Konrad Friedgen
- Genre : homme
- Site internet : https://profirouten.de/
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Ses circuits de randonnée
Circuit des lacs du Wasgau
Vers des lacs idylliques et un rocher panoramique dans le Wasgau boisé
Sur les traces des chevaliers, des brigands et des Romains
La grotte géologique importante des elfes, deux cascades rugissantes, la vallée sauvage de l'Uessbach et un rocher fortifié offrant une vue imprenable garantissent une randonnée inoubliable dans l'Eifel volcanique près de Bad Bertrich. Les sentiers sont en grande partie étroits et rocailleux, souvent en pente raide.
Sentier des 2 ruisseaux près de Hasborn
Deux vallées voisines avec d'innombrables affluents bouillonnants sont explorées sur le sentier des deux ruisseaux, long de près de 15 kilomètres, un sentier partenaire de l'Eifelsteig. L'itinéraire est très varié. Il alterne sans cesse entre larges chemins forestiers, prairies et chemins riverains. Le profil du parcours comporte également des sentiers forestiers étroits et escarpés bordés de rochers.
Boucle de rêve Dünnbachpfad avec le pont Geyerlay
Ce circuit de randonnée de rêve traverse la vallée du Dünnbachtal et enchante les randonneurs par son cadre idyllique et isolé, avec un parcours pittoresque comprenant une part importante de sentiers. Un chemin bien balisé mène ensuite de la vallée du Dünnbachtal au village de Mörsdorf, dans le Hunsrück, pour rejoindre le pont Geyerlaybrücke.
Boucle de rêve « Rissenthaler Schluchtenpfad »
Le sentier des gorges de Rissenthal fait partie des « Traumschleifen » (boucles de rêve), qui sont tous des sentiers partenaires du sentier de grande randonnée « Saar-Hunsrück-Steig ». Sur des sentiers étroits et terreux, la randonnée circulaire de onze kilomètres traverse cinq gorges, appelées « Gräten » dans la région. On traverse deux chemins creux, des forêts de lianes semblables à une jungle vierge et des vergers colorés, et on a une vue incroyable sur la forêt sarroise.
Circuit Vitaltour Rheingrafenstein
Le circuit Vitaltour Rheingrafenstein est une randonnée circulaire avec beaucoup de sentiers, des vues incroyables sur les vallées de l'Alsenz et de la Nahe et des passages rocheux presque exposés près du sommet de la Gans. Il traverse de vastes plateaux qui offrent de belles vues lointaines jusqu'aux montagnes du nord du Palatinat. Avec les ruines du château de Rheingrafenstein et l'Altebaumburg, où tu peux te restaurer, tu trouveras aussi deux ruines médiévales qui valent le détour.
Via Ifen, Kreuzmandl et Steinmandl jusqu'à Baad
Le circuit Wasser.Wander.Welt 3 - Zwei-Seen-Runde (deux lacs) dans le parc naturel transfrontalier Maas-Schwalm-Nette traverse le paysage naturel et plat du Bas-Rhin. Ce circuit de six kilomètres à travers la réserve naturelle de Tantelbruch permet de découvrir des prairies humides marécageuses, deux lacs idylliques et des sentiers terreux le long de la Schwalm.
Sentier des sabots de Busenberg
Des nids rocheux exposés offrent une vue imprenable sur la vallée, des ruines médiévales mystérieuses peuvent être explorées et un bon balisage garantit une superbe randonnée dans le Mittlerer Wasgau. Des formations rocheuses bizarres en grès bigarré bordent le chemin, on passe sous d'imposantes portes rocheuses et on traverse une vallée idyllique.
Sentier Napoléon
Le sentier Napoléon doit son nom à une formation de grès bigarré qui s'élève au milieu de la forêt clairsemée et qui, avec un peu d'imagination, pourrait ressembler au tricorne de l'empereur Napoléon. Le circuit passe devant plein de formations rocheuses qui portent des noms fantaisistes et qui s'élèvent de façon sauvage le long du chemin. En plus, il passe près de la source du Reinighof et traverse des prairies humides et marécageuses dans la vallée du Wöllmersbach.
