Start und Ziel am Stadion von Montgueux – Zufahrt mit dem Auto und Parkplätze.
(S/Z) Sanfter Start im Abstieg entlang des „Bois du Château“ auf der rechten Seite; in der Senke links abbiegen auf eine fast ebene Gerade – idealer Einstieg für ein sanftes Aufwärmen.
(1) Biegen Sie rechts in Richtung Bois Grosmont ab, ein kleiner Anstieg, ideal für Oberschenkel und Waden, dann biegen Sie links auf den Kamm ab, um zu einem Aussichtspunkt auf den Anhöhen von Mesnil Vallon zu gelangen .
(2) Dem Weg gegenüber folgen, der auf den Bois de Vaulonnais trifft, diesem entlangführt und schließlich in den Wald hineinführt.
(3) Über einen kleinen Singletrail (MTB-Spur) links in den Wald hinein und diesen durchqueren.
(4) Am Waldausgang rechts abbiegen und entlang des Feldes bis zum Bois Beauregard – Bois Brûlé gehen. Links abbiegen, den Wald hinuntergehen und zur D91 gelangen.
(5) Folgen Sie dieser nach links auf dem Weg am Rand dieser Straße entlang bis zur Kläranlage.
(6) Verlassen Sie die Departementsstraße, biegen Sie links ab, passieren Sie die Kläranlage und gelangen Sie zu einer Weggabelung.
(7) Biegen Sie rechts ab, wo ein kleiner, sehr angenehmer, ansteigender Weg in Richtung Montgueux beginnt. Oben angekommen, biegen Sie links ab, um den Bois Chanais auf der linken Seite zu umgehen.
(8) Für Liebhaber des Unterholzes besteht die Möglichkeit, rechts durch den Wald abzubiegen. Ansonsten den Umweg am Waldrand entlang fortsetzen und zum Stadion gelangen (S/Z).