Tour um die Dents de Roque Forcade über den Plan des Vaches

Die Sainte-Baume, wie Sie sie noch nie gesehen haben: ein Felsvorsprung am Fuße imposanter Felsspitzen, eine kleine Kletterpartie, um auf ein abgelegenes Plateau zu gelangen, das einen Panoramablick von den Alpen bis zum Cap Sicié bietet. Die gesamte Wanderung führt über kleine, wilde Pfade, genau wie ich sie mag.

Sportliche Wanderung mit einer 8 Meter hohen Felswand, die zu erklimmen ist; in der Kletterbewertung entspricht dies höchstens der Schwierigkeitsstufe 2 (also leichtes Klettern).

Details

Nr.268581
Erstelldatum:
Bearbeitungsdatum:
Letzte Bewertung:
  • Zu Fuß
    Aktivität: Zu Fuß
  • ↔
    Distanz: 5,71 km
  • ◔
    Durchschnittliche Dauer: 2:15 Std. 
  • ▲
    Schwierigkeitsgrad: Mittel

  • ⚐
    Zurück zum Start: Ja
  • ↗
    Aufstieg: + 220 m
  • ↘
    Abstieg: - 219 m

  • ▲
    Höchster Punkt: 935 m
  • ▼
    Niedrigster Punkt: 731 m

Fotos

Beschreibung der Wandertour

Nehmen Sie die D2 von Gemenos aus. Parken Sie Ihr Auto am Col de l'Espigoulier.

(S/Z) Überqueren Sie die Straße und nehmen Sie den Aufstieg in Richtung Norden, um den Kamm zu erreichen. Das Ziel ist es, den Fuß des großen Felszahn zu erreichen, bis man ihn berühren kann. Der Aufstieg ist ziemlich steil. Nehmen Sie den Weg, der geradeaus nach oben führt, und ignorieren Sie den gelben Weg auf der rechten Seite.

Am Fuße des Felszahn folgen Sie den roten Markierungen oder den blauen Punkten und gehen am Fuße der Klippe entlang, wobei Sie diese zu Ihrer Rechten lassen. Gehen Sie auf kleinen Felsvorsprüngen weiter und bleiben Sie dabei immer dicht an der Klippe.

(1) Umgehen Sie einen Felsvorsprung vollständig und machen Sie eine 180-Grad-Drehung nach Süden. Halten Sie beim Aufstieg ständig Ausschau nach einer Felsspalte auf der rechten Seite, an der eine Metallkette an einem Baum am Fuße der Felswand befestigt ist. Eine alte blaue Markierung kennzeichnet den Fuß des Felsens. Klettern Sie mithilfe der Kette hinauf und folgen Sie den großen Steinmännchen, um den Gipfel zu erreichen.

Von oben ist die Aussicht atemberaubend. Gehen Sie auf dem grasbewachsenen Plateau in Richtung Osten und orientieren Sie sich an den Steinmännchen. Beachten Sie, dass die blauen Punkte die roten Punkte ersetzen, was recht einfach und intuitiv ist. Sie erreichen ein großes Steinmännchen mit einem roten Punkt darauf.

(2) Folgen Sie dem kleinen Pfad auf der linken Seite und gelangen Sie von Steinmann zu Steinmann zur Höhle.

(3) Weitergehen, bis Sie den Fuß einer ziemlich beeindruckenden Schlucht erreichen, dann in Richtung Ost-Südost zum Col du Cros weitergehen. Sie gelangen zu einer Wegkreuzung.

(4) Gehen Sie gegenüber (Osten) weiter und folgen Sie der gelben Markierung. Erreichen Sie den Col de Bertagne und gehen Sie weiter in Richtung Osten.
Machen Sie einen Abstecher nach rechts auf den ersten Kamm, um die Aussicht zu genießen.

(5) Kehren Sie zum gelben Weg zurück, biegen Sie rechts ab, um einen neuen Kamm zu erreichen, und genießen Sie die Aussicht in Richtung Plan d'Aups und seinen herrlichen Wald.

