Ecrins - 2 jours autour du Refuge de la Muzelle
Boucle dans le Parc National des Ecrins. Tour de l'Aiguille de Venosc par les lacs du Lauvitel et de la Muzelle puis la Vallée du Vénéon.
Itinéraire riche et varié ! Il est relativement long. Possibilité de le faire en deux jours en passant une nuit au refuge de la Muzelle ou en bivouaquant près du refuge.
Durée moyenne: 10h10[?] 
Distance : 18.13km
Dénivelé positif : 1745m
Dénivelé négatif : 1752m
Point haut : 2525m
Point bas : 899m
Difficulté : Difficile
Retour point de départ : Oui
A pied
Commune :
Vénosc
(38520|38860)
Départ : N 44.987827° / E 6.079839° 
Carte IGN : : Ref. 3336ET, 3336ETR - 
Description de la randonnée
Le départ se fait de la Danchère. Parking au centre du hameau. L'itinéraire est très bien balisé, avec de nombreux panneaux aux principales intersections. La première partie de l'itinéraire est très fréquentée en période estivale jusqu'au Lac du Lauvitel.
(D/A) Prendre à gauche en direction de la chapelle puis virez deux fois à gauche pour suivre le sentier quasiment parallèle au GR®54. Parvenir sans difficulté au Lac du Lauvitel.
(1) Poursuivre à gauche sur le GR®54 en direction du Col du Vallon. Le sentier s’élève très rapidement au-dessus du lac. Certains passages sont aériens et sécurisés par des câbles mais ne présentent pas de difficultés techniques. Rejoindre le Col du Vallon.
(2) Entamer, toujours sur le GR®54, la descente en direction du Lac de la Muzelle. Cette descente se fait par de nombreux lacets raides. Atteindre le Lac de la Muzelle.
(3) Quitter le GR®54 pour prendre à gauche le GR®54C en direction du Refuge de la Muzelle qui s'atteint très rapidement en longeant le lac.
(4) Du refuge, poursuivre sur le GR®54C en direction de Vénosc. Une courte montée permet d'atteindre le départ de la descente vers le Vénéon. Poursuivre la descente sur la rive gauche du ruisseau de la Pisse pour rejoindre un Arbre Sec.
(5) Continuer la descente, longer après les Côtes une belle cascade avant de parvenir au hameau de l'Alleau.
(6) Ne pas traverser le pont qui mène au hameau de l'Alleau mais quitter le GR®54C pour prendre à gauche le large chemin en direction de la Danchère. Le chemin descend au bord du Vénéon et le longe rive gauche, puis s'en éloigne ensuite pour entamer la remontée vers la Danchère.
(7) La trace du chemin disparaît en arrivant dans le lit d'un torrent (sec en période estivale). Il suffit de traverser ce lit légèrement sur la gauche pour retrouver à nouveau le large chemin qui débouche sur la D214C.
(8) Prendre à gauche sur la route pour atteindre le point d'arrivée de la randonnée à 300m (D/A).
Points de passage :
D/A : km 0 - alt. 986m - Parking au centre de la Danchère
1 : km 2.67 - alt. 1504m - Lac du Lauvitel
2 : km 6.72 - alt. 2523m - Col du Vallon
3 : km 8.8 - alt. 2104m - Lac de la Muzelle
4 : km 9.08 - alt. 2115m - Refuge de la Muzelle
5 : km 12.09 - alt. 1599m - Arbre Sec
6 : km 14.5 - alt. 966m - L'Alleau
7 : km 17.11 - alt. 909m - Lit de torrent
8 : km 17.9 - alt. 969m - D214C
D/A : km 18.13 - alt. 986m - Parking au centre de la Danchère
Informations pratiques
- Points d'eau : la Danchère, source captée sur le GR®54 entre la Danchère et le Lac du Lauvitel, refuge de la Muzelle, l'Alleau.
- Équipement : en période estivale, matériel classique de randonnée. Altitude variant de 900 à 2500m sur le parcours donc les variations de températures peuvent être importantes.
- Refuge de la Muzelle : situé à mi-parcours de la randonnée il propose hébergement et repas. Gardé de mi-juin à fin septembre. Il est également possible de bivouaquer face au refuge de l'autre côté du lac (tentes autorisées à partir de 19h00).
- Gites, restauration, cafés : à la Danchère (départ et arrivée de la randonnée).
Vous randonnez dans le cœur du Parc national des Ecrins.
Le massif des Écrins est un espace exceptionnel, ouvert à tous, dont les patrimoines naturels, culturels et paysagers sont rares. Pour protéger ces richesses, le cœur du parc est matérialisé par des drapeaux peints bleu-blanc-rouge, où une réglementation est à respecter. Merci d’en prendre connaissance en préparant votre randonnée afin de préserver ce bien collectif, sur le site https://www.ecrins-parcnational.fr.