Boucle Stahlberg sur le sentier des châteaux forts du Rhin
La boucle de Stahlberg, une randonnée circulaire de 14 kilomètres sur le Rheinburgenweg, sur la rive droite du Rhin, nous emmène de Bacharach dans une vallée latérale encaissée du Hunsrück, puis aux ruines du château de Stahlberg. Très varié, l'itinéraire emprunte des sentiers étroits et de larges chemins forestiers et viticoles et offre de beaux points de vue.
Circuit vitalité Rotenfels
Le circuit Vitaltour Rotenfels longe la crête de la plus haute paroi rocheuse au nord des Alpes et offre une vue incroyable sur la vallée de la Nahe. Le parcours est principalement constitué de sentiers forestiers et de chemins de terre naturels, mais aussi de larges chemins de randonnée et de vignobles. Outre le Rotenfels, il y a tout un tas de points de vue d'où tu peux admirer la ville saline de Bad Kreuznach et la station thermale de Bad Münster am Stein-Ebernburg.
Boucle de rêve « Nahe-Felsen-Weg »
Ce circuit de dix kilomètres, avec ses nombreux sentiers en altitude, surprend sans cesse par ses belles vues sur la vallée de la Nahe et le centre-ville d'Oberstein. Deux ruines de châteaux médiévaux et l'église rupestre se trouvent sur le chemin et peuvent être visitées. Le sentier longe et enjambe des rochers. Une vallée idyllique et la réserve naturelle d'Altenberg se trouvent également sur le parcours.
Circuit du Moselsteig à Senheim
Le circuit Senheimer Moselsteigrunde combine de magnifiques panoramas sur la vallée de la Moselle avec un itinéraire exposé, presque alpin par endroits, sur le Kreuzsteig à travers la Senheimer Lay et le Moselsteig à travers la Briederner Schweiz. Dans le dernier tiers, le « Weg der Steinreichskäpp » (chemin des casquettes de pierre) traverse les vignobles de Mesenich de manière très divertissante.
Hitgenheierweg près de Willebadessen
Le sentier Hitgenheierweg est super sympa et longe le sud-est des montagnes Eggegebirge, autour de la station climatique de Willebadessen. L'itinéraire rappelle la tradition séculaire des bergers de chèvres - les Hitgenheier - dans les prairies maigres des pâturages calcaires de Willebadessen, dont il tire son nom. Le sentier des papillons, long de près de quatre kilomètres, a été intégré à l'itinéraire. Une source d'eau minérale, un parc animalier et un parc de sculptures enrichissent encore davantage l'expérience des randonneurs.
Route historique Frontière, poteau de gibet et histoire
Si tu veux découvrir le système judiciaire médiéval autour du Hochkelberg, fais le circuit historique « Frontière, potence et histoire ». En plus de la justice d'autrefois, une mine de barytine te fera découvrir l'histoire minière de la région. Le circuit passe aussi près du lac Heilbachsee, un endroit super sympa. Ce circuit de randonnée offre des vues incroyables.
Circuit découverte « Basaltbogen »
Le circuit découverte Basaltbogen est divisé en deux parties. Dans une grande boucle riche en découvertes sur le Wiedweg et le Westerwaldsteig, l'itinéraire traverse la vallée de la Wied et les montagnes du Wied. Une autre petite boucle mène de la vallée du Masbach au cône volcanique du Rossbacher Häubchen, qui offre une vue imprenable. Le point culminant de la randonnée est l'ascension du Rossbacher Häubchen, visible de loin, qui offre une vue imprenable sur cette partie du Westerwald.
Boucle de l'Eifel au château de Satzvey
Les points forts de cette boucle dans l'Eifel sont les formations rocheuses de grès bigarré Katzensteine et le château de Satzvey. Le parcours emprunte principalement des chemins forestiers larges et en partie caillouteux, avec seulement un court passage sur un sentier.
Chemin de Bertenau - N1
Autour du Bertenauer Kopf, à travers la vallée de la Wied et la région rocheuse de la Mettelshahner Schweiz, le sentier Bertenauer Weg, long de près de vingt kilomètres, serpente à travers le parc naturel Rhin-Westerwald. L'itinéraire longe plusieurs fois de petits cours d'eau et descend dans des vallées encaissées. Un petit détour par la route principale vers le monastère d'Ehrenstein et les ruines du château du même nom vaut le détour.
