Le départ s'effectue depuis le parking de Miramas le Vieux, au bas du village, au bout du chemin du vieux château, à 800 m de la D10 qui relie Miramas à Saint-Chamas.
Si vous commencez par la visite du village, prendre pratiquement en face du parking le chemin de croix qui monte aux remparts.
(1) Descendre le Chemin des Amandiers et prendre le sentier de droite, qui part vers l'Ouest. Au bout de 350 m, le sentier rejoint celui du retour. Ignorer le départ d'une piste à droite.
(2) Traverser la route "Chemin de l'Étang" avec prudence et continuer en face sur le Chemin des Sources. Arriver sur un chemin goudronné et le remonter vers le Sud.
(3) Tourner à gauche sur le GR®13. Suivre tout le temps celui-ci bien balisé Jaune et Rouge.
(4) Le GR® traverse le canal contrairement à la carte. Parcourir 1 km.
(5) Retraverser le canal et remonter sur la gauche pour continuer le GR®. Continuer le vers le Sud en suivant les balises Jaune et Rouge.
(6) Arriver sur une piste, tourner à droite puis 30 m après tout de suite à gauche pour quitter le GR®. Suivre la piste sur 1500 m jusqu'à retrouver le GR®. Points de vue sur l'étang, sur le côté gauche juste avant l'antenne.
(7) Continuer à gauche sur le GR®.
(8) Emprunter la petite route goudronnée, après une barrière pour rejoindre le plateau de la chapelle St-Michel qui domine Istres et sa région. C'est un joli coin pour piqueniquer. Redescendre la route et rejoindre le chemin de l'aller .
(7) Continuer tout droit sur le GR®.
(9) Tourner à droite juste avant les grillages. Rejoindre le point (6) .
(6) Redescendre à gauche et suivre le GR®.
(10) Ignorer une Croix Jaune et Rouge et continuer cette fois-ci sur la gauche du canal. Parcourir 1200 m environ, passer le point (4) et suivre les balises Jaunes et rouges jusqu'au Chemin des Sources.
Retraverser la route toujours avec prudence pour retrouver le chemin de l'aller. Continuer toujours tout droit pour retrouver le parking (D/A)