(6) Am Col de Bretagne angekommen, kehren Sie um, um zur zuvor passierten Wegkreuzung zurückzukehren.

(4) Nehmen Sie links (Westen) den gelb markierten Weg. Biegen Sie an der Kreuzung mit den Holzschildern nicht ab. Lassen Sie diese links liegen und gehen Sie 50 Meter weiter in Richtung Westen, um nur dem gelben Weg zu folgen. Gehen Sie weiter bis zum Ausgangspunkt (S/Z)

Wegpunkte

  1. S/Z : km 0 - alt. 731 m - Col de l'Espigoulier
  2. 1 : km 0.87 - alt. 873 m - Umrunden Sie die Klippe und machen Sie eine 180°-Wende.
  3. 2 : km 1.86 - alt. 869 m - Steinhaufen, dem Weg links folgen
  4. 3 : km 2.16 - alt. 864 m - Schlucht. Südosten in Richtung > - Col de Cros (873m)
  5. 4 : km 2.61 - alt. 868 m - An der Kreuzung der gelben Markierung folgen (Hin- und Rückweg).
  6. 5 : km 2.9 - alt. 874 m - Erster Kamm
  7. 6 : km 3.17 - alt. 888 m - Blick auf den Plan d'Aups und den Wald - Col de Bertagne
  8. S/Z : km 5.71 - alt. 731 m - Col de l'Espigoulier

Hinweise

Wichtig: Die Richtung dieser Wanderung muss unbedingt eingehalten werden. Wenn man sie in umgekehrter Richtung macht, ist es unmöglich, den Weg zu finden, der die Klippe hinunterführt (außerdem ist es immer einfacher, hinaufzusteigen als hinunterzusteigen).

Auch wenn es nicht für jeden unbedingt notwendig ist, würde die Verwendung eines kleinen Seils sicherlich diejenigen beruhigen, die von dem kleinen Aufstieg eingeschüchtert sind. Dies ist insbesondere dann zu berücksichtigen, wenn man mit kleinen Kindern wandert.

Einen Besuch wert

- 150 Meter weiter (3) markiert ein großer Steinhaufen auf der linken Seite einen Weg, der nach Norden führt. Dieser Weg bringt Sie bis zum Ende des Plateaus, von wo aus Sie einen herrlichen Blick auf den Tour de Cauvin und die gesamte Sainte-Baume haben. Es ist ein interessanter Hin- und Rückweg.
- Von der (5) aus können Sie, wenn Sie Zeit haben, einen Rundweg zur Eiskammer unterhalb des Pic de Bertagne machen. Es ist ein wunderschöner Ort, schauen Sie sich dazu die IGN-Karte an.
- Auf dem Rückweg nach Gemenos besuchen Sie den Parc Saint-Pons im Tal: Eine hübsche Zisterzienserabtei und ein schöner kleiner Fluss mit alten Mühlen machen diesen Ort zu einem wirklich reizvollen Ausflugsziel.
- Oder gehen Sie auf der Terrasse der Hostellerie de la Sainte-Baume (Gemeinde Plan d'Aups) am Fuße eines der schönsten Wälder der Provence etwas trinken.
- Es gibt auch das wunderschöne Kloster der Höhle Sainte Marie-Madeleine, die älteste christliche Kultstätte Europas. Schauen Sie in Visorando nach, dort finden Sie Wanderungen, die Ihnen erklären, wie Sie dorthin gelangen.

Bewertungen und Diskussionen

4.5 / 5
Anzahl an Bewertungen: 39

Zuverlässigkeit der Beschreibung
4.5 / 5
Bequemes Folgen der Tour
4.2 / 5
Attraktivität der Tour
4.8 / 5
MALTERRE Thierry
MALTERRE Thierry

Gesamtbewertung : 4.3 / 5

Datum deiner Tour : 23. Nov 2025
Zuverlässigkeit der Beschreibung : ★★★★☆ Gut
Bequemes Folgen der Tour : ★★★★☆ Gut
Attraktivität der Tour : ★★★★★ Sehr gut
Tour stark frequentiert : Nein

Sehr schöne Wanderung, herrlicher 360°-Ausblick vom Gipfel. Man muss sehr aufmerksam sein, um den Aufstieg nicht zu verpassen ... ohne Kette, aber machbar. Dauer: 2,5 Stunden. Gehen Sie es ruhig an, denn es geht von Anfang an steil bergauf.
App auf dem Handy unbedingt erforderlich.