Sentier géologique N - Sentier panoramique d'Eppelsberg
Le circuit thématique « Geopfad-Route-N - Panoramaweg Eppelsberg » est consacré au volcanisme de l'Eifel oriental et en particulier aux éruptions des volcans de scories Eppelsberg, Heidekopf, Roter Berg et Krufter Ofen, qui ont été actifs il y a environ 230 000 ans. Tout un tas de panneaux informatifs intéressants nous accompagnent sur le sentier géologique, qui traverse cette partie de la Pellenz sur de larges chemins forestiers, mais aussi sur des sentiers escarpés et jonchés de racines.
HeimatSpur Route découverte des cascades
L'itinéraire mène de la station thermale de Bad Bertrich à la cascade de Klidinger, la plus haute cataracte de l'Eifel, en passant par des sentiers rocheux. Viennent ensuite les grottes mystérieuses de l'âge de pierre sous la Falkenlay, la source Maischquelle et toute une série de vues fantastiques sur la vallée de l'Uessbach et Bad Bertrich. Le sentier HeimatSpur serpente à travers une vallée isolée, traverse des plateaux panoramiques et longe des formations rocheuses bizarres sur des pentes raides et assez exposées.
Circuit Wäller Bärenkopp
Le circuit Wäller-Tour Bärenkopp dans la vallée du Wied près de Waldbreitbach séduit par sa diversité naturelle et son parcours très varié avec une grande partie sur des sentiers. Alors que la première partie de l'itinéraire traverse principalement une forêt clairsemée, la deuxième partie mène à travers les hauteurs panoramiques du Westerwald. L'itinéraire est également intéressant d'un point de vue historique. Les vues panoramiques depuis le rocher du Bärenkopp sont le clou du circuit.
Blasiussteig à Watzenhahn
Balade préhistorique sur la « glace éternelle » jusqu'à Dornburg et Watzenhahn.
Le Blasiussteig, dans le haut Westerwald, s'étend sur près de 21 kilomètres à travers les têtes basaltiques préhistoriques de Dornburg et Watzenhahn, où les Celtes s'étaient déjà installés. La boucle offre toute une série de belles vues lointaines sur le Westerwald vallonné jusqu'au Taunus.
Circuit vitalité dans le jardin rocheux de Simmertal
Ce circuit est une boucle isolée mais très panoramique dans la région de la Nahe. Depuis plusieurs sites rocheux exposés, on a une vue sur la vallée inférieure du Kellenbach et, depuis le plateau balayé par le vent près de Horbach, on peut profiter d'une vue imprenable sur la forêt de Soonwald jusqu'aux montagnes du Palatinat. Le parcours traverse des champs, des prairies, la forêt et une vallée idyllique. On alterne entre des sentiers étroits et des chemins larges à travers prés et bois.
Circuit vital « Schlossweg »
Autour de Winterburg, le circuit Vitaltour Schlossweg traverse le parc naturel Soonwald-Nahe. Les chaînes de montagnes panoramiques, la vallée idyllique de l'Ellerbach et le château de Winterburg sont les points forts de cet itinéraire de randonnée dans la région de la Nahe. Le parcours comprend de larges chemins forestiers et de prairie, des sentiers étroits mais aussi des sections asphaltées, offrant un mélange réussi de passages en forêt et de champs ouverts. Depuis plusieurs nids rocheux, la vue s'étend sur Winterburg, tout en bas dans la vallée de l'Ellerbach.
Circuit Vitaltour Wildgrafenweg
Le circuit Vitaltour Wildgrafenweg traverse les hauteurs de la forêt de Soonwald et offre de superbes vues sur la vallée inférieure du Kellenbach et la vallée sinueuse de la Nahe. Deux ruines médiévales se trouvent le long du chemin et, à la fin du circuit, la visite du Naheland Skywalk, juste à côté de la collégiale sur le Johannisberg, constitue le point d'orgue de la balade.
