Randonnée Pédestre 
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Commune :
À la sortie de Matafelon-Grande, sur la D18, en direction d'Izernove, et dans le virage avant de traverser l'Oignin, continuer tout droit en direction du barrage de Charmines. La route devient un chemin blanc en pierre. Passer devant un garage, un petit parking se trouve juste après, sur la droite.
(D/A) Depuis le parking, suivre le chemin blanc à droite. Repiquer à droite pour se rendre sur le barrage de Charmines, une impressionnante structure d'où vous aurez une jolie vue sur la retenue de l'Oignin.
(1) Revenir au chemin blanc, et poursuivre à droite.
(2) Traverser la prairie (balisage Jaune) jusqu'à l'entrée de la forêt, pour emprunter un sentier qui serpente entre les arbres. À une intersection de chemins, quitter le balisage Jaune, et prendre le chemin qui descend à droite : croix Jaune sur une pierre au sol.
(3) Après une descente plus importante, un premier accès, en montant une petite butte sur la droite, permet d'atteindre la zone surprenante des marmites et de multiples cascades : accès le plus intéressant. On peut tremper les pieds, se baigner, traverser sur l'autre rive. Attention toutefois aux éventuels lâchers d'eau du barrage qui sont stipulés par des pancartes. Revenir sur ses pas, repartir à droite.
(4) Un peu plus bas, un second accès, un peu moins spectaculaire, permet, également, de rejoindre l'Oignin, et de voir du dessous les cascades. Reprendre ensuite l'itinéraire inverse pour revenir au parking (D/A).
