Tour du Thabor 3J - J3

Dernière étape de ce circuit de trois jours, avec une dernière belle ascension, et un retour au point de départ.

Un dernier col Alpin, quelques lacs, et le retour par le fenêtre du Prec pour bien finir ce joli tour du Thabor.

Cette randonnée fait partie d'un circuit en itinérance de plusieurs jours : Tour du Thabor 3J

Fiche technique

n°83559467

Création :
28 août 2025

Mise à jour :
hier

Activité : Randonnée Pédestre
Distance : 15,01 km
Durée moyenne : 6h 20
Difficulté : Difficile
Retour point de depart : Non
Dénivelé positif : + 702 m
Dénivelé négatif : - 1 215 m
Point haut : 2 725 m
Point bas : 1 648 m

Pays : France
Régions : Alpes, Cerces, Vallée de la Maurienne
Commune : Valmeinier (73450)
Départ : N 45.130707° / E 6.512951°
Arrivée : N 45.194684° / E 6.575927°
Carte(s) IGN : Ref. 3435ET, 3435ETR, 3534OT, 3534OTR, 3535OT, 3535OTR
Météo détaillée heure par heure

Bulletins d'estimation du risque d'avalanche

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Description de la randonnée

(D) Départ du refuge de Terre Rouge sur la commune de Valmeinier. Traverser à flanc jusqu'à la prise d'eau.

(1) A l'embranchement quelques dizaines de mètres après la prise d'eau de Bissorte, prendre le sentier sur la droite en direction du col des Marches. Monter dans le vallon, puis atteindre les pierriers ou il est nécessaire de suivre les cairns, avant d'arriver au lac de Roche Noire.

(2) Du lac, prendre plein Nord le sentier fléché vers le col des marches. On retrouve le sentier bien tracé pour une dernière (raide) montée au col des Marches.

(3) Traverser le col d'Ouest en Est, et descendre dans le vallon de Bissorte, passage à côté d'un petit lac

(4) Du petit Lac, continuer la descente en direction du refuge des Marches.

(5) A l'embranchement en dessous du refuge, prendre sur la gauche en direction du lac de Bissorte et du barrage.

(6) Du Barrage, prendre la piste qui part directement sous le barrage en rive gauche, passer sous les bâtiments au dessus de barrage.

(7) Quitter la piste et prendre le 1er sentier à gauche avant d'arriver vers le gros bâtiment sous le barrage, qui part dans la forêt. On rejoint le joli sentier de la fenêtre de Prec.

(8) Suivre le sentier, un peu vertigineux mais jamais difficile (attention tout de même avec des enfants ou par temps de pluie).

Continuer à descendre tout droit en direction du Parking du Prec (A).

Points de passages

D : km 0 - alt. 2 170 m - Refuge - Refuge de Terre Rouge (2182 m)
1 : km 2.34 - alt. 2 099 m - Embranchement
2 : km 5.51 - alt. 2 528 m - Lac de Roche Noire
3 : km 6.67 - alt. 2 725 m - Col - Col des Marches (2725 m)
4 : km 7.63 - alt. 2 535 m - Lac
5 : km 9.97 - alt. 2 180 m - Embranchement sous le refuge
6 : km 12.73 - alt. 2 085 m - Barrage - Barrage de Bissorte
7 : km 12.83 - alt. 2 066 m - Embranchement sous le barrage
8 : km 13.29 - alt. 1 991 m - Fenêtre du Prec
A : km 15.01 - alt. 1 648 m - Parking du Prec

Informations pratiques

Nuitée possible au refuge de Terre Rouge. Refuge moderne et très confortable.

Itinéraire alternatif par le col de la Roche du Lac au lieu du col des Marches, à partir du lac de Roche Noire; on retrouve l'itinéraire décrit au niveau du refuge des Marches.

Restauration possible en saison d'ouverture au refuge des Marches.

Le passage de la fenêtre du Prec peut être glissant et dangereux par temps de pluie. Si les passerelles ne sont pas installées, il n'est pas conseiller d'y passer avec des enfants.