Tour du Pic de l'Ours
Une belle façon de découvrir le Massif de l’Estérel par des sentiers souvent très escarpés.
Fiche technique n°41090
Durée moyenne: 6h00[?] 
Distance : 15,69 km
Dénivelé positif : 531 m
Dénivelé négatif : 536 m
Point haut : 474 m
Point bas : 29 m
Difficulté : Moyenne
Retour point de départ : Oui
A pied
Région : Esterel 
Commune :
Saint-Raphaël (Var)
(83700)
Départ : N 43.456615° / E 6.868958° 
Météo du jour :
Carte IGN : Ref. 3544ET, 3643ET
Téléchargements :
Description de la randonnée
Depuis Agay, prendre la D100, direction Fréjus, sur 2km puis sur la droite, direction massif de l’Estérel et enfin Col de Belle Barbe à 3km. Se garer sur le parking du col.
(D/A) Le départ se fait sur la droite en descendant pour rejoindre le GR®51 (balisage Blanc et Rouge). Suivre la vallée sur une piste large jusqu'à une fourche qui se situe juste avant un gué sur l'Infernet.
(1) Bifurquer à gauche, franchir le gué et poursuivre jusqu'au Lac de l’Écureuil (à sec en fin d'été).
(2) Le contourner par la gauche sur 500m puis descendre à droite sur les rives du ravin.
(3) Laisser le sentier qui part sur la gauche (GR®51) et prendre le sentier très escarpé et ombragé du Ravin de la Dent de l'Ours qui monte vers le Pic de l'Ours (attention le départ de ce sentier n'est pas très évident car aucun balisage et très peu de cairns jusqu'au sommet de la Dent de l'Ours). En bout de ravin, le sentier enchaîne quelques larges lacets et arrive à un embranchement.
(4) Prendre à gauche et rejoindre sommet de la Dent de l'Ours (panneau).
(5) Continuer ensuite sur la droite, balisage Bleu et Jaune, direction le Pic de l'Ours sur 500m puis sur la gauche balisage Bleu pour atteindre le sommet.
(6) Du Pic de l'Ours, suivre la route goudronnée quelques mètres et prendre le sentier sur la droite (pas évident à trouver, un GPS ou une carte IGN sont indispensables) qui dessert le Col des Lentisques en traversant deux fois la route.
(7) Au col, tourner à droite sur 50m par la route, puis prendre sur la droite une large piste qui redescend au gué passé au départ.
(1) Arrivé dans le Vallon de l’Écureuil, rejoindre le parking par l'itinéraire en sens inverse (D/A).
Points de passage :
D/A : km 0,00 - alt. 46 m - Col de Belle Barbe (45m)
1 : km 3,22 - alt. 68 m - Fourche, à gauche
2 : km 3,74 - alt. 78 m - Lac de l’Écureuil
3 : km 4,45 - alt. 78 m - À droite vers le Ravin de la Dent de l'Ours
4 : km 7,05 - alt. 354 m - À gauche vers le sommet de la Dent de l'Ours
5 : km 7,50 - alt. 380 m - À droite, direction le Pic de l'Ours - Dent de l'Ours (417m)
6 : km 8,19 - alt. 472 m - Pic de L'Ours (488 m)
7 : km 9,90 - alt. 263 m - Col des Lentisques (263 m)
D/A : km 15,69 - alt. 45 m - Col de Belle Barbe. Proche de l' - Agay (fleuve)
Informations pratiques
Période conseillée de janvier à décembre (juillet et août sont à éviter).
Pas de point d'eau, minimum à emporter 1,5 litres suivant la période. De très bonnes chaussures sont indispensables dans le massif. Pas de difficulté technique ni gros dénivelé. Pour un randonneur moyen et compter 4 à 5 heures sans les arrêts techniques.
Soyez toujours prudent et prévoyant lors d'une randonnée. Visorando et l'auteur de cette fiche ne pourront pas être tenus responsables en cas d'accident ou de désagrément quelconque survenu sur ce circuit.
Les balisages GR® et PR® sont la propriété intellectuelle de la Fédération Française de Randonnée Pédestre.
