Trouver un parcours vélo / VTT Saint-Romain-de-Jalionas
VTT sur le Plateau de Crémieu et autour de l'Etang de Lemps

Circuit au départ de Sablonnières sur de bons chemins ne présentant aucune difficulté technique.
De Trieux (Saint-Chef) à Arandon
Petite balade familiale, entre routes tranquilles et chemins balisés
Saint-Quentin-Fallavier, Bonnefamille, Roche
Circuit varié pour découvrir les environs de Villefontaine.
La vallée de Cottey en boucle depuis Meximieux
Ce parcours de 30 km en VTT permet, à partir de Meximieux de faire une boucle passant par la très sympatrique vallée de Cottey. Ce parcours mixte chemin/route présente 2 difficultés liées à la pente du chemin et à son caractère caillouteux instable. Il y a peu de dénivelé au total. Le retour à travers les champs de maïs est parfois un peu arrosé par les agriculteurs.
Boucle dans La Dombes au départ de Pizay
Agréable boucle en vélo au milieu des étangs de La Dombes qui abritent une grande quantité d'oiseaux, en grande partie sur des petites routes tranquilles ; halte à l'Abbaye Notre-Dame des Dombes, vues sur le Château du Montellier.
Tour du Grand Large et du Grand Parc de Miribel-Jonage

Tour du Grand Large et du Grand Parc de Miribel-Jonage.
Plaine de Savoye entre Mions, Toussieu et Saint-Pierre-de-Chandieu
Cette boucle, pas très longue, est assez bien adaptée pour débuter le VTT avec les enfants. Peu de dénivelé et des chemins faciles. Des portions de routes dans la grande majorité peu fréquentées.
Le Lac Bleu au départ de Bourgoin-Jallieu
Le Lac de Paladru surnommé "le Lac Bleu" vaut la balade. Il se mérite car l'itinéraire proposé dans les collines dauphinoises est physique. Le tour du lac est par contre très cyclable et en partie aménagé en piste cyclable.
Traversée Marchamp - Saint Benoît
Cette traversée nécessite de laisser un véhicule à Saint-Benoît sur le parking du jeu de boules (A) pour remonter au point de départ de ce très beau parcours plutôt descendant à la portée de tout vététiste débrouillé.
Les Lacs du Bugey
A partir de la ViaRhôna à Groslée un circuit autour de Belley et l'avant-pays savoyard et retour par la via Rhona.
Pérouges au départ des Échets

Un beau tour dans la Dombes à VTC ou mieux à VAE sur de bons chemins ou des petites routes.
De beaux étangs, de beaux châteaux, et à l'arrivée n'oubliez pas de visiter la Cité Médiévale de Pérouge et déguster sa fameuse galette.
Grand tour de Miribel Jonage
À la découverte des berges du Rhône et du Parc de Miribel Jonage !
Autour des méandres du Rhône
Cette randonnée vous permettra de découvrir les deux berges du Rhône, avec tous ses méandres, entre le Parc de la Tête-d'Or et Miribel-Jonage, partie la plus sauvage !
Les crêtes d'Innimont
Une belle et longue montée sur un bon chemin jusqu'au Col du Grand Pertuis suivie du superbe sentier des crêtes. Ensuite une descente "trialisante" sur Innimont et une autre plus cool pour redescendre sur Appregnin.
Les crêtes des Monts du Lyonnais au départ d'Oullins

Du bitume mais sur des voies peu fréquentées surtout au retour, et beaucoup de chemins très variés en forêt et sur des crêtes.
Grande boucle sportive à faire en toute saison avec plein de beaux paysages. Quelques descentes un peu techniques et des raidillons qui peuvent être délicats si le terrain est trop gras.
Plutôt "roots" à l'aller (3 bonnes heures) et plutôt routes au retour (une heure et demi). Prévoir 5 heures d’effort; une assistance électrique sera souvent bienvenue.
Boucle VTT des hauteurs de Oullins aux rochers du Py Froid

Du bitume (mais sur des voies peu fréquentées), et surtout des chemins très variés en forêt. Grande boucle assez sportive à faire en toute saison. Quelques descentes un peu techniques et des raidillons qui peuvent être délicats si le terrain est trop gras.
Plutôt "roots" à l'aller (2 bonnes heures) et plutôt routes au retour (une grosse heure). Attention 3 heures c'est sans prendre la moindre pause : prévoir plutôt 4 heures pour profiter un peu des vues.
Aux environs de Semons
Ce circuit débute par le bel étang Murinay où l'on peut se garer, puis passe par Arzay, Lieudieu et Commelle.
Tour du Lac d'Aiguebelette par les cols
Un tour du Lac d'Aiguebelette agrémenté du franchissement de deux cols. Quelques autres bosses et la visite de villages de l'avant-pays savoyard complètent le programme.
Boucle autour de la confluence Guiers-Rhône

Balade sans difficulté ni dénivellation sensible, accessible à tous. La randonnée se déroule sur trois départements, pour une découverte en famille des rives parfois sauvages du Guiers et du Rhône.
Boucle entre lacs et le Séran au départ de Saint-Martin-de-Bavel

Randonnée sympathique en VTTAE.Cascade, Marmites des Géants, lac et château sont au programme.
Le Grisard par les vignes de Côte-Rôtie

Circuit VTT sur les hauteurs du Rhône avec une belle vue sur les massifs montagnards.
Boucle vers la Chapelle Saint-Alban depuis Cerdon
Cette randonnée permet de découvrir la Chapelle St-Alban et d'observer la vallée de Cerdon. Profitez également d'une dégustation de Cerdon chez le viticulteur (Daniel Billon) au village de Bôches, face aux vignes et à la Vallée de l'Ain. Circuit ouvert aux débutants, sur chemins carrossables.
Boucle autour du Lac de Paladru depuis Charavines
La boucle vous fera faire le tour du Lac de Paladru par la voie verte depuis Charavines.
Entre Avelanne et Vaulserre
Parcours idéal en VTT avec un début et une fin roulants. Seul le milieu du parcours accumule la quasi totalité du dénivelé afin d'aller admirer le panorama du pied de la statue du sacré coeur.
Le circuit de Tossiat - Saint-Martin-du-Mont

Un trajet qui peut se faire dans une matinée, sans se lever tôt, pour faire de l'exercice. Vous commencerez tout de même par 30mn de montée en poussant le vélo, sauf si vous êtes un crack. Après, c'est le Graal, à plat ou en descente. Le trajet se fait à 60% en forêt et au frais.