Soonwaldsteig 1ère étape Kirn - Rudolfshaus
Une aventure douce à la rencontre des vestiges d'un Moyen Âge passionnant
« En route pour une aventure douce », c'est la devise du sentier de randonnée Soonwaldsteig, long de 84 kilomètres. Il traverse les crêtes de quartzite boisées du Lützelsoon et du Großer Soon, de Kirn sur la Nahe jusqu'à Bingen am Rhein. Ce sentier de grande randonnée est super tranquille sur ses cinq (voire six) étapes, et on ne croise aucune habitation sur plus de quarante kilomètres. De nombreux sentiers nous font passer devant plusieurs ruines médiévales, une série de tours d'observation offrant parfois des vues imprenables, pour finir par le romantisme du Rhin.
Dès la première étape, le Soonwaldsteig montre qu'il est plein de surprises et qu'il ne décevra pas les randonneurs qui aiment la nature.
Soonwaldsteig 2e étape Rudolfshaus - Koppenstein
Cette étape du Soonwaldsteig traverse la vallée du Hahnenbach et la crête quartzite du Lützelsoon. Elle longe des sentiers idylliques au bord de l'eau et des chemins sauvages de Rudolfshaus jusqu'aux ruines de Koppenstein. Tu passeras devant une mine touristique, une reconstitution d'un village celte perché, le château historique de Schmidtburg et le sentier aquatique de la vallée du Hahnenbach. Il faut avoir le pied sûr pour cette étape.
Soonwaldsteig 3e étape - Koppenstein - Schanzerkopf
À travers les forêts de hêtres et les réserves naturelles du Grand Soon
Sur la troisième étape du Soonwaldsteig, entre le parking de randonnée de Koppenstein et celui de Schanzerkopf, le sentier de grande randonnée plonge dans le calme total du Grand et du Petit Soon. Il traverse une forêt vierge, deux réserves naturelles marécageuses et des hêtraies tranquilles. Des sentiers sauvages sur des roches de quartzite bosselées, des chemins forestiers naturels et des sentiers de prairie moelleux font partie du parcours qui nous mène au point culminant de la forêt de Soonwald, l'Ellerspring, à 658 mètres d'altitude.
Soonwaldsteig 4e étape Schanzerkopf - Jägerhaus
Du Schanzerkopf, qui offre une belle vue, dans le Mittlerer Soon, à la forêt de Bingen
La quatrième étape nous fait aussi traverser le paysage sauvage et presque intact de la forêt de Soonwald. Mais on se rapproche de plus en plus de la civilisation. On passe près du village de Rheinböllen, on traverse un parc éolien et deux anciennes maisons forestières nous invitent à faire une pause. Sur le tronçon entre le Schanzerkopf et la maison forestière Jägerhaus, on peut profiter d'une vue magnifique et, en plus de la crête panoramique de la forêt de Soonwald, on passe devant deux tours panoramiques.
Soonwaldsteig 5e étape Jägerhaus - Bingen
Lors de la cinquième et dernière étape, le Soonwaldsteig quitte les forêts calmes et isolées de Lützelsoon et Großem Soon pour entrer dans la vallée du Rhin moyen, classée au patrimoine mondial. Le parcours emprunte principalement des sentiers étroits et des chemins rocailleux. Une gorge étroite, un torrent tumultueux, deux ruines médiévales et plusieurs vues imprenables sur la vallée du Rhin caractérisent ce tronçon qui commence à la maison forestière Jägerhaus et se termine à Bingen am Rhein.
Litermont - Tour des sommets
Des vues grandioses, des montées audacieuses, des sentiers presque alpins et de nombreux cours d'eau romantiques attendent le randonneur sur cet itinéraire menant au Litermont, à 418 m d'altitude.
Boucle de rêve du Rhin moyen
En plus d'une bonne dose de romantisme des châteaux forts rhénans, la boucle de rêve offre des vues incroyables sur la vallée du Haut-Rhin moyen, classée au patrimoine mondial de l'UNESCO. Tu pourras admirer Oberwesel, la ville aux tours, le château de Schönburg, le château de Katz, le château fort de Pfalzgrafenstein, le château de Rheinfels et le célèbre rocher de la Loreley. Pour finir, depuis la tour panoramique Spitzer Stein, le regard embrasse les montagnes du Hunsrück, qui ressemblent à un plateau, et, au-delà de la vallée du Rhin, s'étend loin dans le Taunus.