Cette randonnée traverse une zone sensible pour laquelle une réglementation spécifique peut s'appliquer : plus d'infos.
Soyez toujours prudent et prévoyant lors d'une randonnée. Visorando et l'auteur de cette fiche ne pourront pas être tenus responsables en cas d'accident ou de désagrément quelconque survenu sur ce circuit.
Les balisages GR® et PR® sont la propriété intellectuelle de la Fédération Française de Randonnée Pédestre.
Pendant la rando ou à proximité
Hameau de la Danchère: charmant.
Nombreuses cascades et torrents sur l'itinéraire.
Lac du Lauvitel et Lac de la Muzelle et ses baignades possibles en période estivale.
Beaux points de vue sur la Roche de la Muzelle et son glacier.
Observation de vautours fauves, d'aigles royaux, de marmottes ...
Torrent du Vénéon.
Avis et discussion
Moyennes
Moyenne globale : 4.95/5
Nombre d'avis : 15
Fiabilité de la description : 4.93/5
Facilité à suivre l'itinéraire : 4.93/5
Intérêt du circuit de randonnée : 5/5
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: samedi 16 juillet 2022
Fiabilité de la description
: Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Circuit très fréquenté : Oui
Superbe balade que nous avons faite sur 3 jours. Montée en toute fin de journée pour un bivouac au bord du lac du Lauvitel. Le lendemain matin, départ pour le lac de la Muzelle, belle randonnée avec vue sur le lac du Lauvitel pendant la première partie. Redescente sur le lac de la Muzelle et nuit au bord du lac. Repas et pic nic possibles au refuge (à commander d'avance). Descente la dernier jour après un aller retour au glacier de la Muzelle (attention, dernière partie vertigineuse), les genoux en prennent un bon coup mais le chemin est beau. Un dernier effort pour retourner au point de départ.
Les paysages sont magnifiques, on peut profiter des lacs pour se baigner, il y a de l'eau potable au Lauvitel et au refuge. Il y a quand même un bon dénivelé, surtout avec le matériel de bivouac !
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: samedi 18 juin 2022
Fiabilité de la description
: Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Circuit très fréquenté : Oui
Une très belle rando, surtout après le lac Lauvitel, quand on commence à le surplomber.
Nous l'avons fait dans le sens initial, et faut reconnaitre que c'est costaux, la portion entre le Lauvitel et le col, c'est 1000m+ sur 4.3km ! C'est du lourd, surtout avec des sacs équipés bivouac !
Plusieurs points d'eau sur le parcours, c'est pas négligeable, il faisait très chaud quand nous l'avons fait. Dans la montée sur le col, on peut en trouver à 2000m environ. Quelques marmottes dans ce coin là aussi.
La descente est pas mal non plus, ne pas hésiter à se retourner pour admirer les belles cascades.
le retour le long de la rivière est un peu longuet, et ça remonte légèrement sur la fin.
Une belle rando
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: samedi 21 août 2021
Fiabilité de la description
: Non utilisé
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Circuit très fréquenté : Non
Randonnée faite dans le sens inverse en bivouaquant au lac de la Muzelle. Départ en début d'après midi pour environ 4h d'ascension avant de se poser au lac, et descente par le Lauvitel le lendemain après la montée au col du Vallon (environ 3h30). Meilleur répartition du dénivelé comme ça et moins de montées en plein soleil 
La rando est superbe et le fait de la couper par le bivouac permet de vraiment en profiter ! Quelques marmottes sur le chemin et une flore très diversifiée comme le dénivelé permet de couvrir des altitudes diverses =)
Nous avons utilisé la carte IGN mais globalement le chemin est très bien balisé (GR 54c et 54).
A faire sans hésiter !
Visorandonneur
Il faut environ 5h sans pause repas.
Personnellement nous l'avons fait en environ 6h mais en se posant manger à midi au Lauvitel (environ 1h15-1h30 pour y arriver depuis le parking)
Visorandonneur
Note globale : 4.67 / 5
Date de la randonnée
: jeudi 05 août 2021
Fiabilité de la description
: Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Circuit très fréquenté : Oui
Excellente randonnée, assez difficile car beaucoup de dénivelé positif d'abord puis négatif le lendemain mais paysage magnifique et arrivée au refuge qui permet d'être récompensé par une petite bière ou un verre de vin 😊
Sinon légère modification à la fin de la boucle car le chemin le long de la rive droite de la rivière n'existe plus en partie donc il faut traverser le pont pour passer de l'autre côté puis retraverser plus loin lorsque le chemin reprend.
Sinon bonne description et tracé clair.
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: mardi 10 août 2021
Fiabilité de la description
: Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Circuit très fréquenté : Oui
Super randonnée, cadre magnifique ! À faire en une journée pour les plus sportifs.
