Der Startpunkt befindet sich an der Skistation Sonnenbichl.
(S/Z) Vom Parkplatz aus nehmen Sie den Weg, der zum Aufstieg in den Wald führt (folgen Sie dem markierten Weg E4/611a). Nehmen Sie nicht den Weg nach links (der ebenfalls mit E4 markiert ist). Nach wenigen Metern überqueren Sie dann den
Zeiselbach.
Hinter dem Bach gelangen Sie an eine Weggabelung; biegen Sie links ab, um auf dem E4/611a zu bleiben
Folgen Sie dem Waldweg etwa 4 Kilometer lang am Bach entlang bis zur nächsten Kreuzung.
(1) Lassen Sie den von rechts kommenden Weg links liegen (er verläuft höher); Ihr Weg macht nun eine Haarnadelkurve nach links, überquert den Bach und führt 200 Meter weiter zu einer weiteren Kreuzung: Biegen Sie rechts ab, um den Wald zu verlassen.
Gehen Sie etwa 300 Meter am Waldrand entlang, der Weg biegt nach links ab und Sie gelangen zu einem Hüttenrestaurant, der „Aueralm“.
(2) Gehen Sie weitere 800 Meter bis zu einem Weg auf der rechten Seite (Rückweg der Wanderung).
(3) Bleiben Sie auf dem Weg, um nach 1 km einen Weiler (Neuhüttenalm) mit 4 Häusern zu erreichen.
(4) Nehmen Sie den Weg geradeaus (nicht nach links abbiegen) und folgen Sie ihm 600 Meter bis zur nächsten Kreuzung.
(5) Biegen Sie rechts ab; nach 650 Metern endet der Weg.
(6) Folgen Sie nun einem einfachen Pfad, der zum Fockenstein hinaufführt. Lassen Sie einen Pfad auf der linken Seite links liegen und erreichen Sie den Gipfel über einen recht steilen Aufstieg.
(7) Vom Gipfel des Fockensteins aus gehen Sie auf dem gegenüberliegenden Pfad etwa 1200 Meter im Abstieg und gelangen wieder auf den Weg, den Sie beim Aufstieg genommen haben.
(3) Steigen Sie auf demselben Weg, den Sie beim Aufstieg genommen haben, wieder zum Parkplatz hinab (S/Z).