Boucle des Soulanes de Nore et du Pas de Montsarrat au départ de Limousis

Des paysages grandioses à la frontière du Haut-Cabardès et du Minervois pour une boucle, qui emprunte le GR®36 au retour depuis le pied de Pradelles-Cabardès, en empruntant une ancienne voie romaine. Des paysages grandioses à couper le souffle, sauf celui de la Tramontane.

Fiche technique

86056071
Création :
Mise à jour :
Dernier avis :
  • Pédestre
    Activité : Randonnée Pédestre
  • ↔
    Distance : 20,25 km
  • ◔
    Durée moyenne : 7h 40 
  • ▲
    Difficulté : Difficile

  • ⚐
    Retour point de depart : Oui
  • ↗
    Dénivelé positif : + 661 m
  • ↘
    Dénivelé négatif : - 659 m

  • ▲
    Point haut : 905 m
  • ▼
    Point bas : 380 m

Photos

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Description de la randonnée

Stationner à la sortie du hameau de Marmorières, route de Trassanel.

(D/A) S'engager à gauche sur la piste pierreuse bien pentue, monter à travers les bois, c'est une piste DFCI. Virer à droite, puis conserver cette piste. Passer à proximité des antennes et de la vigie incendie du Moun Simel. Entamer une courte descente, rejoindre une petite route bitumée.

(1) L'emprunter à droite sur une centaine de mètres, s'engager alors à gauche dans le chemin montant à flanc de versant. Atteindre un replat, puis une piste plus large.

(2) Virer à gauche et entamer une descente peu prononcée. Continuer sur cette large piste, laisser une citerne incendie rouillée au détour d'un virage à gauche. Franchir le ruisseau intermittent de Roquo Negro au niveau d'une citerne. Prolonger la montée, très raide sur la fin puis plus aisée au cœur de la Forêt Domaniale des Soulanes de Nore, composée de conifères sur ce versant Sud. Virer à droite avant d'atteindre la ligne de crête.

(3) Poursuivre sur la piste toujours bien large sur le versant Nord, bien plus abrupt et avec une végétation plus naturelle. Distinguer peu à peu le parc éolien du Haut Cabardès qui se dévoile entièrement en face au fil de l'avancée sur la piste. Monter, puis rester à peu près à niveau avant d'entamer la descente. Obliquer à droite pour quitter la piste et s'engager dans un sentier empierré, parvenir au carrefour à plusieurs directions. Retrouver ici le GR®36.

(4) Ne pas emprunter le GR® mais s'engager à gauche sur un sentier qui traverse les fougères, les genêts et les ronces à flanc de versant. Rejoindre un fond de talweg d'un ruisseau intermittent, le longer en montant sur sa rive gauche. La trace se perd parfois et le passage dans le lit du ruisseau à sec et parfois dégagé facilite l'avancée. Ne surtout pas rejoindre l'autre rive. Vers la source du ruisseau, la sente redevient bien visible et plus large . Monter par une boucle à 180°, atteindre le plateau où trônent les éoliennes.

(5) Continuer en face au croisement de la piste d'accès aux éoliennes, sur un chemin en terre qui se rétrécit après une courbe à droite et s'encaisse avec un fond schisteux en marches d'escalier peu commode. Sur plusieurs secteurs, le sentier en descente se dédouble au-dessus dans le sous-bois, soit à droite, soit à gauche, et la marche en est grandement facilitée. Déboucher sur la RD8006 (peu circulante) et l'emprunter à droite avec prudence sur une centaine de mètres pour retrouver le GR®36.

(6) L'emprunter à droite et suivre maintenant le balisage Blanc et Rouge. Monter à travers la forêt domaniale qui devient communale après un lacet. Le chemin décrit une large courbe à gauche, puis croise la piste du rang ouest des éoliennes.

(7) Poursuivre en face en légère montée jusqu'à rejoindre, au point haut, la ligne orientale des éoliennes. S'engager en descente sur la piste dans la ligne des éoliennes. Atteindre le terminus de cette piste au niveau de l'antépénultième éolienne.

(8) Poursuivre maintenant, toujours sur le GR®36 qui devient sentier dans le sous-bois en s'écartant vers la droite de la piste en grave. Descendre d'abord doucement dans le sous-bois, puis déboucher sur la ligne de crête à la sortie du bois, avec un beau panorama sur la suite du parcours. S'engager avec prudence dans la descente pierreuse (toujours les schistes, donc friables et glissants). Rejoindre le carrefour à plusieurs directions emprunté à l'aller.

(4) Passer entre deux gros blocs rocheux et rejoindre le fameux pas de Montserrat, où les traces de roues des charriots d'antan (ancienne voie romaine) ont creusé la pierre. Suivre la sente (GR®36) à flanc de versant sur un bon kilomètre, en traversant deux passages à bestiaux (cf. info plus bas). Entamer la descente sur le sentier qui s'élargit. Atteindre un carrefour en Y dans une clairière.