Boucle faite en 1 journée au départ du hameau de l'Alleau dans le sens Muzelle puis Lauvitel. Départ très tôt le matin au lever du soleil à 6h30, un pur bonheur et personne de croisé avant 9h à l'approche du refuge.
- 8h20 au total, pauses (relativement courtes) comprises
- 20km
- 1700 dénivelé + et -
- Sentier bien marqué du début à la fin
À noter :
- Dénivelé + qui coupe un peu les jambes avant d'arriver au Col du Vallon mais la récompense vaut le détour
- Passage "délicat" avec câbles un poil vertigineux (si l'on craint) sur 5/10 minutes avant d'arriver au Lauvitel
- Beaucoup de monde au Lauvitel
- Prenez des bâtons pour ménager vos genoux, on sent passer les 1700m de D-
- Baignade au Lauvitel possible pour les moins frileux
Visorandonneur
@Gamelis
Super merci beaucoup ! 🙂
Visorandonneur
Bonjour,
Je dirais entre 4h30 et 5h00 environ.
Approx : 9,5km / D+ 1600 / D- 400
Bonne rando !
Visorandonneur
Bonjour,
nous prévoyons de faire cette randonnée avec la nuit au refuge de la muzelle.
Combien de temps estimez-vous pour faire la première journée pour de bons marcheurs ?
Merci d'avance pour votre réponse !
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: samedi 10 juillet 2021
Fiabilité de la description
: Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Circuit très fréquenté : Oui
Magnifique randonnée. Première journée de montée jusqu’au lac de la Muzelle, deuxième journée de descente bouclée en 8h45 sans forcer. Les plus entrainés pourront faire l’intégralité en une journée en partant tôt.
Un sac de 10 kg pour moi et 7 kg pour ma compagne, eau inclus en autonomie complète.
Ravitaillement possible en eau potable gratuitement au refuge de la Muzelle. Bières disponibles au refuge 😉.
Entre Bourg d’Arud et la Dangère, je conseille de passer en rive droite du Vénéon pour éviter les passages dans les pierriers un peu acrobatiques.
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: lundi 31 mai 2021
Fiabilité de la description
: Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Circuit très fréquenté : Non
Bonjour Valphi,
Pas de compétences en escalade ni en via-ferrata nécessaires pour cette randonnée. Les seuls passages un peu escarpés sont équipés de câbles. Il n'y a rien d'impressionnant et c'est très sécurisé.
Pour la saison estivale, aucun matériel en dehors du matériel de randonnée n'est nécessaire.
Visorandonneur
Bonjour, j'aimerais savoir si cette randonnée comporte des passages dangereux ou à même la roche, nécessitant des compétences d'escalade ou de via-ferrata. Merci!
Visorandonneur
Note globale : 4.67 / 5
Date de la randonnée
: dimanche 02 août 2020
Fiabilité de la description
: Bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Circuit très fréquenté : Non
Superbe randonnée avec toutefois des délais un peu ambitieux quand on doit porter le matos du bivouac 
A découvrir en vidéo ici https://www.youtube.com/watch?v=fHtYofji...
J'ai fait le bivouac un peu avant le col du vallon (au lieu du lac de la muzelle) et je ne regrette pas du tout !
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: lundi 03 août 2020
Fiabilité de la description
: Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Circuit très fréquenté : Oui
Magnifique randonnée. Je l'ai faite sur 2 jours dans l'autre sens en partant de Vénosc et en bivouaquant au Refuge de la Muzelle. Du coup la 1ère journée est courte mais la 2ème est longue avec la descente vers le lac du Lauvitel qui est assez éprouvante avec un gros sac à dos. Dépaysement garanti ! J'ai été survolée par des aigles en montant au col du Vallon : somptueux ! Je recommande. Merci Visorando !
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: jeudi 21 mai 2020
Fiabilité de la description
: Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Circuit très fréquenté : Non
Bonjour,
On est fait la boucle sur la journée avec ma compagne au départ de la Danchère en commençant par le lac de Lauvitel, passage au col du Vallon et descente au lac de Muzelle puis retour le long du Vénéon. De toute beauté et tranquilité!! Nous avons croisé seulement un groupe de trois qui descendait du Vallon. La fin de la montée au col du Vallon était rude sachant que les 500 derniers mètres de dénivelé ceux sont faits dans la neige. Nous avons pu observé de nombreuses Marmottes et aussi un Chamois. La fin de la descente sur le Lac de Muzelle était dangeureuse tout de même avec les nombreux névés et plusieurs parties de la trace recouvertes par des éboullies. La journée fut longue mais magnifique 
. A refaire en sans inverse avec la nuit au refuge de Muzelle.
pour en savoir plus.
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La randonnée décrite commence au sympathique refuge de la Muzelle pour se terminer au village de la Danchère mais vous pouvez aussi faire une boucle en partant du village.
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