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Parcours vélo / VTT Saint-Germain-les-Paroisses
Les crêtes d'Innimont
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21.49km 
+799m 
-796m 
3h
Moyenne 
Départ à Saint-Germain-les-Paroisses - 01 - Ain Une belle et longue montée sur un bon chemin jusqu'au Col du Grand Pertuis suivie du superbe sentier des crêtes. Ensuite une descente "trialisante" sur Innimont et une autre plus cool pour redescendre sur Appregnin.
Traversée Marchamp - Saint Benoît
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24.96km
+631m
-1005m
4h
Difficile
Départ à Marchamp - 01 - Ain Cette traversée nécessite de laisser un véhicule à Saint-Benoît sur le parking du jeu de boules (A) pour remonter au point de départ de ce très beau parcours plutôt descendant à la portée de tout vététiste débrouillé.
Les Lacs du Bugey
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86.03km
+1073m
-1073m
5h
Difficile
Départ à Groslée - 01 - Ain A partir de la ViaRhôna à Groslée un circuit autour de Belley et l'avant-pays savoyard et retour par la via Rhona.
Boucle entre lacs et le Séran au départ de Saint-Martin-de-Bavel
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38.5km
+840m
-847m
3h
Moyenne
Départ à Saint-Martin-de-Bavel - 01 - Ain Randonnée sympathique en VTTAE.
Cascade, Marmites des Géants, lac et château sont au programme.
Le Col du Colombier (Montagne du Grand Colombier)
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35.38km
+1360m
-1356m
2h30
Très difficile
Départ à Culoz - 01 - Ain Au départ de Culoz, voici la montée du Col du Colombier à vélo de route. Une des 4 possibilités d'ascension, pas la plus corsée mais, à mon avis, la plus belle.
Tour du Lac d'Aiguebelette par les cols
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70.74km
+1272m
-1266m
5h
Difficile
Départ à Champagneux - 73 - Savoie Un tour du Lac d'Aiguebelette agrémenté du franchissement de deux cols. Quelques autres bosses et la visite de villages de l'avant-pays savoyard complètent le programme.
Boucle autour de la confluence Guiers-Rhône
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16.34km
+33m
-31m
1h30
Facile
Départ à Saint-Genix-sur-Guiers - 73 - Savoie Balade sans difficulté ni dénivellation sensible, accessible à tous. La randonnée se déroule sur trois départements, pour une découverte en famille des rives parfois sauvages du Guiers et du Rhône.
Crête du Mont du Chat : du relais TV à la Croix du Signal
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10.84km
+251m
-248m
2h30
Moyenne
Départ à Meyrieux-Trouet - 73 - Savoie Parcours de la Crête de la Montagne du Chat sur des chemins et sentiers sans grande dénivellation, avec des points de vue exceptionnels aux deux extrémités.
VTT sur le Plateau de Crémieu et autour de l'Etang de Lemps
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32.01km
+260m
-256m
3h
Moyenne
Départ à Soleymieu - 38 - Isère Circuit au départ de Sablonnières sur de bons chemins ne présentant aucune difficulté technique.
De Trieux (Saint-Chef) à Arandon
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32.98km
+94m
-100m
2h
Moyenne
Départ à Saint-Chef - 38 - Isère Petite balade familiale, entre routes tranquilles et chemins balisés
Entre Avelanne et Vaulserre
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25.09km
+401m
-399m
3h
Très difficile
Départ à 38 - Isère Parcours idéal en VTT avec un début et une fin roulants. Seul le milieu du parcours accumule la quasi totalité du dénivelé afin d'aller admirer le panorama du pied de la statue du sacré coeur.
Le Lac Bleu au départ de Bourgoin-Jallieu
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70.13km
+829m
-825m
4h
Difficile
Départ à Nivolas-Vermelle - 38 - Isère Le Lac de Paladru surnommé "le Lac Bleu" vaut la balade. Il se mérite car l'itinéraire proposé dans les collines dauphinoises est physique. Le tour du lac est par contre très cyclable et en partie aménagé en piste cyclable.
La vallée de Cottey en boucle depuis Meximieux
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27.16km
+217m
-260m
2h
Difficile
Départ à Meximieux - 01 - Ain Ce parcours de 30 km en VTT permet, à partir de Meximieux de faire une boucle passant par la très sympatrique vallée de Cottey. Ce parcours mixte chemin/route présente 2 difficultés liées à la pente du chemin et à son caractère caillouteux instable. Il y a peu de dénivelé au total. Le retour à travers les champs de maïs est parfois un peu arrosé par les agriculteurs.
12.39km
+563m
-555m
3h
Moyenne
Départ à Entremont-le-Vieux - 73 - Savoie Tour du Mont Outheran en VTT passant par les Cols du Mollard, du Planet et du Grapillon, permettant donc de visiter ses différentes faces avec des dénivelés relativement limités car l'itinéraire ne redescend jamais très bas.
Saint-Quentin-Fallavier, Bonnefamille, Roche
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24.9km
+362m
-363m
2h
Moyenne
Départ à Villefontaine - 38 - Isère Circuit varié pour découvrir les environs de Villefontaine.
Du Col de Marocaz à Aillon en aller-retour
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19.96km
+603m
-600m
2h30
Moyenne
Départ à La Thuile - 73 - Savoie Tour depuis le Col de Marocaz vers les pistes de Aillon-le-Jeune puis retour sur le Col de Marocaz.
Le circuit de Tossiat - Saint-Martin-du-Mont
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12.65km
+276m
-276m
2h
Moyenne
Départ à Tossiat - 01 - Ain Un trajet qui peut se faire dans une matinée, sans se lever tôt, pour faire de l'exercice. Vous commencerez tout de même par 30mn de montée en poussant le vélo, sauf si vous êtes un crack. Après, c'est le Graal, à plat ou en descente. Le trajet se fait à 60% en forêt et au frais.
Crête de Montraillant à partir de la Chapelle Blanche
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9.87km
+296m
-296m
3h
Facile
Départ à La Chapelle-Blanche (Savoie) - 73 - Savoie Une bonne balade à la demi-journée pour profiter de panoramas sur la Chartreuse, le Vercors au loin, Lauzière et les Belledonnes toutes proches.
Attention : Il y a erreur. Cette randonnée est bien à pied et non à VTT comme indiquée.
Aux environs de Semons
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16.83km
+247m
-244m
1h30
Moyenne
Départ à Semons - 38 - Isère Ce circuit débute par le bel étang Murinay où l'on peut se garer, puis passe par Arzay, Lieudieu et Commelle.
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