Possibilité de se garer sur un parking assez grand situé au croisement de la Rue des Pyrénées et de la Rue Jacquard.
(D/A) Prendre la Rue Jacquard vers la droite et tourner à gauche en direction du Collège Louis Pasteur pour passer le Touyre. Se diriger ensuite à droite pour longer la rivière.
(1) Longer le gymnase en tournant à gauche, puis contourner le stade par la droite.
(2) Tourner à droite sur le chemin et monter rejoindre la route. Continuer à droite en la longeant avec prudence et aller jusqu'au lieu-dit Malbastit.
(3) Quitter la route et suivre le sentier qui part tout droit dans le virage. Garder la gauche à l'embranchement qui se présente 200 m plus loin environ. Pénétrer en sous-bois, virer à gauche, puis à droite et arriver à la RD509, qui relie Villeneuve d'Olmes à Bénaix.
(4) La traverser prudemment et s'engager ensuite à droite pour la longer sur une centaine de mètres, puis prendre à gauche direction Sud vers la Cathofe. Dépasser le lieu-dit et suivre le sentier qui monte très raide en sous-bois : la carte IGN est erronée sur ce tronçon.
(5) Arrivé sur la crête, prendre à gauche la direction Sud-Est. Dans la descente vous découvrez le Château de Montségur sur son pog (piton rocheux).
(6) Au bas de la côte, tourner à gauche sur le GR®7B : balisage Blanc et Rouge. Passer devant le Gîte des Moureux et poursuivre jusqu'à la Croix de Morenci : profiter du point de vue.
(7) Descendre à gauche par la route sur quelques dizaines de mètres, puis emprunter le sentier qui descend à gauche et finit par rejoindre la route plus bas.
(8) Continuer à descendre par la route. Au bout de 300 m, emprunter le chemin à gauche qui longe la clôture et coupe le virage. Retrouver la route, filer tout droit pour arriver au croisement avec la Route de l'Esqueillou à Marque-Flous.
(9) La traverser prudemment en abandonnant le GR® et suivre en face la Route de la Carole jusqu'au Malbastit.
(3) Garder la route et suivre l'itinéraire de l'aller en sens inverse jusqu'au parking (D/A).