Boucle des Crêtes de Notre-Dame du Mai et de son sentier littoral

Une randonnée Six-Fours-les-Plages créée le dimanche 12 avril 2015 par domber1. MAJ : jeudi 16 avril 2015

Balade sportive avec des panoramas magnifiques et des points particuliers historiques.

Fiche technique
Durée Durée moyenne: 2h05[?]
Distance Distance : 4.36km
Dénivelé positif Dénivelé positif : 352m
Dénivelé négatif Dénivelé négatif : 272m
Point haut Point haut : 291m
Point bas Point bas : 115m
Difficile Difficulté : Difficile
Retour point de départ Retour point de départ : Oui
A pied A pied
Commune Commune : Six-Fours-les-Plages (83140)
Départ Départ : N 43.056063° / E 5.839039°

Description de la randonnée

Sur la D816 au Sud de La Seyne sur Mer suivre la Corniche Merveilleuse.
Attention route fermée à la circulation des véhicules à moteur entre le 15 Juin et le 15 septembre (protection du massif contre le feu). Itinéraire déconseillé par temps pluvieux ou orageux.
Le parking se trouve à côté d'un citerne Verte à l'Ouest de la cote 159 et qui permet d'accéder à la source du Roumagnan (à 300m) .

(D) Le départ de la randonnée se fait sur la route (vers l'Ouest) jusqu'à un virage à droite prononcé.
Suivre le sentier en terre qui monte à votre gauche sans difficulté particulière.
Au sommet, jolie vue sur la mer (1). Suivre la piste à votre gauche jusqu'à atteindre un panneau indiquant la variante d'itinéraire (2).

A ce panneau, commence une descente assez raide où il faut quelques fois mettre les mains, à négocier avec prudence mais sans difficulté insurmontable par temps sec.
En bas, possibilité de faire une pause en se rendant (3) par un sentier visible et qui se perd dans un pierrier sur un surplomb (prudence, on n'est pas obligé de descendre) où on peut observer une ancienne redoute (Pointe du Cap Vieux) où étaient positionnés des canons qui ont mystérieusement disparu.

Revenir (3) sur le sentier d'origine, et poursuivre vers l'Ouest sur un sentier bien visible. Rester vigilant sur ce tronçon en balcon.
Au point (4), en passant dans une petite zone de cannisses (bambou) observez un ancien lavoir et où coule un filet d'eau.
Poursuivez jusqu'à un embranchement (Montjoie) qui vous fera remonter par une piste encaissée et raide sur la crête.
A moins de 50 mètres, avant d'atteindre le carrefour de pistes (point de vue) qui vous fera revenir au parking, une petite piste s'écarte à droite, longe une ruine en pierre, et vous mène sur un ancien petit bunker d'observation à trois niveaux.
Le retour se fait par la même piste qui vous a permis de monter en crête. Rejoindre ainsi le parking.

Points de passage :
D/A : km 0 - alt. 165m
1 : km 0.86 - alt. 247m - Carrefour crête
2 : km 1.81 - alt. 291m - Carrefour Notre Dame du Mai
3 : km 2.25 - alt. 124m - Carrefour sentier littoral
4 : km 3.4 - alt. 168m - Zone de cannisses
D/A : km 4.36 - alt. 246m

Informations pratiques

Pas d'eau sur le circuit. Être bien chaussé, ce circuit ne convient pas aux enfants et personnes très sensibles au vertige.
Ne pas effectuer cette randonnée par temps de pluie ou risque d'orage : des passages faciles par temps sec deviennent glissants et potentiellement dangereux.

Nous vous conseillons aussi d'emmener avec vous les cartes IGN papier au 1:25000 de cette randonnée. Cliquez-ici pour les commander : 3346OT.

Cliquer ici pour savoir comment se rendre au départ de la randonnée.

Soyez toujours prudent et prévoyant lors d'une randonnée. Visorando et l'auteur de cette fiche ne pourront pas être tenus responsables en cas d'accident ou de désagrément quelconque survenu sur ce circuit.

Pendant la rando ou à proximité

Option 1 : De retour au parking, ne pas hésiter à voir la source du Roumagnan qui selon la saison est photogénique.
Option 2 : Super panorama à la chapelle de Notre-Dame du Mai, dont l'accès se fait à pied, à partir d'un parking sur le point le plus haut de la RD816 (petit col). Voir la randonnée "Notre Dame du Mai (350m)" publiée sur le site.

