Von Saint-Jean-de-Maurienne aus folgt man dem Arvan-Tal, dann gibt es zwei mögliche Routen:
- über Albiez-Montrond zum Aufstieg nach Albiez-le-Vieux und zum Col du Mollard, dann hinunter nach Montrond und wieder hinauf zum Chalmieu,
- auf der D926 in Richtung Vallée de l’Arvan und Saint-Jean-d’Arves gehen, dann links in Richtung Montrond abbiegen und bis zum Chalmieu hinaufsteigen.
Parken Sie auf dem Parkplatz am oberen Ende des Dorfes.
(S/Z) Meiden Sie die Sommerstraße, die weiterführt, und nehmen Sie vom Parkplatz aus den Weg, der direkt zum Aufstieg führt. Er kreuzt mehrmals die Straße, insbesondere am Oratorium von Combet, und führt dann hinauf zur TV-Relaisstation, der Endstation der Straße im Sommer.
(1) Folgen Sie dem Weg, der in Coulouvreuse flacher wird und in Richtung Les Chabottes führt.
(2) Biegen Sie leicht nach rechts ab, um in Richtung Le Plan und Le Lissolet weiterzugehen, führen Sie im Aufstieg am Pré-Valloire vorbei, dann führt die Route ein Stück entlang des Baches wieder hinunter und folgt einer Rinne bis zum Bassin.
(3) Biegen Sie nach rechts ab, um einen Nebenfluss des Hauptbachs zu überqueren, und steigen Sie in Richtung der Chalets des Manches hinauf bis zur gut sichtbaren Fußgängerbrücke über den Pradin-Bach.
(4) Überqueren Sie den Bach auf der Fußgängerbrücke oder daneben, je nach Schneelage, und steigen Sie in südlicher Richtung weiter auf, vorbei am Chalet de la Motte, und folgen Sie dem Bergrücken, der sich rechts über dem Ruisseau des Mulatières und dessen Schluchten erhebt.
Dieser Kamm, der stellenweise etwas steiler verläuft, führt über sanftere Schlusshänge zum Col de la Basse du Gerbier auf 2.553 m Höhe.
(5) Folgen Sie dem Kamm noch einige hundert Meter in Richtung der Aiguilles d’Arves, um einen etwas freieren Ausblick zu genießen.
(6) Von diesem höchsten Punkt der Wanderung aus kann man auf demselben Weg zurückkehren oder einige Varianten wählen, wie zum Beispiel vom Gipfel aus direkt in die Hügellandschaft hinabzusteigen, um weiter unten wieder auf den Weg zum Aufstieg zu gelangen.
(1) Beim letzten Abstieg vom „Relais sur le Chalmieu“ kann man, falls auf dem Weg nicht genügend Schnee liegt, querfeldein über die Felder gehen und dabei die verbleibenden Schneefelder ansteuern, um zum Chalmieu zu gelangen
(S/Z).