Se garer au parking des Gorges d'Héric. D'autres parkings sont possibles plus loin sur le tracé, notamment celui de la base nautique sur l'Orb.
(D/A) Suivre le sentier arboré permettant de descendre au Verdier Bas, et passer sous le pont de la Voie verte Passa-Païs.
(1) Continuer en direction du Sud après le hameau, jusqu'à atteindre une croisée de chemins avec un petit parking aménagé pour quelques voitures.
(2) Continuer tout droit en direction de la route reliant Bédarieux à Mons-la-Trivalle (D908).
(3) Effectuer un prudent gauche-droite pour traverser la départementale en courbe, et emprunter la Route de Vieussan. Traverser le pont de Tarassac, qui enjambe l'Orb.
(4) Bifurquer à gauche sur une route montante (Rue du Four) qui traverse le hameau de Tarassac. Continuer à progresser en montée, traverser l'ancien centre de vacances et arriver au Col des Parties.
(5) Continuer tout droit et emprunter la voie DFCI AVF4. La montée devient plus marquée et il faut enchaîner dix lacets.
(6) Au neuvième lacet, une variante consiste à raccourcir la randonnée en prenant sur la droite. Sinon (choix du tracé) continuer à monter pour atteindre un croisement après un dernier lacet un peu plus long que les autres : pause possible à la cabane des chasseurs équipée d'une table extérieure.
(7) Prendre à droite et rejoindre la citerne 307. Après la citerne, empruntez sur la gauche le chemin raide qui descend. Sur ce terrain schisteux, les bâtons peuvent s'avérer utiles. Atteindre l'arrivée de la variante courte, puis continuer les lacets vers le bas jusqu'à rejoindre la route la vallée de l'Orb entre Vieussan et Tarassac (D14).
(8) Emprunter prudemment cette route à droite en direction de Tarassac.
(9) Quitter la D14 par la gauche en direction du camping. Traverser celui-ci et passer une grille (normalement ouverte) pour atteindre la plage du bord de l'Orb.
(10) Rebrousser chemin, franchir à nouveau cette grille en sens inverse et emprunter à gauche l'allée goudronnée longeant les emplacements du camping. Cette allée va devenir un chemin au bord de l'Orb qui permet de rejoindre la D14 par une montée finale.
(4) Prendre à gauche, franchissez à nouveau le pont de Tarassac et suivre l'itinéraire aller, en sens inverse, pour revenir au parking des Gorges d'Héric (D/A).