Les cascades du Stolz Ablass et le Sentier des Mulets

Voici l'une des pomenades classiques à faire dans la vallée de Munster. Le promeneur fera la découverte des magnifiques et rafraîchissantes cascades du Stolz Ablass et du Sentier historique des Mulets (14-18), le tout à l'ombre des sapins.

Fiche technique

26745432
Création :
Mise à jour :
Dernier avis :
  • Pédestre
    Activité : Randonnée Pédestre
  • ↔
    Distance : 4,81 km
  • ◔
    Durée moyenne : 2h 05 
  • ▲
    Difficulté : Facile

  • ⚐
    Retour au départ : Oui
  • ↗
    Dénivelé positif : + 241 m
  • ↘
    Dénivelé négatif : - 235 m

  • ▲
    Point haut : 782 m
  • ▼
    Point bas : 554 m

Photos

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Description de la randonnée

Possibilité de se garer sur le parking de la Saegmatt, à 200 m au-dessus de l'ancien "Restaurant des Cascades" à Stosswihr/Ampfersbach (au fond du vallon d'Ampfersbach : 48.054042, 7.055381)

(D/A) Depuis le parking, prendre le chemin forestier balisé Disque Jaune en direction du Stolz Ablass.

(1) À la fourche, partir à gauche et arriver au Ruisseau de la Schlucht.

(2) Au lieu-dit Sofflat, suivre le chemin jusqu’à l’abri des cascades. Prendre à côté de cet abri le sentier caillouteux qui grimpe en lacets le long du Torrent de la Petite Fecht. De nombreuses cascades se succèdent jusqu’au lieu-dit Stolz Ablass. Le sentier aboutit sur un chemin forestier à suivre à gauche. Passer les deux ponts en pierre.

(3) Prendre à droite le sentier qui traverse, par des passerelles, deux très belles cascades. Poursuivre jusqu’à la jonction du Sentier des Mulets balisé Chevalets Bleus. S’engager sur ce sentier très sauvage en légère descente.

(4) À l'intersection, prendre à droite, en descente, le chemin forestier marqué «Vers le parking Saegmatt». À la bifurcation suivante, virer à droite en épingle puis, un peu plus loin, à gauche encore en épingle. Le chemin qui passe dans une forêt moins dense permet de belles vues sur les falaises qui surplombent le Sentier des Mulets.
Le chemin aboutit sur l’itinéraire balisé Disque Jaune emprunté à l'aller.

(1) Continuer tout droit par l'itinéraire inverse jusqu'au parking de la Saegmatt (D/A).

Points de passage

  1. D/A : km 0 - alt. 554 m - Parking de la Saegmatt
  2. 1 : km 0.43 - alt. 581 m - Carrefour de la boucle
  3. 2 : km 0.96 - alt. 631 m - Ruisseau de la Schlucht - Abri des Cascades
  4. 3 : km 1.78 - alt. 756 m - Croisement après les ponts de pierre
  5. 4 : km 2.68 - alt. 763 m - Croisement vers le parking de la Saegmatt
  6. D/A : km 4.81 - alt. 554 m - Parking de la Saegmatt

Informations pratiques

Parking de la Saegmatt, à 200 m au-dessus de l'ancien "Restaurant des Cascades" à Stosswihr/Ampfersbach (au fond du vallon d'Ampfersbach : 48.054042, 7.055381)

Cette randonnée traverse une zone sensible pour laquelle une réglementation spécifique peut s'appliquer :

À voir

À voir :
Les rafraîchissantes et belles cascades du Stolz Ablass.
Le Sentier des Mulets, créé pendant la Première Guerre mondiale pour des raisons stratégiques. Les chasseurs alpins pouvaient ainsi transporter des armes et des munitions à dos de mulet, d'un vallon à l'autre sans se faire voir par l'ennemi.

