Land:
Gemeinde:
Start: Gemeindezentrum, An der Schule, 25594 Vaale.
(S/Z) Wir starten am Gemeindezentrum und dann links auf die Straße Immenhagen. Dort geht es dann gleich wieder links auf die Norderstraße. Wir folgen der Markierung bis zur Straße Bollweg.
(1) Dort biegen wir rechts ab und gleich wieder links in die Straße Scheperdrift.
(2) Am Ende der Straße biegen wir rechts ab auf die Straße Landweg und kommen zum Gelände des MSC Vaale e. V.
(3) Rund um dieses Gelände werden wir durch Aushänge mit Übungsanleitungen angeregt zu 10 Eigengewichtsübungen – mit anderen Worten – Gymnastikübungen an der frischen Luft!
Wenn wir das Gelände umrundet haben geht es auf dem gleichen Weg zurück zu unserem Ausgangspunkt und wir sind dann sicher fit für den Rest des Tages (S/Z).
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Mittel 