Avis et discussion

Moyennes

Moyenne globale : 4.83/5
Nombre d'avis : 6
Fiabilité de la description : 4.83/5
Fiabilité du tracé sur carte : 4.83/5
Intérêt du circuit de randonnée : 4.83/5


Visorandonneur
le lundi 06 mars 2017 à 20:30 : Re: Boucle des Crêtes de Notre-Dame du Mai et de son sentier littoral

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : lundi 06 mars 2017
Fiabilité de la description : Très bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien

Bonjour,
cette randonnée est géniale, site et vues superbes. Nous avons fait une petite variante en partant du chemin de la Lèque coté Six-fours.
Pour la fiche avec la carte ign et le tracé, les gros points imprimés sur l'image pénalise un poil la compréhension du tracé. Sur site il y a un problème au niveau des balisages. La fin de l'allée sur le sentier le long du littoral, en arrivant sur Notre Dame du Mai ou sur les antennes, plus de balisage qui est blanc jusque là. Il semblerai que les sangliers font des ravages et le sentier devient un pierrier anarchique mêlé à terre et racine il faut prendre presque droit sur l'antenne et même revenir un peu vers l'ouest en montant raide (ne pas arriver ici à 14h sous le cagnard sans eau en été, risque de finir déshydrater au mieux).
Ensuite là où ça se corse, c'est le retour sur les crêtes qui semble pourtant bien défini à en croire le panneau au départ à coté des antennes. Il y a plein de carrefours avec des sentiers tantôt à droite tantôt à gauche. on a fait plein de petit détours pour se fier grosso-modo au cap visible depuis la crête et à un marquage jaune fluo plus ou moins sérieux (ronds jaunes fluo peu pérenne). C'est faisable mais il ne faut pas s'attarder quand les journées ne sont pas très longues. Pour finir voici un petit mot envoyé à l'office de tourisme de Six-Fours car je trouve dommage de ne pas offrir de vrai balisage comme vu en Savoie par exemple autour d'Arêches.

Bonjour,
Suite à notre séjour à Six-fours cette semaine que nous avons beaucoup apprécié, je voudrais remonter une information importante sur la randonnée à Notre Dame du Mai. L'allée depuis le sentier du littoral est splendide et bien balisé en blanc sauf sur la fin en direction de l'antenne. Le retour par le sentier des crêtes n'est pas balisé. Nous avons suivi des traces jaune fluo douteuses irrégulières et avons fait plusieurs détours pour rentrer. Tout s'est bien terminé mais nous sommes habitué à randonner. Pour des personnes moins expérimentés c'est vraiment dommage que le balisage ne soit pas précis comme on peut le trouver sur des sentiers de montagne normalement.

Belle balade quand même il ne faut pas que ce commentaire vous décourage, elle est magnifique 5h avec la pause à midi et en faisant une multitude de petits détours pas tous volontairment, des photos, une cueillette d'asperges sauvages....


Visorandonneur
le lundi 13 février 2017 à 09:19 : Re: Boucle des Crêtes de Notre-Dame du Mai et de son sentier littoral

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : lundi 13 février 2017
Fiabilité de la description : Très bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien

Très beau circuit mais réservé à des personnes habituées aux sentiers escarpés et ne craignant pas le vertige !
A éviter par très fortes chaleurs


Visorandonneur
le lundi 26 septembre 2016 à 12:08 : Re: Boucle des Crêtes de Notre-Dame du Mai et de son sentier littoral

Note globale : 4.33 / 5

Date de la randonnée : dimanche 25 septembre 2016
Fiabilité de la description : Bien
Fiabilité du tracé sur carte : Bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien

Bonjour, avant toute chose, nous sommes débutants, mais néanmoins très motivés.

D'abord, la route d'accès au point de départ est fermée du 15/06 au 15/09 (Cette année elle est même fermée jusqu'au 30/09.
Les parkings pour s'y garer sont minimalistes mais accessibles, attention cependant à ne pas vous garer n'importe comment la police veille au grain.

Nous avons fait la boucle dans le sens anti-horaire. Ce qui signifie que lorsque nous sommes arrivés sur la crête, nous sommes partis vers l'ouest (en direction du blockhaus). La randonnée est affichée comme difficile et c'est tout à fait le cas. La descente de ce côté est raide et étroite, avec des marches souvent conséquentes.

La partie "plane" a flanc de colline au milieu est une pure merveille ! Avec de superbes points de vue et relativement accessible.

A l'inverse, la remontée vers le chemin des crêtes est (au jour ou nous avons parcouru la rando) très raide et très glissant, particulièrement les 50 derniers mètres, ou le sol se dérobe sous nos pieds. La montée est mal indiquée a partir du croisement depuis la vue sur la centrale d'épuration (dont l'esthétique n'a rien avoir avec une centrale d'épuration d'ailleurs, mais plutôt à un bunker sous-marin) et surtout en plein soleil, pensez donc à prendre de quoi vous couvrir.

Nous en sommes arrivés à nous demander si nous ne nous étions pas trompés d'endroit pour la remontée.

Nous ne regrettons pas notre balade qui fut une véritable découverte du lieu et nous la referons avec plaisir et mieux couverts.

Bonne rando à tous !


Visorandonneur
le lundi 29 août 2016 à 11:13 : Re: Boucle des Crêtes de Notre-Dame du Mai et de son sentier littoral

Note globale : 4.67 / 5

Date de la randonnée : mercredi 17 août 2016
Fiabilité de la description : Très bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Bien

Belle randonnée sur les crêtes de Notre Dame de Mai, pas de difficulté particulière, les sentiers sont bien balisés.

Consultez le sujet de discussion complet sur ce circuit de randonnée pour en savoir plus.

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Attention aux personnes sujettes au vertige entre le point 4 et 5

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