, à droite, sur le sentier Sender Local (SL-C017) balisé Vert et Blanc jusqu'à l'Ermintage Santa Caterina.
Niché au creux d'un vallon boisé, l'endroit paisible et ombragé, contrastant par son calme et sa verdure, invite à une pause.
(6) Poursuivre sur la route en direction du Nord-Est sur une bonne montée jusqu'à un col sans nom (cote 241).
(7) Prendre, à gauche, la direction du Puig de Querroig, pour un aller-retour, en direction de l'Ouest-Nord-Ouest et suivre la crête jusqu'au Puig de Querroig.
(8) Profiter à nouveau de la vue avant de revenir au col sans nom par le même itinéraire en sens inverse.
(7) De retour, partir à gauche et suivre le chemin qui rejoint une piste plus large en sous-bois et aboutit à l'aire de pique-nique des Dunes.
(1) Suivre la route goudronnée à gauche, en sens inverse de l'aller, et revenir à Carrer d'Andorra (D/A).