Tour de la forêt vierge à la grange Neuhaus
Aux portes de la ville de Sarrebruck, une forêt vierge pousse depuis 1997 sur les terrils des anciennes mines de charbon de la Sarre, que l'on peut découvrir et vivre lors d'un Urwaldtour. Plus de 1000 hectares ont été placés sous protection naturelle et il a été renoncé à une exploitation forestière future.
Promenade sous les toits des prairies
Cette boucle te fait traverser la plus grande réserve naturelle du Zollernalbkreis. Le calme et la solitude des prairies boisées de l'Irrenberg, à 921 mètres d'altitude, sont difficiles à battre.
C'est une randonnée super relaxante avec plusieurs belles vues sur des vallées de rêve.
Sentier de rêve Wolfsdelle - Rhens
Ce circuit monte de la vallée du Rhin moyen vers les hauteurs panoramiques du Hunsrück. Il suit de larges chemins forestiers et champêtres à travers les vignobles, les prairies et les parcelles boisées. En chemin, vous pourrez voir l'hôtel de ville historique de Rhens et le Königsstuhl, qui domine la vallée du Rhin.
Boucle de rêve « Sentier du jaspe cuivré » (Niederwörresbach)
En plus d'un super itinéraire sur des sentiers naturels et terreux, la boucle de rêve te fait découvrir la tradition minière de la région de la Nahe. Le long du circuit, plusieurs panneaux d'information fournissent des informations sur l'exploitation minière dans la région. Assez exigeant et très varié, le circuit monte et descend sans cesse à travers les contreforts vallonnés du Hunsrück, qui plongent ici dans la vallée de la Nahe. De belles vues et deux vallées idylliques vous attendent également.
Sentier du pays des brigands Hauts et bas
Le circuit s'enfonce profondément dans la vallée de l'Elsa et emprunte des sentiers naturels, des chemins forestiers et des chemins de campagne qui traversent des collines panoramiques. Il traverse parfois des forêts mixtes typiques du Spessart, puis débouche à nouveau sur des espaces ouverts qui offrent de magnifiques vues panoramiques. On passe devant la belle église Martinuskirche de style rococo et les anciens murs d'une forge. On croise aussi deux petits lacs super idylliques au milieu du paysage boisé du Spessart.
Entre Scharstein et Geisshöhe - Dammbach
L'itinéraire du sentier culturel européen « Entre Scharstein et Geishöhe » est divisé en deux parties et peut être parcouru sur une boucle nord et une boucle sud de 9 kilomètres chacune. Alors que l'itinéraire nord longe d'anciennes terrasses agricoles et viticoles, passe par la Pollershöhe et monte vers le mystérieux Scharstein, puis descend dans la vallée du Dammbach à l'emplacement de l'ancien château fort « Herbroch » pour entrer dans la vallée du Dammbach, l'itinéraire sud monte de l'église Wendelinus de Krausenbach jusqu'à la Geishöhe et redescend vers le point de départ par le sentier découverte « Alter Schulweg » avec ses nombreuses attractions. Plusieurs beaux panoramas sur le Spessart nous attendent au cours de cette randonnée qui, comme décrit ici, relie les boucles nord et sud.
Sentier du pays des brigands Histoires et anecdotes
Le Räuberland, qui fait partie du parc naturel bavarois du Spessart, est au cœur du « Mainviereck » et possède l'une des plus grandes forêts mixtes d'Allemagne. En 2016, la région a reçu le label « Qualitätsregion Wanderbares Deutschland » (région de randonnée de qualité en Allemagne).
Le sentier du pays des brigands, avec ses histoires et ses anecdotes, part de la vallée idyllique de l'Elsavatal et monte vers l'Echterspfahl sur des sentiers racineux et des chemins forestiers souples à travers la forêt mixte typique du Spessart, avant de redescendre vers la vallée en passant devant le château fort de Mespelbrunn et de revenir au point de départ dans l'Elsavatal. Le profil du parcours comprend une grande partie de sentiers forestiers naturels, mais aussi de larges chemins forestiers.
Circuit de Lahneck sur le Rheinsteig
Cette balade nous fait traverser les sentiers escarpés de la Ruppertsklamm. En plus, elle offre des vues superbes sur les deux vallées fluviales du Rhin et de la Lahn. Le parcours est principalement constitué de larges chemins à travers champs et forêts. À cela s'ajoutent des sentiers naturels et des chemins rocailleux. Avec le château de Lahneck et la chapelle de style gothique tardif sur l'Allerheiligenberg, le circuit offre également des points d'intérêt culturel.
