Der Startpunkt der Wanderung befindet sich auf der Place du Marché in Seppois-le-Bas, rechts vom Rathaus des Dorfes. Parkplatz mit zahlreichen freien Stellplätzen.
(S/Z) Vom Parkplatz aus gehen Sie den Aufstieg hinauf, der zur Kirche führt, vorbei am Kriegerdenkmal. Gehen Sie wieder hinunter und biegen Sie dann gegenüber der Rückseite des Rathauses, wo „Liberté, Égalité, Fraternité“ steht, rechts ab. Gehen Sie am Pôle Médical de la Largue entlang. Biegen Sie gleich nach Hausnummer 9 rechts in die Rue du Hummelberg ein. Ignorieren Sie am Ende der Straße einen Weg, der rechts in den Wald führt, und gehen Sie links bergab. Biegen Sie an der T-Kreuzung rechts in die Rue de Bâle ab, in Richtung Glockenturm.
(1) An der Kreuzung, an der sich ein Brunnen befindet, lassen Sie die Rue de la Forêt rechts liegen und gehen Sie geradeaus weiter in Richtung Mooslargue auf der D163. An einer Vierwegkreuzung, an der sich die Dorfkirche befindet, gehen Sie geradeaus weiter, immer noch in Richtung Mooslargue, auf der D7bis. Gehen Sie am Rathaus des Dorfes vorbei und lassen Sie die Rue Georges Muller links liegen.
(2) Kurz bevor Sie unter einer Brücke hindurchgehen, biegen Sie rechts ab und steigen Sie kurz vor dem Betreten eines Privatgrundstücks die Treppe links hinauf, um auf den Radweg auf der Brücke zu gelangen. Sobald Sie auf der Brücke sind, biegen Sie links ab, um über die D7bis zu gehen, und gehen Sie geradeaus weiter bis zur Largue.
(3) Überqueren Sie den Fluss und folgen Sie dem Radweg, der leicht nach links abbiegt. Passieren Sie eine Schranke und ein Schild mit Wanderwegen und gehen Sie an einem Friedhof vorbei. Gleich hinter dem Friedhof beginnt der Aufstieg nach links und der Weg mündet in die Departementsstraße.
(4) Lassen Sie am Stoppschild die Brücke über die Largue und den Eingang von Seppois-le-Haut zu Ihrer Linken liegen und überqueren Sie vorsichtig die Straße, um gegenüber der Markierung „Gelbes Rechteck“ in Richtung Seppois-le-Bas weiterzugehen. Gehen Sie an einem Beach-Soccer-Platz entlang, passieren Sie eine Schranke und gehen Sie in den Wald hinein.
(5) Zurück im Dorf gehen Sie an der École Lambert vorbei und dann an einem Vorfahrt gewähren Schild geradeaus weiter. Am Ende der Impasse des Carpières, am Vorfahrt gewähren Schild, gehen Sie geradeaus weiter und umrunden den Campingplatz des Dorfes sowie dessen Gymnasium. Ganz am Ende dieser Straße, am Stoppschild, überqueren Sie vorsichtig die Straße, um auf den gegenüberliegenden Bürgersteig zu gelangen, lassen dann das Gelbe Rechteck zu Ihrer Rechten liegen und biegen links ab, in Richtung Zentrum. Sie kommen an einem Kalvarienberg vorbei und gehen an einer Tankstelle entlang. Überqueren Sie die Largue.
(6) Nehmen Sie die nächste Straße rechts (D7bis) in Richtung Ueberstrass, in die Rue de Dannemarie. Ignorieren Sie die Rue de la Largue, die nach rechts abbiegt, und gehen Sie weiter schräg nach links im Aufstieg. Ignorieren Sie die Rue des Jardins zu Ihrer Linken und überqueren Sie dann vorsichtig die Straße über den vorhandenen Zebrastreifen, um auf den gegenüberliegenden Gehweg zu gelangen. Biegen Sie in die Straße ein, die gegenüber der Hausnummer 14A im Bereich des Aufstiegs liegt. Gehen Sie bis zum Ende der Straße weiter und ignorieren Sie die Rue du Père Stern.
(7) An der T-Kreuzung biegen Sie links in den Rue de Stockackerweg ein, immer noch auf einem asphaltierten Weg. Sie kommen an einem Bauernhof vorbei. Am Ende dieser Straße, an der T-Kreuzung, überqueren Sie vorsichtig die Departementsstraße über den Zebrastreifen, um auf den gegenüberliegenden Gehweg zu gelangen, und biegen dann links ab.
(8) An der Kreuzung, an der sich ein Kriegerdenkmal für die Groupe Mobile d'Alsace befindet, biegen Sie rechts ab. Ignorieren Sie dann die Rue du Gobenwald und biegen Sie erneut rechts in die Rue du Réservoir ein. Etwas weiter ignorieren Sie die Rue des Pinsons, die nach links abbiegt, und betreten den Wald.
(9) Passieren Sie eine Schranke. Ignorieren Sie einen Weg, der nach rechts abbiegt, wenn Sie an einem kleinen Gebäude vorbeikommen. Gehen Sie an der Kreuzung von vier Wegen, an der sich die Waldparzellen Nr. 8 und 10 befinden, geradeaus weiter. Einige hundert Meter weiter passieren Sie eine Schranke und biegen an der T-Kreuzung links ab. Ein paar Schritte weiter ignorieren Sie einen Weg, der rechts an einem Zaun entlangführt. Unmittelbar danach, am Waldrand, befinden sich eine Informationstafel und ein schmaler Weg, der durch rote Farbstreifen an den Bäumen markiert ist. Nehmen Sie diesen Weg.
(10) Nach einigen Holzpfosten, die den Weg markieren, macht dieser einen rechten Winkel nach rechts und führt dann steil bergab. Am Ende dieses Weges, an der Kreuzung von vier Wegen, biegen Sie ganz nach links ab. Nach dem Gerät Nr. 5 des Vita-Parcours lassen Sie ein kleines Gebäude zu Ihrer Linken liegen und gehen an der Kreuzung der vier Wege geradeaus weiter. Ein paar hundert Meter weiter verlassen Sie den Wald, indem Sie eine Schranke passieren.
(11) Sobald Sie das Dorf erreichen, biegen Sie rechts in die Rue Édouard Braun ein. Ignorieren Sie die Impasse des Merles auf der linken Seite und gehen Sie schräg nach rechts hinunter. An der Kreuzung von vier Straßen biegen Sie rechts in die Rue des Étangs ein. Auf Höhe des Hauses Nummer 16 macht die Straße einen rechten Winkel nach links. Am Ende dieser Straße, am Stoppschild, biegen Sie rechts ab. Ignorieren Sie die Rue du Général Bataille und gehen Sie weiter bergab in Richtung des Glockenturms. Gehen Sie an der Résidence Heimelig sowie an der École la Mominette und ihrem Parkplatz vorbei. Schließlich kommen Sie am Pfarrhaus vorbei, kurz bevor Sie die Place du Marché erreichen (S/Z).