Le parcours débute à la mairie de Saizerais (petit parking).
(D/A) Se diriger vers Saint-Georges en passant devant l'église et descendre jusqu'à l'intersection avec la Rue des Chardonnerets.
(1) Emprunter cette rue jusqu'au croisement suivant.
(2) Prendre ensuite à droite, Rue des Jardins, qu'il faut suivre jusqu'à la sortie du village.
(3) Bifurquer sur le chemin carrossable, balisé du Nancy-Metz, qu'il faut continuer de suivre lorsqu'il tourne à gauche au croisement.
(4) Remonter légèrement et rejoindre la forêt, toujours sur ce même chemin. Continuer jusqu'à ce qu'il tourne à droite.
(5) Continuer à droite sur 200 m environ et, peu après une intersection en patte d'oie, chercher un petit sentier qui part à 90° à droite.
(6) L'emprunter sur la droite et suivre ce sentier évident jusqu'à arriver assez vite à une trouée. C'est le début des singles.
(7) Continuer en se déviant légèrement à gauche puis, juste après un mirador, une descente assez raide mais courte amène au fond d'un petit vallon.
(8) Suivre alors le vallon sur 1,2 km environ (un peu de pilotage car c'est étroit et vallonné). Juste avant d'arriver sur la route carrossable qui va à Belleville, ne pas louper une petite sente raide qui remonte sur le plateau.
(9) Au sommet, une trouée permet une belle vue en arrière sur Saizerais. Continuer sur le sentier et passer au-dessus d'une coupe à blanc et croiser un chemin plus large.
(10) Rester sur le sentier et arriver à un autre chemin.
(11) Aller en face et rester sur le sentier pour finalement rejoindre la route carrossable de Belleville. L'emprunter sur 80 m à gauche et trouver un sentier, à droite, au niveau d'une mini clairière.
(12) Emprunter ce sentier qui est bordé d'anciennes bornes peintes en rouge. Après 400 m, arriver sur une route carrossable.
(13) L'emprunter vers la droite sur une bonne cinquantaine de mètres mais attention à ne pas louper un petit sentier qui part vers la gauche (pas facile à voir). Prendre ce dernier et, au bout de 250 m, arriver sur une borne couchée.
(14) Tourner à droite et effectuer environ 600 mètres sur single très roulant et trouver, à gauche, un petit sentier.
(15) Suivre celui-ci qui amène très vite à un chemin carrossable. Passer devant un étrange panneau "défense de stationner" et partir tout de suite à droite sur un petit sentier qui amène sur le front de côte dominant Marbache. À partir de là, le parcours devient technique (rochers, ravin à droite). Le chemin se trouve sur le front de côte dominant le village de Marbache.
(16) Après 1,5 km sur ce sentier, amorcer la descente (assez raide) vers le village. Retrouver le goudron avec le Chemin des Roches. Virer à droite et rejoindre la Rue Aristide Briand puis le Chemin de la Fontaine à Vie.
(17) Après 1.2 km, quitter le goudron et filer tout droit sur un chemin carrossable sur un petit km, et trouver le départ d'un petit sentier sur la droite.
(18) Prendre ce dernier et cheminer ensuite sur un single très ludique à proximité d'un chemin plus large. Au bout de 500 m, arriver à un croisement avec un chemin qui monte raide à droite, et un autre qui par vers la gauche rejoindre le gros chemin.
(19) Même s'il est peu visible au début, prendre le single qui continue tout droit. Un tout petit peu plus loin, croiser le gros chemin et continuer en face par un single. Faire encore environ 750 m sur ce single et arriver à une intersection avec un chemin raide qui part sur la gauche.
(20) L'ignorer pour prendre le single qui part à droite. Après 250 m, arriver à une borne, bifurquer à gauche sur le sentier qui remonte progressivement sur le plateau et aboutir au niveau de la composterie de la Communauté de Communes du Bassin de Pompey.
(21) Juste avant la route, suivre la sente qui part au niveau d'un panneau en bois indiqué "Saizerais" et arriver sur un chemin carrossable. L'emprunter vers la gauche jusqu'à la route (D907).
(22) La traverser (danger !) puis prendre tout de suite vers la droite. Rester sur le sentier qui longe la zone artisanale de Saizerais. À la route, l'emprunter sur 50 mètres à gauche puis bifurquer à droite sur la Rue de Cornouillers puis sur l'Allée des Tilleuls (en sens interdit) pour arriver à l'Allée des Acacias, à gauche. Emprunter ensuite le Chemin du Ruisseau (barrières en bois) puis aller à droite sur la Rue des Pétunias qui ramène à la mairie (D/A).