(9) Partir à gauche sur le GR®36®. À une fourche, partir à gauche, et rejoindre 200 m plus bas une piste.

(10) Continuer en face sur la large piste qui descend (GR®36). Au bout de 400 m environ, emprunter le sentier qui part à gauche en descente franche. Rejoindre très vite une route bétonnée. La suivre en descente jusqu'à l'entrée du village de Trassanel.

(11) Au bas de la descente, prendre à droite Rue René Clerque, attention ici le balisage du GR®36® n'est guère évident. Zigzaguer un peu vu le positionnement des bâtis, puis obliquer à gauche sur la place pour passer devant la mairie, puis à droite afin de sortir du village, et poursuivre sur un sentier plus classique que la version béton/bitume. Poursuivre en sous-bois en descente, jusqu'au franchissement sur des rochers du lit d'un ruisseau intermittent. Remonter sur l'autre rive, prolonger toujours en sous-bois sur 500 m environ. Atteindre le haut de cette courte montée.

(12) Virer à droite à 90° sur une piste plus large (GR®36) qui se transforme en route asphaltée. La suivre y compris à l'intersection suivante (route à gauche vers Trassanel) jusqu'à retrouver le parking à la sortie de Marmorières (D/A).

Points de passages

  1. D/A : km 0 - alt. 391 m - Parking de Marmorières
  2. 1 : km 2.94 - alt. 661 m - Route Courtal Long
  3. 2 : km 3.91 - alt. 737 m - Replat
  4. 3 : km 5.98 - alt. 778 m - Ligne de crête
  5. 4 : km 7.7 - alt. 779 m - Rochers au - Pas de Montsarrat (785 m)
  6. 5 : km 8.83 - alt. 869 m - Plateau des éoliennes
  7. 6 : km 10.27 - alt. 783 m - Route proche col de Laprade
  8. 7 : km 12.06 - alt. 888 m - Croisement piste éoliennes
  9. 8 : km 12.73 - alt. 876 m - Antpunultième éolienne
  10. 9 : km 15.15 - alt. 738 m - Fourche de sentiers
  11. 10 : km 15.46 - alt. 715 m - Carrefour à plusieurs directions
  12. 11 : km 18.11 - alt. 450 m - Trassanel
  13. 12 : km 19.38 - alt. 406 m - Fin de la piste
  14. D/A : km 20.25 - alt. 392 m - Parking de Marmorières

Informations pratiques

Petits parkings dans le hameau des Marmorières.

Balisage Rouge et Blanc du GR®36 de (6) à (D/A).

Pas d'eau sur le parcours, sauf au cimetière de Trassanel à la fin, vers le (11), ou détour vers Pradelles (6).

Bâtons de marche conseillés, vu les pentes en montée et descente, et le côté rocailleux de certaines portions.

La tramontane peut souffler fort sur le parcours, notamment le premier tiers de la randonnée (de (1) à (2) puis (3) à (4), avec peu de possibilités de s'abriter lors des éventuelles pauses.

Après (4), et très factuellement, le petite sentier est très encombré par la végétation. Malgré un débroussaillage en début de saison, la végétation a repris ses droits en ce début octobre 2025 : prévoir manches et pantalon, sinon griffures superficielles assurées. Au besoin, s'aider du GPS quand la trace au sol n'est plus évidente.
(5) Plateau des éoliennes : une clairière abritée du vent et ensoleillée permet de faire une pause bien méritée.

Entre (4) et (9), barrières à animaux sur une zone de pâture dont la traversée est interdite en mai / juin lorsque les brebis ont mis bas. Le GR®36 est "dévié" sur la ligne de crête un peu au-dessus (non testé).

Boucle effectuée en 5h de marche en ce début octobre avec un grand soleil mais une tramontane vigoureuse.

À voir

  • Forêt Domaniale des Soulanes de Nore
  • Pas de Montsarrat
  • Éoliennes du Haut Cabardès (5) (7) (8)
  • Vues sur le Pic de Nore, le village de Pradelles, le château de Cabrespine, le Minervois, les Corbières et les Pyrénées.

A proximité :

  • grottes de Limousis à 1 km du (D/A)
  • anciennes glacières de Pradelles-Cabardès à 100 m du (6) sur la variante du GR®36
  • village de Pradelles-Cabardès à 1500 m du (6) par le GR®36 ou sa variante (boucle possible) : pas de commerce

 Soyez toujours prudent et prévoyant lors d'une randonnée. Visorando et l'auteur de cette fiche ne pourront pas être tenus responsables en cas d'accident survenu sur ce circuit.

Les balisages GR® et PR® sont la propriété intellectuelle de la Fédération Française de Randonnée Pédestre.

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