In Le Petit-Bornand, Gemeinde Glières-Val-de-Borne, geht es hinunter zur Kirche und dann die Route de Morat hinauf. Das Auto kurz vor Morat parken.
(S/Z) Nehmen Sie denPR®-Weg, Startmarkierung. Folgen Sie dem gut markierten und teilweise etwas steilen Weg. Sie erreichen das Chalet du Lova.
(1) Weiter über Serpentinen, dann die Schlucht „Ravin des Fringles“ durchqueren und schließlich zu einer Wegkreuzung gelangen.
(2) Den Lavouillon-Weg links liegen lassen und geradeaus weitergehen, entlang des Baches „Ruisseau de la Fontaine Froide“. Man gelangt schnell zu einer neuen Weggabelung.
(3) Halten Sie sich links am Bachrand, steigen Sie dann nach rechts hinauf und gelangen Sie direkt zu den Chalets von Tinnaz (ausgesprochen: Tâne). Gehen Sie weiter, bis Sie wieder am Bachufer ankommen.
(4) Man gelangt nun auf die wunderschöne Weide des Plateaus von Tinnaz, wo mehrere hundert Färsen auf der Sommerweide stehen. Den Aufstieg fortsetzen und einen Bach (siehe § Praktische Informationen) erreichen, der in der Regel ausgetrocknet ist. Nach rechts abbiegen und sehr schnell eine Wegkreuzung erreichen.
(5) Folgen Sie rechts den Wegmarkierungen, um zum Col du Freu zu gelangen.
(6) Biegen Sie links ab, genau nach Westen, auf einen teilweise steilen Weg. Gehen Sie nicht weiter in Richtung Balme oder Bellajoux. Seien Sie vorsichtig an einer Stelle, die über ein kürzlich entstandenes Geröllfeld führt. Sie gelangen auf den Kamm; folgen Sie diesem, um den Gipfel der Roche Parnal zu erreichen.
(7) Steigen Sie einen steilen Pfad hinab und gelangen Sie etwas oberhalb des Col du Câble an.
(8) Einem der Wege in Richtung Osten folgen: Es gibt mehrere parallel verlaufende Wege. Über eine leichte Schleife gelangt man dann wieder zur Kreuzung, an der man auf dem Hinweg vorbeigekommen ist.
(5) Den Weg in umgekehrter Richtung wie beim Hinweg nehmen, um die Kreuzung vor den Chalets von Tinnaz zu erreichen.
(4) Biegen Sie links ab, gehen Sie an den Chalets vorbei und weiter bis zur Kreuzung, an der Sie ebenfalls auf dem Hinweg vorbeigekommen sind.
(3) Dann in den Wald einbiegen und dem Weg in umgekehrter Richtung wie beim Hinweg bis zum Parkplatz an der Route de Morat folgen (S/Z)..