Randonnées One (rivière)

Circuit nature et patrimoine au départ de Bagnères-de-Luchon ( Téléchargez : PDF )

17,35 km +831 m -831 m 7h20 Moyenne
Départ à Bagnères-de-Luchon - 31 - Haute-Garonne

Cette randonnée en moyenne altitude offre une multitude de points de vue somptueux sur les vallées à l'Ouest de Bagnères-de-Luchon : vallées de l'One, du Larboust et d'Oueil. De quoi combler tout randonneur, sans oublier les petits villages traversés, joliment restaurés, au patrimoine architectural religieux de premier ordre. Un peu de goudron vite occulté par la beauté de la nature et des paysages environnants.

Boucle de Bagnères-de-Luchon par Cazarilh-Laspènes ( Téléchargez : PDF )

4,81 km +432 m -435 m 2h35 Moyenne
Départ à Bagnères-de-Luchon - 31 - Haute-Garonne

Une petite randonnée à la découverte d'un petit village de montagne.
Une vue sur Bagnères-de-Luchon et ses alentours.

Sarrat de Culège depuis Luchon ( Téléchargez : PDF )

12,12 km +906 m -908 m 6h05 Difficile
Départ à Bagnères-de-Luchon - 31 - Haute-Garonne

Belle randonnée au départ de Luchon.
On admire les alentours de la ville thermale pendant toute la durée de la marche.
Possibilité de rallonger la randonnée en continuant sur la crête en visant le Cap de la Pène et le Cap de la Montagnette.

Granges d'Astau - Lac du Portillon ( Téléchargez : PDF )

10,28 km +1 557 m -101 m 7h25 Difficile
Départ à Oô - 31 - Haute-Garonne

Au départ des Granges d'Astau, une longue montée avec quelques passages raides, embellie par la présence de plusieurs lacs. Le Lac d'Oô et son auberge, le Lac d'Espingo dans son site magnifique constituent éventuellement des pauses de choix. Après le Lac du Saussat - prononcer Sa-ou-sat - c'est celui beaucoup plus modeste de la Coume de l'Abesque qui marque le début de la forte montée en lacets qui mène au replat où se mêlent roches polies et laquets puis au Refuge Jean Arlaud.

Refuge du Maupas par le Cirque des Crabioules ( Téléchargez : PDF )

9,85 km +1 464 m -159 m 7h00 Très difficile
Départ à Cazeaux-de-Larboust - 31 - Haute-Garonne

Itinéraire alternatif pour monter passer la nuit au Refuge du Maupas, plus long que la montée classique mais peu fréquenté et offrant de splendides points de vue sur la Vallée du Lys et les 3000 surplombant le Cirque des Crabioules. À privilégier par beau temps, le sentier est parfois peu marqué après les Anciennes Mines des Crabioules.

Vallée du Lys - Refuge du Maupas ( Téléchargez : PDF )

7,43 km +1 316 m -14 m 5h55 Difficile
Départ à Cazeaux-de-Larboust - 31 - Haute-Garonne

Cette première étape qui sert de marche d'approche est difficile. La montée est raide et soutenue le long du Torrent de Houradade jusqu'à la bifurcation de la Cabane de la Coume. La poursuite de l'itinéraire pour atteindre la Cabane de Pratlong permet de reprendre un peu son souffle avant d'entamer le dernier tronçon par les nombreux lacets serrés qui mènent à la station de pompage puis au Refuge du Maupas où la chaleur de l'accueil fera vite oublier les efforts de la journée.

Le Lac Vert, le Cirque de la Glère et l'Hospice de France ( Téléchargez : PDF )

17,83 km +1 676 m -1 425 m 9h55 Très difficile
Départ à Castillon-de-Larboust - 31 - Haute-Garonne

Une très belle randonnée qui mène de la Vallée du Lys à l'Hospice de France via le Lac Vert. Un tracé varié et un dénivelé important certes, mais largement compensé par les vues magnifiques sur le Haut-Luchonnais et la crête frontière avec l'Espagne.

Lac d'Espingo - Granges d'Astau ( Téléchargez : PDF )

6,19 km +54 m -881 m 1h55 Facile
Départ à Oô - 31 - Haute-Garonne

Une descente tranquille après les efforts fournis les jours précédents. À partir du Col d'Espingo, le Lac d'Oô en contrebas nous accompagne un long moment. Une fois au pont de pierre, ne pas hésiter à faire le petit crochet à l'auberge du Lac d'Oô d'où on pourra profiter de la vue sur la grande cascade qui nous fera oublier un peu le cruel manque d'eau de plus en plus évident. Le retour aux Granges d'Astau termine agréablement cette escapade dans un des plus beaux sites du Luchonnais.

Refuge du Maupas - Pic de Maupas - Vallée du Lys ( Téléchargez : PDF )

13,03 km +748 m -2 052 m 5h50 Très difficile
Départ à Castillon-de-Larboust - 31 - Haute-Garonne

Pour cette journée, il faudra trouver son chemin jusqu'au Pic de Maupas sur des roches moutonnées où les cairns, très nombreux, obligent à repérer chaque fois le suivant pour continuer l'ascension jusqu'au " Mal Pas" qui a donné son nom au pic. C'est la seule brèche, difficile d'accès, permettant de basculer versant Ouest pour terminer l'ascension par quelques pas d'escalade facile. Le retour se fera par le même chemin qu'à la montée avec une variante agréable par le Lac Vert.

Refuge Jean Arlaud - Pic des Spijeoles - Lac et refuge d'Espingo ( Téléchargez : PDF )

7,81 km +639 m -1 254 m 4h05 Très difficile
Départ à Oô - 31 - Haute-Garonne

Depuis le chemin de montée, la muraille Est du Pic des Spijeoles attire automatiquement le regard. L'itinéraire du sentier des mineurs proposé ici comporte un tronçon aérien et dangereux qui interdit tout faux pas. Après le Lac du Port d'Oo, la progression se fait sur de grandes dalles lisses et des éboulis avec le franchissement de deux cheminées pour arriver au sommet. La descente s'effectue par la voie normale en passant par la Coume de l'Abesque avant de rejoindre le Refuge d'Espingo.