Pendant la rando ou à proximité
- Randonnée du Cap Roux (la plus belle de l’Estérel avec des vues plongeantes sur la mer) est très courte 2 heures mais assez rude pour un randonneur débutant,
- La route des Calanques d'Antheor et du Trayas en vélo ou voiture,
- Le rocher de Saint Barthélemy (à pied ou vélo),
- Randonnée le Tour du Mont Vinaigre (plus haut sommet du massif),
- Randonnée la Traversée de l’Estérel: de Fréjus à Anthéor (28km) en une journée en aller simple.
Avis et discussion
Moyennes
Moyenne globale :
4.59/5
Nombre d'avis :
42
Fiabilité de la description
: 4.49/5
Facilité à suivre l'itinéraire
: 4.44/5
Intérêt du circuit de randonnée
: 4.83/5
Visorandonneur
Note globale : 4.33 / 5
Date de la randonnée
: dimanche 13 février 2022
Fiabilité de la description
: Bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Circuit très fréquenté : Non
Superbe randonnée dans le massif de l'Esterel. Au départ, le circuit est partagé avec des vttistes mais après direction le "lac" de l'écureuil, seuls quelques randonneurs sont présents. Il y a quelques passages un peu raides (dans une boucle) donc je la décommanderai à des randonneurs débutants ou passer ailleurs s'il y a des enfants.
Beaucoup d'endroits en plein soleil donc je ne la recommande pas en plein été.
Je me suis aidée de mon gps parce que ce n'était pas facile de se repérer tout de même pour certains passages (surtout sur le retour)!
Visorandonneur
Note globale : 4.67 / 5
Date de la randonnée
: vendredi 26 février 2021
Fiabilité de la description
: Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Circuit très fréquenté : Non
Très belle randonnée sur des chemins variés et agréables, avec de jolies vues sur les montagnes et sur la mer. La montée à la Dent de l'Ours est laborieuse, mais on est grandement récompensés pour les efforts fournis :-)
Nous avons rencontré quelques VTT sur la large piste de la première partie. Le sentier plus étroit qui serpente le long de la rivière puis monte, durement, à la Dent de l'Ours était peu fréquenté. Nous avons par contre trouvé beaucoup de monde entre les points 4 et 6, puis à nouveau peu de randonneurs dans la descente, très caillouteuse.
L'absence de balisage des sentiers est tout à fait regrettable. Nous avons dû nous référer plusieurs fois au GPS pour trouver les embranchements des sentiers ; la description pourtant précise du parcours et la carte ne suffisent pas pour bien se repérer. Merci pour le partage des fichiers pdf et gpx !
Visorandonneur
Note globale : 4 / 5
Date de la randonnée
: samedi 27 juin 2020
Fiabilité de la description
: Bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Bien
Circuit très fréquenté : Non
Le tracé de cette balade est probablement très fiable à la condition de ne pas le perdre dès le début de la rando. De mémoire nous sommes donc allés jusqu'au point 3 et nous avons assuré en partant plutôt à gauche par le GR 51 qui nous a amenés au col Notre Dame et de là au pic de l'Ours (très belle vue). Au retour pas de risque, retour par le GR 51 qui a l'avantage d'être ombragé sur toute la descente. A refaire cette fois en passant par le ravin de la dent de l'Ours.
Visorandonneur
Note globale : 4 / 5
Date de la randonnée
: mardi 19 mai 2020
Fiabilité de la description
: Moyen
Facilité à suivre l'itinéraire
: Bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Circuit très fréquenté : Oui
J'ai fait cette rando le 18 mai 2020 par un temps magnifique avec mon chien. La 1er partie jusqu'au point 3 est magnifique. on longe la rivière et c'est plutôt apprécié par temps très chaud. Cette 1er partie est plutôt fréquentée (familles, VTT,...). La montée vers la dent de l'ours se fait bien (bonne condition physique nécessaire) mais souvent dans le lit de rivière avec beaucoup de cailloux. Elle est ombragée. Pas mal de passages de gués parfois pas indiqués dans la description.
La vue est magnifique de la haut.
La redescente dans la baisse des sangliers est plus classique et bien ombragé.
A certains endroit le GPS me semble nécessaire pour trouver le bon chemin.
Pour moi une très belle rando à faire en semaine ou hors période de congés pour éviter la forte affluence du début du parcourt.
Je recommande...