Maschinell übersetzt

Agenceco
Agenceco

Gesamtbewertung : 4.3 / 5

Datum deiner Tour : 11. Nov 2025
Zuverlässigkeit der Beschreibung : ★★★★☆ Gut
Bequemes Folgen der Tour : ★★★★☆ Gut
Attraktivität der Tour : ★★★★★ Sehr gut
Tour stark frequentiert : Nein

Aus mehreren Gründen sollte man die Wanderung unbedingt in der angegebenen Richtung unternehmen. Die Aussicht auf die Felsformationen und die Kletterstellen ist großartig. Es ist nicht leicht, den Aufstieg zu finden. Er befindet sich ziemlich schnell auf der rechten Seite. Wenn Sie zu viele blaue Punkte sehen, sind Sie zu weit gegangen. Es gibt keine Kette mehr. Der erste Schritt ist etwas hoch, aber ohne Schwierigkeiten zu bewältigen. Der Felsen ist gut, natürlich sollte man bei trockenem Wetter klettern, es gibt Handgriffe.
Der Weg vor dieser Passage ist wunderschön und bietet eine grandiose Aussicht. Die Aussicht danach ist ebenso großartig. Es ist wirklich eine schöne Wanderung. Aus Zeitmangel sind wir an Punkt 4 abgebogen und haben mit Picknick 2:47 Stunden gebraucht, da wir viele Fotos gemacht haben.
Allerdings ist es wichtig, die Route auf dem Handy zu haben, da es mehrere Wege gibt und man manchmal unsicher ist.

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Ceüze
Ceüze

Gesamtbewertung : 4.3 / 5

Datum deiner Tour : 29. Sep 2025
Zuverlässigkeit der Beschreibung : ★★★★★ Sehr gut
Bequemes Folgen der Tour : ★★★☆☆ Mittelmäßig
Attraktivität der Tour : ★★★★★ Sehr gut
Tour stark frequentiert : Nein

Eine sehr schöne Wanderung rund um die Zähne der Roque Forcade
Der Weg entlang der Klippen ist fantastisch, und auf dem Plateau angekommen, bietet sich ein atemberaubender Panoramablick, zumal wir sehr gutes Wetter hatten.
Eine besonders interessante Route bei klarem Wetter, um die Aussicht auf die Alpen zu genießen.
Ein kleiner Wermutstropfen: Die Markierungen sind manchmal nicht vorhanden.

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patansouis
patansouis

Gesamtbewertung : 5 / 5

Datum deiner Tour : 30. Mai 2025
Zuverlässigkeit der Beschreibung : ★★★★★ Sehr gut
Bequemes Folgen der Tour : ★★★★★ Sehr gut
Attraktivität der Tour : ★★★★★ Sehr gut
Tour stark frequentiert : Nein

Vielen Dank an den Autor dieser wirklich wunderschönen Tour, die schon bei der Anfahrt mit dem Auto beeindruckt. Wir sind früh am Morgen gestartet, um vor der Mittagshitze fertig zu sein. Wunderschöne 360-Grad-Landschaften, viele Blumen. Keine großen Schwierigkeiten, außer vielleicht für manche beim kleinen Aufstieg an Punkt 1. Es gibt keine Ketten, aber gute Tritte und Griffe. Am Fuße des Felsens nach links und ein Wort „leichter“, sicherlich eine empfehlenswerte Passage für Menschen mit Höhenangst oder weniger Sportliche. Auf Höhe des Felszahn immer der Klippe folgen. An Punkt 2 haben wir den roten Steinhaufen nicht gefunden, ein Weg führt leicht nach rechts, bringt Sie aber direkt zu Punkt 3.

