(D) Départ du parking au niveau du terminus du bus 19. On longe la route sur environ 50 m avant de la traverser pour s'engager dans un sentier qui par, à gauche, direction Est-Sud-Est et qui est balisé en Noir. Au bout de 500 m de montée modérée, on arrive à un petit plateau.
(1) On quitte le chemin principal pour s'engager, à droite, direction Sud-Ouest, sur un sentier balisé en pointillés Noirs. Après 400 m de montée, on rejoint le GR® 51.
(2) À partir de là, le balisage sera double Blanc-Rouge et Noir. Le chemin bien tracé continue et contourne en balcon plusieurs vallons. On passe devant une plaque commémorative d'Antoine Pellicé (président de la Société des Excursionnistes Marseillais). On arrive au point haut de la randonnée le Col du Brès (cote 140).
(3) On commence à descendre vers le Pas de la Garrigue. Un sentier de contournement est balisé en pointillés Noir, il part sur la droite et ne rallonge l'itinéraire que de 300 m environ. Les deux itinéraires sont tracés sur la carte et se rejoignent au pied du Pas de la Garrigue qui, vu d'en-bas, n'a rien de terrifiant.
(4) À partir de là, on poursuit la descente qui contourne le Vallon de l'Agneau. On croise un chemin balisé en Jaune et on rejoint un balisage Rouge. On suit pendant un moment un triple balisage (Blanc-Rouge, Noir et Rouge). On arrive à un nouveau croisement de sentiers.
(5) On laisse le balisage Rouge partir sur la gauche et on continue le GR® qui descend dans le Vallon de Callelongue. On passe à proximité d'habitations et on franchit une barrière avant d'arriver aux cabanons de Callelongue.
(6) Dans la calanque, trois possibilités sont offertes :
- Rentrer par le chemin inverse de l'aller.
- Revenir à la Madrague par le bus N°20.
- Continuer jusqu'aux Goudes en suivant l'itinéraire tracé sur la carte : On suit la route jusqu'au parking avant le virage en épingle.
(7) On s'engage sur le chemin qui part, à gauche, vers les ruines du Fortin Napoléon, on passe l'Anse de la Maronaise et on rejoint la petite route qui accède au Port des Goudes. En route, on peut apercevoir les vestiges du téléscaphe (panneau explicatif au niveau du fortin).
(A) À partir du Port des Goudes, on rejoint un arrêt du bus N°20 pour rejoindre la Madrague de Montredon, ou, en saison, on peut prendre le bateau qui permet de rejoindre le Vieux Port via Pointe Rouge.