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Start am Parkplatz der Abtei von Fontfroide.
(S/Z) Gehen Sie zum Eingang dieses ehemaligen Zisterzienserklosters.
(1) Das große Tor bei seiner Öffnung (morgens um 10 Uhr) passieren und einem befahrbaren Weg bis zu einer Rechtskurve folgen.
(2) Biegen Sie links in eine Serpentine ein, die zum Kreuz hinaufführt und durch ein Wegweiser-Schild gekennzeichnet ist. Sie gelangen vor dem letzten Aufstieg an eine Weggabelung.
(3) Gehen Sie rechts den Weg hinauf, der sich in Serpentinen windet und anfangs grasbewachsen ist, dann zunehmend steinig wird, bis zum Kreuz der Abtei.
(4) Nach einer Pause an diesem Ort, der einen bemerkenswerten 360°-Panoramablick bietet, kehren Sie auf demselben Weg zurück bis zur vorherigen Weggabelung.
(3) Biegen Sie rechts ab und folgen Sie einem Weg mit Abstieg, der auf ein Brachfeld mündet.
(5) Überqueren Sie dieses für einige Meter, bevor Sie auf einen Querweg stoßen.
(6) Folgen Sie diesem nach rechts, lassen Sie einen Weg links liegen und überqueren Sie über eine Brücke den Ruisseau de la Quille, der sehr oft ausgetrocknet ist. Folgen Sie weiter dem Weg und ignorieren Sie alle Pfade oder Wege rechts oder links, bis Sie nach fast 2 km eine Kreuzung mit einem anderen, ebenso breiten Weg erreichen.
(7) Dieser nach rechts folgen bis zu einer Kreuzung, an der man rechts einen leicht ansteigenden Pfad entdeckt, den man ignorieren sollte.
(8) Gehen Sie ein paar Meter zurück und nehmen Sie rechts den Anfang eines Weges, der ein Abschnitt der Via Domitia ist. Dieser überdachte Weg ist steinig, da er einem Bach folgt, bevor er ab der Stelle, an der er den Bach verlässt, deutlich angenehmer wird. Folgen Sie diesem Weg weiter und ignorieren Sie einen weiteren Weg auf der linken Seite, um etwas weiter rechts einen neuen überdachten Weg zu finden.
(9) Folgen Sie ihm, auch wenn er dazu neigt, sich zu verengen und einen Aufstieg zu erleben, bis er auf einen offenen Weg mündet.
(10) Man gelangt auf einen Weg namens „Chemin de l'Aragnon“.
(11) Biegen Sie rechts ab und folgen Sie ihm bis zu einer Kreuzung.
(12) Folgen Sie dann dem Weg, der in die Combe du Moulin hinunterführt, in Richtung des Starts am Parkplatz. Kurz vor dem Ziel befindet sich erneut ein geschlossenes Tor, das Sie umgehen sollten, indem Sie nach links abbiegen und einen kleinen, von Wanderern benutzten Pfad nehmen, der zum (S/Z) führt.
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