Le départ de la randonnée se situe à Comus. Dans le village, se garer sur le parking dans la cour de l'ancienne école communale. Le parcours dispose d'un balisage jaune PR®, et suit, sur la dernière portion, le GR® 367 (balisage Blanc et Rouge). Quelques panneaux directionnels "Roc Rouge/Rouquières" (signalétique Orange) émaillent le sentier.
(D/A) À la sortie du parking, prendre la rue à gauche, et monter vers le haut du village, en empruntant la route du Col du Boum jusqu'au garage communal.
(1) Prendre la rue à gauche au croisement, et emprunter la route goudronnée jusqu'à une piste montant sur la gauche. Au départ de cet embranchement se trouvent un banc et un panneau directionnel.
(2) Quitter la route goudronnée en empruntant, sur la gauche, la piste montant au Nord-Ouest. Passer devant un chenil, puis un rucher qu'il faut laisser sur la droite.
(3) Monter en suivant un sentier, jusqu'à un large pâturage. Poursuivre sur le sentier indiqué par le panneau directionnel.
(4) Suivre le sentier qui décrit, alors, une courbe sur la droite, en suivant rapidement une pente raide. Cette ascension conduit à une zone herbeuse plus dégagée. Il s'agit du point de jonction des deux boucles formant un huit.
(5) De ce point, il est possible d'abandonner la montée vers le Sarrat de Rouquières et de tourner à droite vers le Roc Rouge, en effectuant ainsi que la première des deux boucles où se trouvent des panneaux directionnels.
Sinon, poursuivre sur la gauche vers la seconde boucle. Atteindre par une pente moins raide le Sarrat de Rouquières, où il est possible de profiter d'un point de vue magnifique sur les Gorges de la Frau, la carrière de Talc de Trimouns et la Montagne de Tabe.
(6) En prenant le sentier à droite, rejoindre le point de jonction de l'aller.
(5) Suivre le sentier sur la gauche, jusqu'au sommet du Roc Rouge (Le Poumairol). Au passage, il est possible d'admirer le belvédère sur Comus.
(7) Revenir sur le sentier, et descendre à droite sur une pente assez raide pour atteindre le Col du Boum.
(8) Depuis le col, rejoindre Comus en suivant le sentier cathare sur la droite, GR® 367 balisé Blanc et Rouge. Celui-ci emprunte d'abord la route goudronnée pour bifurquer sur la droite sur un sentier. Au bout de ce sentier, traverser la route goudronnée pour le reprendre de l'autre côté, et arriver au village.
(1) Prendre à gauche, au garage communal, et descendre jusqu'à la place de l'ancienne école (D/A).