1ère étape du TMB

Une randonnée Saint-Gervais-les-Bains créée le mardi 21 juin 2011 par christophe85. MAJ : mardi 25 novembre 2014

Cette randonnée fait partie intégrante du circuit TMB 2011.

1ère étape du TMB : des Houches aux Contamines-Monjoie via le col du Tricot

Fiche technique
Circuit de plusieurs jours :
TMB 2011
Durée Durée moyenne: 6h00[?]
Distance Distance : 13.88km
Dénivelé positif Dénivelé positif : 838m
Dénivelé négatif Dénivelé négatif : 1445m
Point haut Point haut : 2121m
Point bas Point bas : 1139m
Difficile Difficulté : Difficile
Retour point de départ Retour point de départ : Non
A pied A pied
Régions Régions : Alpes, Mont-Blanc (Massif)
Commune Commune : Saint-Gervais-les-Bains (74190|74170)
Départ Départ : N 45.873964° / E 6.778989°
Arrivée Arrivée : N 45.80203° / E 6.720708°
Carte Carte IGN (cliquez-ici pour commander) : Ref. 3531ET, 3531ETR, 3531OT, 3531OTR
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Description de la randonnée

Pour cette 1ère étape, nous nous sommes affranchis de la montée (pénible, pour l'avoir déjà faite il y a quelques années) vers le col de Voza : nous avons pris le téléphérique de Bellevue. A la gare d'arrivée du téléphérique, traverser la ligne de chemin de fer du train du Mont-Blanc (1) et prendre directement le chemin qui part en face, puis à gauche à flanc de montagne dans un bois et ensuite dans un alpage.
Après le 2nd portillon, prendre le sentier qui part à droite.
Ce sentier descend en petits lacets vers une passerelle: on a une vue magnifique sur le glacier de Bionassay. De suite après la passerelle, le sentier remonte de façon abrupte. La pente est raide dans la combe qui mène au Col du Tricot (2), mais on apprécie le paysage entre rhododendrons et glacier.
Au col : vue magnifique sur les dômes de Miage. En contrebas, on aperçoit les chalets de Miage, qu'on atteint par le sentier qui serpente dans un pierrier.
Des chalets de Miage , on traverse le torrent de Miage, et normalement le TMB quitte la piste 4x4 qui contourne le Mont Truc, pour partir à gauche par un sentier qui monte aux chalets du Truc.
Nous avons pour notre part été obligés de poursuivre notre route par la piste 4x4 (3) (à cause de pépins physiques d'un de mes compagnons), pour rejoindre le TMB au-dessus du Champelet (4) lorsque le TMB retrouve la piste 4x4 (voir trace sur la carte) : ce choix s'est d'ailleurs avéré peu judicieux, car plus long et tout aussi difficile avec une orientation pas évidente. Je préconise d'emprunter l'itinéraire normal par les chalets du Truc .
Rester sur la piste 4x4 qui descend franchement vers une large combe. Laisser le sentier qui part à gauche (GR® TPMB), et descendre vers le hameau de la Frasse. Pour éviter les lacets de la route, prendre le sentier qui coupe à travers : on atteint l'église des Contamines-Monjoie. Prendre la route à gauche (5)(D902), puis la 1ère rue à droite. Traverser le Bon Nant par le pont des Loyers. Longer le torrent, traverser une route, pour continuer le long du torrent. On traverse le Bon Nant par un nouveau pont. Aussitôt après, prendre le sentier à droite (6). On retrouve la route un peu plus loin. Retraverser la route puis prendre à gauche. On arrive alors au camping du Pontet (7).

Points de passage :
D : km 0 - alt. 1793m
1 : km 0.15 - alt. 1770m - Traversée chemin de fer du Mont Blanc
2 : km 3.81 - alt. 2121m - Col du Tricot
3 : km 6.05 - alt. 1558m - Chalets du Miage piste 4X4
4 : km 9.27 - alt. 1525m - Champelet
5 : km 11.31 - alt. 1140m - Contamines Montjoie
6 : km 12.62 - alt. 1159m - Le Lay Pont suer le Bon Nant
7 : km 13.67 - alt. 1186m - Camping du Pontet
A : km 13.88 - alt. 1182m

Informations pratiques

Téléphérique de Bellevue : 10.70€/pers.
Camping 'Le Pontet' : 26.50€ pour 4 pers. (taxe de séjour comprise)

Nous vous conseillons aussi d'emporter avec vous les cartes IGN papier au 1:25000 de cette randonnée. Cliquez-ici pour les commander : 3531ET, 3531ETR, 3531OT, 3531OTR.

Soyez toujours prudent et prévoyant lors d'une randonnée. Visorando et l'auteur de cette fiche ne pourront pas être tenus responsables en cas d'accident ou de désagrément quelconque survenu sur ce circuit.

Les balisages GR® et PR® sont la propriété intellectuelle de la Fédération Française de Randonnée Pédestre.

Avis et discussion

Moyennes

Moyenne globale : 4.83/5
Nombre d'avis : 2
Fiabilité de la description : 5/5
Fiabilité du tracé sur carte : 5/5
Intérêt du circuit de randonnée : 4.5/5


Visorandonneur
le lundi 10 octobre 2016 à 14:47

Note globale : 4.5 / 5

Date de la randonnée : mardi 23 août 2016
Fiabilité de la description : Très bien
Fiabilité du tracé sur carte : Non utilisé
Intérêt du circuit de randonnée : Bien

1ère étape du TMB, Les Houches au Contamines-Montjoie par le col de Tricot, j'ai téléchargé le circuit pour faire mon album photo.
J'ai pris la télécabine de Bellevue pour éviter la montée. Belle vue sur le glacier du Bionnasay de la passerelle.
Je ne sais pas comment intégrer des photos.


Visorandonneur
le jeudi 02 juillet 2015 à 08:05

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : jeudi 02 juillet 2015
Fiabilité de la description : Très bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien

J'ai fait cette randonnée la semaine dernière sans prendre la piste 4X4 décrite et nous n'avons pas eu de problème. Comme première étape pour la suite du GR5 (commencé l'année dernière) ce fut une bonne mise en jambes pour des personnes ayant l'habitude du portage du sac et de la marche

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Départ: arrivée du télécabine de Planpraz.
Trajet aller: sur itinéraire balisé: Lac Cornu, Lac Noir, Col de la Glière, Col de L'index, Lac du Fouet, Lac Blanc et nuit au refuge.
Trajet retour: depuis le refuge, Lac de Pesévérence, Lac des Chéserys, Lac de la Flégère, La Flégère, Planpraz.

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