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Lapinos13
Lapinos13

Gesamtbewertung : 4.3 / 5

Datum deiner Tour : 05. Mai 2025
Zuverlässigkeit der Beschreibung : ★★★★☆ Gut
Bequemes Folgen der Tour : ★★★★☆ Gut
Attraktivität der Tour : ★★★★★ Sehr gut
Tour stark frequentiert : Nein

Atemberaubende Schönheit, grandiose Landschaften und dazu Wildblumen in Hülle und Fülle auf den Hochebenen. Anstatt auf der Spur auf die Kuhweide zu steigen, ist es besser, 150 m weiter an der Felswand entlang zu gehen: sehr einfacher Weg.
Wir sind bis zum Gipfel des Bertagne weitergewandert und dann im Westen um ihn herum bis zum Col de Bertagne abgestiegen. 5 Stunden und 45 Minuten effektive Wanderzeit. Eine wunderschöne Wanderung, die zu den drei schönsten in der Region gehört.

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Jf.nevot
Jf.nevot

Gesamtbewertung : 4 / 5

Datum deiner Tour : 10. Mär 2025
Zuverlässigkeit der Beschreibung : ★★★★☆ Gut
Bequemes Folgen der Tour : ★★★☆☆ Mittelmäßig
Attraktivität der Tour : ★★★★★ Sehr gut
Tour stark frequentiert : Ja

Schöne Strecke mit herrlichen Landschaften.
Die Passage „mit abgenommener Kette” ist schwer zu finden.
Aber danach eine sehr schöne Strecke.

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Réjane REY
Réjane REY

Gesamtbewertung : 5 / 5

Datum deiner Tour : 13. Okt 2024
Zuverlässigkeit der Beschreibung : ★★★★★ Sehr gut
Bequemes Folgen der Tour : ★★★★★ Sehr gut
Attraktivität der Tour : ★★★★★ Sehr gut
Tour stark frequentiert : Nein

Sehr schöne Wanderung, die Zähne sind magisch. Der Weg war feucht und von Wildschweinen umgewühlt, daher etwas rutschig, aber begehbar. Achtung: Man darf nicht sofort in eine Spalte auf der rechten Seite hinaufsteigen, sondern muss weiter um die Klippe herumgehen, um unter die Bäume zu gelangen und den Aufstieg zu finden (wo die Kette verschwunden ist, aber ein Baum eine gute Hilfe ist): Folgen Sie dem GPX und den Hinweisen. Die rutschigen Felsen haben eine Gruppe vor uns abgeschreckt, die es vorzog, weiter zu einer Umgehung weiter entfernt zu gehen. Wir hingegen kamen mit Vorsicht ohne Probleme hinauf. Die Aussicht oben ist wunderschön. Nach dem Plateau, das zum Col de Bertagne führt, folgten wir dem Weg zum Pic de Bertagne / Trou du Vent / Grande Baume. Eine schöne Tour!

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Marzo974
Marzo974

Gesamtbewertung : 4.3 / 5

Datum deiner Tour : 05. Okt 2024
Zuverlässigkeit der Beschreibung : ★★★★☆ Gut
Bequemes Folgen der Tour : ★★★★☆ Gut
Attraktivität der Tour : ★★★★★ Sehr gut
Tour stark frequentiert : Nein

Sehr schöne Wanderung, die wir aufgrund von Zeitmangel und der Anwesenheit zahlreicher Jäger nicht vollständig absolviert haben. Wir kehrten zum Parkplatz zurück, nachdem wir die Kreuzung bei Punkt 4 erreicht hatten. Dennoch haben wir 2,5 Stunden gebraucht.
Nicht empfehlenswert für Menschen mit Höhenangst und kleine Kinder, da der Weg schmal ist und direkt an einer Klippe entlangführt. Wir haben die Kette zum Klettern nicht gesehen, aber dieser Teil ist relativ einfach (sogar einfacher als der schmale, von Wildschweinen zerfurchte und wenig begangene Weg, der dorthin führt). Als wir dort waren, waren die blauen Markierungen gut sichtbar.
Die Aussicht ist auf der gesamten Strecke herrlich.