Circuit des quatre vallées - Nassau
L'une des plus belles randonnées du parc naturel de Nassau est sans aucun doute le circuit des quatre vallées. Du côté du Taunus et du Westerwald, ce circuit longe la Lahn à gauche et à droite et relie les vallées latérales du Mühlbach, du Dörsbach et du Gelbach. Une grande partie du chemin passe par des gorges escarpées le long de ruisseaux tumultueux, des sentiers rocheux avec des précipices vertigineux et offre des vues magnifiques sur la vallée de la Lahn, pour une randonnée variée mais assez exigeante.
Sentier des corniches Felsenmeersteig - Albstadt
Le sentier Felsenmeersteig près d'Albstadt est considéré comme le circuit royal parmi les sentiers de randonnée le long de l'Albtrauf. Il longe en grande partie l'Albtrauf, qui offre de superbes points de vue, et permet d'admirer depuis des balcons rocheux le paysage varié du Jura souabe. Dans la partie centrale, la traversée du Felsenmeer avec ses formations rocheuses bizarres, trois séquoias géants au milieu de la forêt et une forteresse imposante qu'on peut escalader constituent les points forts. À la fin, on grimpe au Heersberg, où s'étend une impressionnante lande de genévriers, comme on en trouve uniquement dans le Jura souabe.
Sentier Hochalbpfad Tieringer Hörnle
Ce superbe sentier de haute montagne offre une multitude de panoramas grandioses sur le Jura, depuis le bord de la falaise à pic, une grotte calcaire accessible, la traversée de la réserve naturelle de Hülenbuch, une forêt sauvage protégée et, enfin, le balcon panoramique du Tieringer Hörnle. Le chemin est super bien balisé et passe principalement par des sentiers forestiers étroits, des chemins de prairie souples et des sentiers racineux.
Sentier Hochalbpfad Chemin Felsquellweg Oberdigisheim
Depuis le lac artificiel d'Oberdigisheim, le sentier Felsquellweg s'enfonce dans la vallée encaissée de Kohlstattbrunnental, puis monte, toujours sur de larges chemins forestiers et à travers les prairies, jusqu'au plateau panoramique du Jura souabe, où deux beaux rochers panoramiques nous attendent.
Circuit des donjons près de Balduinstein
Le Küppel, une colline isolée en forme de dôme de 267 mètres de haut entre Steinsberg et Wasenbach, a donné son nom à ce beau circuit premium qui mène de la vallée de la Lahn à la Schaumburg, puis aux hauteurs panoramiques du Taunus. Des sentiers forestiers naturels et de larges chemins à travers bois et prairies caractérisent le profil varié de l'itinéraire, qui nous mène à des nids rocheux exposés au-dessus de la vallée de la Lahn et offre des vues panoramiques de rêve. Deux ruines médiévales à l'histoire impressionnante bordent également le tracé de ce long circuit.
Sentier des rochers de Rheineck
Le sentier Rheinecker Felsenweg serpente depuis la vallée du Rhin près de Bad Breisig jusqu'à la chaîne de collines panoramique de la Reutersley et offre depuis ce nid rocheux exposé une vue panoramique de rêve sur la vallée du Rhin moyen. Des formations rocheuses de schiste et de basalte, toutes d'origine volcanique, une frontière historique et des ruines médiévales garantissent en plus une randonnée riche en découvertes. Des sentiers naturels, de larges chemins forestiers et des chemins asphaltés dans les localités font partie du profil du parcours.
Soonwaldsteig
Le Soonwaldsteig s'étend sur 85 km, de Kirn sur la Nahe à Bingen am Rhein, en traversant le parc naturel Soonwald-Nahe. On commence par longer la vallée du Hahnenbach jusqu'au château de Schmidtburg, puis on franchit les collines du Lützelsoon. On traverse ensuite la vallée du Kellenbach pour rejoindre la forêt de Soonwald. À Rheinböllen, on traverse la vallée du Guldenbach, puis la forêt de Bingen jusqu'au Rhin à Bingen am Rhein.