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Parken Sie in der Nähe der Ausfahrt von Friesen in Richtung Hindlingen auf dem Parkplatz der Mehrzweckhalle.
(S/Z) Gehen Sie rechts am Gebäude vorbei über die Wiese und einige Meter in Richtung Largue.
Kehren Sie zum Parkplatz zurück und gehen Sie links die Hauptstraße entlang in Richtung Zentrum von Friesen. Nehmen Sie die erste Straße rechts, die Rue du Cuir. Am Ende der Straße biegen Sie links und dann 100 m weiter rechts in die Rue de l'Église ab.
Am Fuße der Kirche links weitergehen und zur Hauptstraße (D17) gelangen. Einige Meter rechts gehen, dann links in die Rue Notre-Dame einbiegen. An der Gabelung links weitergehen in die Rue du Grunenwald.
(1) Vor der Kapelle nehmen Sie den breiten Weg rechts, der in den Wald hinaufführt (Mountainbike-Strecke). Weiter führt der Weg zwischen zwei von Nadelbäumen gesäumten Teichen hindurch und dann entlang riesiger Wiesen und Getreidefelder, die durch Flurbereinigung entstanden sind.
Bleiben Sie auf dem Hauptweg und halten Sie sich immer in südlicher Richtung. Nach drei Teichen auf der linken Seite gelangen Sie zur D17I. Überqueren Sie die Straße und gehen Sie am Restaurant „Au Sapin” vorbei, um zur Wallfahrtskapelle Notre-Dame de Gruenenwald zu gelangen.
(2) Gehen Sie am Freiluftaltar vorbei und nehmen Sie an der unmittelbar folgenden Weggabelung den linken Weg (Mountainbike-Strecke). Gehen Sie zwischen zwei Teichen hindurch.
(3) Nach 300 Metern biegen Sie links in Richtung eines kleinen Waldes ab.
Folgen Sie dem Schotterweg, der nach drei Richtungsänderungen asphaltiert wird und rechts hinunter nach Ueberstrass (368 Einwohner im Jahr 2012) führt.
(4) Biegen Sie am Stoppschild links ab und nehmen Sie dann die Rechtskurve in Richtung Friesen. Gehen Sie an einer Kirche auf der linken Seite vorbei und weiter bis zur Pumpstation, die sich an der Kreuzung mit der Rue de Largitzen befindet.
(5) Verlassen Sie die Straße und steigen Sie links zur Kapelle hinauf. Umgehen Sie diese, um zu einem Schotterweg zu gelangen, der Ueberstrass überragt und den Sie rechts nehmen. Gehen Sie weiter bis zu einer Weggabelung am Waldrand.
(6) Biegen Sie rechts ab und gehen Sie hinunter in den Wald. Nach 80 Metern, vor einem stillgelegten Schuppen, biegen Sie links ab. Der Weg macht eine Rechtskurve und führt über die Rue des Romains hinunter zur Departementsstraße (Rue Principale).
Nehmen Sie den Gehweg links und gehen Sie in Richtung Friesen. Gehen Sie geradeaus auf derselben Straße weiter, um zum Parkplatz zurückzukehren (S/Z).
Sehr schöne Wanderung bei schönem Wetter zwischen Teichen und Kapellen, darunter die wunderschön dekorierte Kapelle Notre Dame de Gruenenwald, die man besichtigen kann.
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