Se garer place de l'église.
(D/A) Partir dos à l'église, et prendre la route à gauche après le monument aux morts, vers Conne-de-Labarde.
(1) Au panneau de sortie de Saint-Aubin-de-Lanquais, s'engager sur le chemin à gauche qui longe un verger et qui monte légèrement. À l'intersection avec un autre chemin, prendre le chemin à droite, entre les vignes, et, à l'intersection suivante, à gauche.
(2) Suivre ensuite le chemin à droite. Déboucher sur un autre chemin, et le suivre en face. Atteindre un croisement en T.
(3) Se diriger à gauche, en direction de Cantelouve. Le chemin se termine et débouche sur une route. Continuer tout droit, en passant devant une grue, et aller jusqu'à l'entrée d'une grande propriété.
(4) Descendre le chemin à droite qui longe celle-ci, et rejoindre le gué en bas de la descente.
(5) Passer le gué, et emprunter le chemin en face qui monte dans le bois. Suivre ce chemin jusqu'à quelques habitations sur la droite, au Roqual.
(6) Tourner à gauche, et suivre le chemin jusqu'à la D21.
(7) La prendre à gauche, sur 300 m, pour arriver en lisière de bois.
(8) Faire un court droite-gauche pour prendre le chemin sous les pins qui longe la D21. Traverser l'allée qui mène à Capeyrou, et poursuivre, en sinuant dans le bois, pour arriver à proximité du pont sur la D21.
(9) Suivre le chemin à droite qui longe, dans un premier temps, les berges de la Conne, puis la franchit en s'inclinant à gauche, et rejoint une route transversale.
(10) La traverser et reprendre un chemin en face qui conduit à l'intersection avec un autre chemin arrivant de la droite, au lieu-dit Gabarou.
(11) Continuer tout droit, retrouver le goudron aux Bernis, et rejoindre la D21. Faire un rapide droite-gauche et retrouver le parking (D/A).