La cascade d'Arpenaz au départ de Sallanches
Promenade familiale facile sans difficulté réalisable en toutes saisons.
Durée moyenne: 3h30[?] 
Distance : 11.28km
Dénivelé positif : 99m
Dénivelé négatif : 105m
Point haut : 599m
Point bas : 519m 
Difficulté : Moyenne
Retour point de départ : Oui
A pied
Régions : Alpes, Giffre 
Commune :
Sallanches
(74700)
Départ : N 45.93967° / E 6.643147° 
Carte IGN (Description de la randonnée
Stationnez sur le parking à côté de l'aire de jeux au hameau de Saint-Martin.
(D/A) Partez en direction du centre du bourg sur l'ancienne route impériale, en prenant le pont. Tournez à droite dans la Voie Verte Leman-Chamonix. Traversez à nouveau l'Arve au pont suivant. Rejoignez le carrefour de l'ancienne route impériale.
(1) Prenez la à gauche, passez devant l'église puis sur le pont du torrent de Reninges. Rejoignez peu après le carrefour du sentier balisé cascade d'Arpenaz.
(2) Empruntez-le à gauche, atteignez l'Arve, longez-la en partant à droite jusqu'à atteindre le 3éme Lac des Ilettes.
(3) Longez ce lac, l'Arve à main gauche, jusqu'à atteindre son extrémité Nord.
(4) Poursuivez en face pour longer à nouveau l'Arve, traversez le torrent de Luzier par le pont puis continuez tout droit jusqu'au carrefour de la Route de Luzier.
(5) Attention à la traversée de cette route. Continuez en face en longeant toujours l'Arve. rejoignez le confluent de l'Arve et du Ruisseau d'Arpenaz. Tournez à droite et longez maintenant le ruisseau d'Arpenaz. Accédez au carrefour de la Route Impériale.
(6) Poursuivez en face en traversant le ruisseau pour atteindre la Cascade d'Arpenaz.
(7) Revenez au carrefour précédent.
(6) Prolongez à gauche sur la Route Impériale, quittez la à gauche au premier carrefour. Rentrez dans le bois, rejoignez un parking. Poursuivez Sud, au carrefour suivant restez sur le sentier de droite. Sortez de la forêt à l'aplomb des hameaux de Luzier.
Traversez les hameaux en suivant le tracé VTT jusqu'au torrent de Lizier, traversez également ce torrent.
(8) Après le ruisseau, le chemin est fermé par arrêt municipal. Tournez à droite pour redescendre et rejoindre la route impériale
(9) Prenez-la à gauche jusqu'au 3ème Lac des Ilettes
(10) Empruntez à droite le sentier qui, par l'Est, fait le tour du lac. Rejoignez le carrefour passé précédemment.
(4) Partez à gauche, Sud, sur le chemin longeant le lac et l'Arve et retrouvez également le carrefour de l'aller.
(3) Obliquez à gauche pour accéder au 2éme Lac des Ilettes. Contournez le en le laissant à votre gauche, poursuivez en longeant également le 1er lac. Retrouvez ensuite à son extrémité Sud la Route Impériale.
(12) Empruntez la à droite et revenez ainsi au carrefour initial.
(1) Restez sur la route pour rejoindre la parking à coté de l'aire de jeux au hameau de Saint-Martin (D/A).
Points de passage :
D/A : km 0 - alt. 539m - Parking aire de jeux
1 : km 0.22 - alt. 539m - Carrefour de la boucle
2 : km 0.54 - alt. 541m - Bifurcation: Route Impériale et chemin
3 : km 2.35 - alt. 525m - Carrefour 3ème lac
4 : km 2.89 - alt. 525m - Extrémité Nord du 3ème lac
5 : km 3.53 - alt. 525m - Carrefour route de Lizier
6 : km 4.91 - alt. 523m - Carrefour vers la cascade
7 : km 5.14 - alt. 552m - Cascade d'Arpenaz
8 : km 6.81 - alt. 567m - Torrent du Lizier
9 : km 7.05 - alt. 545m - Carrefour Route Impériale
10 : km 7.75 - alt. 529m - 3ème lac des Ilettes
11 : km 9.19 - alt. 528m - 2ème lac des Ilettes
12 : km 10.36 - alt. 532m - Carrefour Route Impériale
D/A : km 11.28 - alt. 539m - Parking aire de jeux
Informations pratiques
Sur le parcours vous trouverez des aires de pique nique, des bancs.
Autour des lacs, il y a possibilité de petite restauration et de baignade
Nous vous conseillons aussi d'emporter avec vous les cartes IGN papier au 1:25000 de cette randonnée. Cliquez-ici pour les commander : 3430ET, 3430ETR, 3530ET, 3530ETR.
Soyez toujours prudent et prévoyant lors d'une randonnée. Visorando et l'auteur de cette fiche ne pourront pas être tenus responsables en cas d'accident ou de désagrément quelconque survenu sur ce circuit.
Pendant la rando ou à proximité
(D/A) Sur le parcours on peut voir le pont de 1783, l'église et sur un des lacs il y a un point d'observation pour les oiseaux et poisson et enfin un parcours de santé pour les plus courageux.
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Cette randonnée peut être faite dans l'autre sens, sans plus, ni moins de difficultés.
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