Le point de départ se situe sur la route D28 entre la vallée du Var et le village de Beuil au niveau des ruines de l’Ablé et de la balise 71. Plusieurs places de stationnement sur le bas-côté.
(D/A) Depuis la route traverser le Cians par un petit pont en bois juste en dessous des ruines du moulin de l'Ablé : balise 71. Le sentier part ensuite en balcon vers le Sud en s'élevant très progressivement et atteint rapidement les granges ruinées des Traverses après avoir franchi à gué quelques petits ruisseaux.
(1) Continuer vers le Sud et franchir encore deux ruisseaux à gué.
(2) À partir de ce point, le sentier est moins visible : se repérer grâce aux cairns et au balisage Jaune. Continuer jusqu'au lieu-dit le Challas (alt. 1558 m) qui forme une sorte de petit col sur un plateau herbeux. La vue se dégage vers le Sud et l'Est.
(3) De la cabane en ruine, cheminer à vue vers le Sud pour atteindre facilement le sommet des Colles Planes. Prendre le sentier à droite pour en faire le tour par l'Ouest en empruntant des terrasses naturelles, pour profiter de la vue sur les Gorges du Cians.
(4) Poursuivre ensuite vers le Sud pour atteindre un autre petit sommet sans nom (alt.1623 m) surplombant la Barre de Rochas.
(5) Après avoir admiré le panorama à 360°, rebrousser chemin, toujours à vue, vers Colles Planes, sans faire le détour, puis le Challas.
(3) Suivre le même sentier qu'à l'aller en sens inverse pour revenir au lieu de stationnement (D/A).