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POLHRI
POLHRI

Gesamtbewertung : 5 / 5

Datum deiner Tour : 19. Mai 2024
Zuverlässigkeit der Beschreibung : ★★★★★ Sehr gut
Bequemes Folgen der Tour : ★★★★★ Sehr gut
Attraktivität der Tour : ★★★★★ Sehr gut
Tour stark frequentiert : Nein

Eine wunderschöne Wanderung, die wir heute zu zweit unternommen haben und die in unserer Rangliste für diese Region ganz oben steht. Keine besonderen Schwierigkeiten, man sollte sich jedoch an die Anweisung halten, sich dicht an den Felsen zu halten. Keine Probleme bei der „Kletterpassage” in der Schlucht: Es gibt zwar keine Kette, aber gute Griffe in den Felsen und ein stabiler Baum sind in Reichweite und ermöglichen es, diese Passage zu überwinden, die meiner Meinung nach maximal 8 bis 10 Meter lang ist. Ein leichterer, perfekt mit blauen Markierungen gekennzeichneter Weg ermöglicht bei Bedarf eine Umgehung.
Die Aussicht ist überall absolut großartig und bietet einen 360°-Blick. Wir haben die Höhle nicht gesehen und sind bis zum Col de Bertagne gegangen, dann sind wir den perfekten Wegweisern folgend zurückgegangen. Die Flora ist Ende Mai wunderschön. Einziger Wermutstropfen ist der fast konstante Lärm der Motorräder, die den Col des Espigouliers hinauf- und hinunterfahren.

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Aquariel
Aquariel

Gesamtbewertung : 5 / 5

Datum deiner Tour : 12. Mai 2024
Zuverlässigkeit der Beschreibung : ★★★★★ Sehr gut
Bequemes Folgen der Tour : ★★★★★ Sehr gut
Attraktivität der Tour : ★★★★★ Sehr gut
Tour stark frequentiert : Nein

Wunderschöne, sportliche und unterhaltsame Wanderung mit einer Kletterstelle (immer noch ohne Ketten) und einer Vielzahl von Blumenarten. Der Tipp, sich gut an der Felswand festzuhalten, ist sehr nützlich.
Der Abstieg zur Eiskammer verlängert die Wanderung erheblich, wir sind nicht bis zum Ende gegangen.
Der Rückweg bietet ebenfalls außergewöhnliche Ausblicke auf den Pic de Bertagne, das Vallon du Fauge und die Felswand von Cugens, auf der man den Trou du Vent sehen kann.
Auf dem Rückweg haben wir eine kleine Höhle entdeckt, oben rechts, mit einer kleinen Madonna rechts vom Eingang.

Maschinell übersetzt

Jinx
Jinx

Gesamtbewertung : 4.3 / 5

Datum deiner Tour : 28. Aug 2023
Zuverlässigkeit der Beschreibung : ★★★★★ Sehr gut
Bequemes Folgen der Tour : ★★★☆☆ Mittelmäßig
Attraktivität der Tour : ★★★★★ Sehr gut
Tour stark frequentiert : Nein

Wunderschöne Tour rund um den „Zahn“. Eine sehr schöne Überraschung. Die Streckenführung und Richtung der Tour sind perfekt. Das Klettern ohne Kette ist nicht schwierig. Vielleicht gibt es am Anfang ein paar Passagen, die etwas „ausgesetzt“ sind, mit einem etwas unwegsamen Pfad, aber sobald man den Aufstieg geschafft hat, ist der Weg gut markiert. Sehr schöne Ausblicke auf den ockerfarbenen Berg. Vielen Dank an den Autor.

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philistres
philistres

Gesamtbewertung : 5 / 5

Datum deiner Tour : 06. Feb 2023
Zuverlässigkeit der Beschreibung : ★★★★★ Sehr gut
Bequemes Folgen der Tour : ★★★★★ Sehr gut
Attraktivität der Tour : ★★★★★ Sehr gut
Tour stark frequentiert : Nein

Es ist so wunderschön, dass man drei Stunden einplanen muss, davon eine gute halbe Stunde zum Betrachten. Immer noch keine Kette, aber dank guter Griffe und des Baumes am Startpunkt ist der kleine Aufstieg leicht zu bewältigen.

