Point de départ de la randonnée : arrêt de bus Alter Bahnhof (ligne 742 depuis Kiel ou 736 depuis Eckernförde)
(D/A) On part de l'arrêt de bus en direction de l'est.
(1) En chemin, on a une belle vue sur la mer Baltique.
(2) On traverse le Jordan, puis on prend la 3e à gauche. Le chemin passe devant des maisons et s'enfonce dans la forêt.
(3) On traverse un cimetière forestier. On prend la deuxième large route forestière à droite (juste après un virage à gauche), puis à gauche au bout de la route.
(4) À la prochaine occasion, on tourne à droite, à la bifurcation, à droite, deuxième à droite, ensuite à gauche, troisième à gauche, puis à droite.
(5) On arrive à la plage et on suit la rive vers l'est.
(6) À la lagune d'Aschau, on cherche des oiseaux aquatiques avant de faire demi-tour et de prendre la prochaine à gauche. On arrive à nouveau à la plage et on suit le chemin qui longe la côte vers l'ouest.
(5) On arrive à nouveau à la bifurcation sur la plage qu'on a passée avant et on continue tout droit cette fois.
(7) À la bifurcation, on reste à droite et on suit la côte de la mer Baltique, 2e à gauche, puis à droite.
(4) Le chemin nous ramène à la bifurcation de l'aller. Cette fois, on tourne à droite.
(8) On longe la côte escarpée d'Altenhof. On arrive à des maisons et on tourne à gauche au bout. On reprend le chemin connu pour retourner à l'arrêt de bus (D/A).