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: lundi 13 mai 2019
Fiabilité de la description
: Non utilisé
Facilité à suivre l'itinéraire
: Non utilisé
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Nous n'avons pas utilisé le descriptif complet, car, en famille, il n'était pas possible de faire les 15 kms.
Néanmoins le tracé semble fiable, merci du tuyau ! Si vous voulez découvrir l'endroit également mais êtes moins sportifs, avec des enfants, ou des personnes âgées, il y a un (petit) parking tout en haut, accessible en voiture, duquel des circuits de 2 et/ou 8 kms sont possibles. Il faut des bonnes chaussures, mais les sentiers sont corrects (disons qu'en tong ça ne passera pas!), accessibles à presque tous (attention avec une personne âgée ou un enfant car il y a des ravins, mais pour marcher cela ne pose pas trop de problèmes) et les paysages superbes !
Visorandonneur
Note globale : 4.33 / 5
Date de la randonnée
: mercredi 27 février 2019
Fiabilité de la description
: Bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
attention, le lac de l'écureuil n'existe plus même en hiver; le barrage a été emporté par une crue il y a qques années donc ce n'est plus un repère
Pour le retour il est plus interessant de rejoindre à partir du col des lentisques, le col des éveques et de redescendre par le vallon des lentisques et rejoindre le vallon du mal infernet
Rando à faire hors saison de sécheresse; le col de belle barbe est fermé en été
Visorandonneur
Note globale : 4.67 / 5
Date de la randonnée
: lundi 18 mars 2019
Fiabilité de la description
: Bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: lundi 04 mars 2019
Fiabilité de la description
: Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
super circuit sous une belle journée
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: mardi 26 février 2019
Fiabilité de la description
: Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
trés belle radonnée sans difficulté superbe point de vue
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: lundi 11 février 2019
Fiabilité de la description
: Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Superbe randonnée avec des vues magnifiques sur la mer et les rochers
Visorandonneur
Note globale : 4.33 / 5
Date de la randonnée
: samedi 26 janvier 2019
Fiabilité de la description
: Bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Super randonnée sportive, circuit très varié avec vue sur mer et montagne.
Randonnée à conseiller:!!!!!:
Visorandonneur
Note globale : 4 / 5
Date de la randonnée
: mardi 11 décembre 2018
Fiabilité de la description
: Bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Bien
Après avoir franchi le gué on longe le lac de l'Ecureuil qui peut être à sec, mais des crues successives ont détruit le GR. On doit le quitter sur la droite par un petit sentier, marqué d'une croix rouge et blanche, on longe le ruisseau sur 200 m environ vers le nord. Quand c'est possible, on traverse le ruisseau pour atteindre une zone plate favorable au pique-nique située au sud d'un beau rocher rouge dressé sur l'autre berge. Un sentier serpente sur quelques mètres vers le nord et on retrouve le GR. Un petit sentier monte à droite, marqué d'une croix rouge et blanche.Vers la fin de la montée un sentier, balisé jaune, arrive de droite, on continue à gauche, pour atteindre en un peu plus d'une heure la dent de l'Ours.
Arrivé près du sommet du pic de l'Ours (le vrai sommet est occupé par une immense antenne entouré par une zone interdite) on traverse la route goudronnée, on la suit sur quelques mètres avant de trouver à droite le sentier de descente( éviter le sentier balisé jaune qui part presque à plat vers l'ouest. On traverse 2 fois la route avant d'atteindre le Col des Lentisques.
Visorandonneur
Note globale : 4 / 5
Date de la randonnée
: mardi 27 novembre 2018
Fiabilité de la description
: Bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Bien
Belle rando pour confirmés car quelques passages délicats, a faire et a refaire....
Visorandonneur
Note globale : 4.67 / 5
Date de la randonnée
: mercredi 26 septembre 2018
Fiabilité de la description
: Bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Très belle randonnée pour randonneurs non débutants. Prévoir de bonnes chaussures et bâtons pour assurer quelques passages « délicats » au début de la descente. Pour le reste: que du bonheur !
Visorandonneur
Note globale : 4.67 / 5
Date de la randonnée
: vendredi 13 juillet 2018
Fiabilité de la description
: Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Très belle randonnée. Un peu déçue à l'arrivée au sommet (par rapport au cap roux), en effet l'antenne ne permet pas d'avoir une vue panoramique. Faite en 4h40
pour en savoir plus.
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