Maschinell übersetzt

dmike
dmike
• Geändert:

Gesamtbewertung : 4.7 / 5

Datum deiner Tour : 14. Jan 2023
Zuverlässigkeit der Beschreibung : ★★★★★ Sehr gut
Bequemes Folgen der Tour : ★★★★☆ Gut
Attraktivität der Tour : ★★★★★ Sehr gut
Tour stark frequentiert : Nein

Wunderschöne Runde, beim Aufstieg ziemlich sportlich. Wenn Sie unter Höhenangst leiden, sollten Sie diese Runde nicht machen, denn bis nach WP 1 werden Sie Schwierigkeiten haben. Machen Sie diese Runde auch nicht mit Kindern oder Haustieren. Die Höhenkurve beim Aufstieg ist falsch, ich bin auf der Strecke bis auf 935 m gestiegen.
Der Abschnitt nach WP 1 ist nicht gefährlich, aber sehr steil, 8 bis 10 Meter senkrecht ohne Ketten. Die Griffe für Hände und Füße sind jedoch sehr sicher. Blaue Markierungen weisen auf einen leichter zu bewältigenden Weg hin, um das Klettern zu vermeiden. Die Aussichtspunkte auf beiden Seiten des Weges zwischen WP 1 und 6 sind außergewöhnlich.

Maschinell übersetzt

Mochez Christophe
Mochez Christophe

Gesamtbewertung : 1 / 5

Datum deiner Tour : 15. Nov 2022
Zuverlässigkeit der Beschreibung : ★☆☆☆☆ Sehr enttäuschend
Bequemes Folgen der Tour : ★☆☆☆☆ Sehr enttäuschend
Attraktivität der Tour : ★☆☆☆☆ Sehr enttäuschend
Tour stark frequentiert : Nein

Es wäre gut, von Zeit zu Zeit zu überprüfen, ob die Spuren noch sichtbar und befahrbar sind.
Von Anfang an gelang es mir nicht, die Trasse zu finden, obwohl ich alle möglichen Passagen ausprobierte.

Maschinell übersetzt

Kakatoes
Kakatoes

Gesamtbewertung : 4.7 / 5

Datum deiner Tour : 20. Aug 2022
Zuverlässigkeit der Beschreibung : ★★★★★ Sehr gut
Bequemes Folgen der Tour : ★★★★☆ Gut
Attraktivität der Tour : ★★★★★ Sehr gut
Tour stark frequentiert : Nein

Eine wunderschöne Wanderung, die ich persönlich ohne Weiteres zu meinen Top 3 zähle. Es gibt keine besonderen Schwierigkeiten, obwohl die Markierungen an einigen Stellen fehlen, insbesondere am Anfang entlang der Klippen, wo man über ein etwas heikles Geröllfeld und einen etwas schmalen Pfad gehen muss (vielleicht war das nicht der richtige Weg). Das kann etwas verunsichernd sein.
Die Beschreibung entspricht gut dem, was man sieht: Achtung, die Kette ist an der „Kletterstelle” immer noch nicht angebracht, aber ein leichterer Weg ermöglicht es, diesen Teil zu umgehen, was ich recht einfach finde (ein stabiler Baum und Griffe im Fels stehen zur Verfügung, um sich abzustützen).
Eine herrliche Aussicht, sowohl vom Plateau als auch vom Pass oder vom Gipfel aus (von Castellet bis zur Ste Victoire über Marseille und La Ciotat und tatsächlich bis zu den Alpen) und wie in der Beschreibung angegeben, kann man vom Col de Bertagne bis zum Gipfel weitergehen (30 Minuten vom Pass aus). Ich habe 3 Stunden und 6 Minuten (inklusive Pausen, alleine) gebraucht, um die Runde einschließlich des Gipfels zu absolvieren. Das Geräusch der Motorräder war gut zu hören.

Maschinell übersetzt

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Die Beschreibungen und GPX-Daten dieser Tour sind Eigentum des Autors/der Autorin. Bitte nicht ohne Genehmigung kopieren.