Der Startpunkt befindet sich in Saint Maurice, Route du Lait, auf Höhe des Weges, der zum Col du Lait führt. Am Eingang des Weges kann ein Fahrzeug geparkt werden.
(S/Z) Gehen Sie in Richtung Südwesten und steigen Sie über den Weg zum Col du Lait hinauf. An der Kreuzung (Höhe 670) folgen Sie dem gegenüberliegenden, mit Gelben Dreiecken markierten Weg. Bleiben Sie auf diesem markierten Hauptweg, der am Fuße der Tête du Lait Kurven zieht und zur Abri du Vallon führt.
(1) Gehen Sie rechts weiter auf dem mit einem Gelben Dreieck markierten Weg. Nach etwa 100 m biegen Sie rechts auf einen Pfad ab, der weiterhin mit einem Gelben Dreieck markiert ist.
(2) Am Grenzstein der drei Gemeinden gehen Sie links weiter auf dem mit einem Grünen Rechteck markierten Weg.
(3) An einer Weggabelung biegen Sie rechts auf den mit einem Roten Ring markierten Pfad ab.
(4) An der nächsten Kreuzung biegen Sie scharf rechts auf einen mit einem Blauen Kreuz markierten Weg ab (bei nassem Wetter schlammige Stellen). Sie erreichen die Roche du Frey (schöner Panoramablick auf das Tal, Tisch und Bänke).
(5) Auf der anderen Seite wieder hinuntersteigen bis zur nächsten Weggabelung.
(6) Nehmen Sie den links gelegenen, mit dem „Gelben Ring“ markierten Weg, um weiter in Richtung Bussang zu gehen.
(7) An der Kreuzung geradeaus weiter bis zur Route du Lait.
(8) Der Straße nach rechts folgen.
(9) An der Weggabelung geradeaus weiter bis zum Ausgangspunkt (S/Z).