Avis et discussion

4.7 / 5
Sur la base de 22 avis

Fiabilité de la description
4.7 / 5
Facilité à suivre l'itinéraire
4.5 / 5
Intérêt du circuit de randonnée
5 / 5
Utilisateur 22094524

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : 10 mai 2026
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Superbe randonnée tout au long des ruisseaux et cascade mi forêt mi montagne.

Utilisateur 13299459

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : 20 avr. 2026
Fiabilité de la description : Non utilisé / Inapplicable
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Moi qui adore les cascades, je me suis régalée ! Et ma chienne aussi.
A noter toutefois l’absence de réseau, qui empêche l’affichage de la carte et de la description sur place. Il faut télécharger la randonnée avant de s’y rendre.

BrigitteST
BrigitteST

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : 20 avr. 2026
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Randonnée débutée en milieu de matinée sous un ciel un peu chargé en nuages et grisaille par rapport à la plaine (soleil), arrivée dans le calme au petit parking qui marque le début du parcours, le paysage est magnifique ; la montée est assez douce pour rejoindre un chemin un peu plus pierreux (et racines d'arbres) je n'avais pas pris de bâtons de marche qui auraient pu être utiles, mais en étant attentive, pas de soucis.
les chutes d'eau sont bien fournies ; la montée s'est faite en 1h30 et la descente par un chemin forestier en 30 minutes. Pas de difficulté pour la descente et toujours dans un paysage magnifique avec cette fois des rayons de soleil.
De bonnes chaussures de marche sont recommandée ainsi que des bâtons. Attention pas de connexion dans cette partie de la forêt d'où l'importance du téléchargement de la randonnée.

Utilisateur 4019076

Bjr, finalement, pas fait la randonnée pendant mon séjour.
Cdt

Gihem
Gihem

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : 04 août 2025
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Très belle balade d'environ 5 km. Les cascades sont spectaculaires.

jpchaligne
jpchaligne

Note globale : 4.3 / 5

Date de la randonnée : 21 juil. 2025
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Oui

Belle randonnée faite avec mes petits enfants de 6 et 9 ans. L'itinéraire était très bien mentionné. Je recommande.

NathRo31
NathRo31

Note globale : 3.7 / 5

Date de la randonnée : 14 juil. 2025
Fiabilité de la description : ★★★☆☆ Moyen
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★☆☆ Moyen
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Oui

Très rapidement nous avons été induit en erreur et avons pris un mauvais chemin. Grâce à Google Map nous avons pu rejoindre le tracé.
Certains panneaux indicateurs non vus.

Utilisateur 18256314

Note globale : 4.3 / 5

Date de la randonnée : 09 juin 2025
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Super randonnée fait avec une fille de 5 ans.
Très agréable.

Utilisateur 25564550

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : 19 mai 2025
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

très agréable balade en forêt avec la découverte à mi-chemin des cascades

tchiokz
tchiokz

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : 03 févr. 2025
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Oui

Belle ballade à travers les cascades avec accès aux chemins des mulets.
En sous bois très agreable

FlorianRando
FlorianRando

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : 02 sept. 2024
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Très belle randonnée, parfaite lors de jours de fortes chaleurs, avec des enfants. Beaux paysages et chemins en parfait état.

chazeau
chazeau

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : 05 août 2024
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Je recommande ce parcours fait hier après-midi . Belle balade
, la météo était très agréable , pas trop chaud .

sambeng
sambeng

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : 01 juil. 2024
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Très belle randonnée, facile et agréable.
Le descriptif correspond.

Dominique h1
Dominique h1

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : 20 mai 2024
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Le circuit pédestre était facilement praticable malgré les fortes pluies récentes. Cela nous a permis d’observer de magnifiques cascades.
Le paysage est magnifique, la nature encore préservée avec un itinéraire très bien aménagé pour effectuer un pique-nique.

AP45
AP45

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : 28 févr. 2024
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Très agréable balade en foret, avec le cours d'eau très souvent à proximité. Nombreux arrets possibles pour admirer les ruisseaux et les cascades, quelques tables de pique-nique. Agréable moment en famille.
Le parking n'est pas super facile à trouver si on ne connait pas la région.

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