Départ : parking de Frogmore Street East (derrière Dolphin Square et l'église St Peter & St Paul) Coordonnées SP 923 115
(D/A) Depuis le parking de Frogmore Street East, dirigez-vous vers le nord en direction de la Nora Grace Hall. Passez devant la salle sur votre gauche, restez sur le chemin principal qui traverse l'aire de jeux Pond Close et longez un mur en silex.
À la fin du mur, ignore tous les chemins sur ta gauche (qui mènent à des maisons) et continue sur le chemin principal qui passe sous de grands frênes. En contrebas se trouve la zone environnementale de Sreamside Walk, vers laquelle le chemin descend progressivement.
(1) Traverse Silk Mill Way jusqu'à un sentier avec une clôture tubulaire sur ta droite et continue sur le sentier jusqu'à un autre croisement.
(2) Tourne légèrement à droite et traverse New Road. Prends le chemin à gauche, à côté du « ruisseau ». Reste sur le chemin goudronné jusqu'à ce qu'il rejoigne Upper Icknield Way, autrefois une ancienne piste reliant l'East Anglia aux Wiltshire Downs, mais aujourd'hui une route très fréquentée.
(3) Traverse avec précaution. Il y a un passage piéton juste à droite. Le chemin continue à longer le ruisseau jusqu'à ce qu'il se jette dans le Wendover Arm du Grand Union Canal.
(4) Tourne à gauche et continue le long du canal jusqu'à l'ancienne écluse. Juste avant l'écluse, en face, se trouve la station de pompage de Tingford (A), qui pompe l'eau des réservoirs de Tring vers le bras de Wendover, d'où elle se jette dans le Grand Union Canal à Bulbourne. Continue à marcher le long du canal jusqu'au pont routier. Monte les marches et traverse la route à Little Tring pour rejoindre le sentier piétonnier en face.
(5) Continue à suivre le chemin avec le canal toujours sur ta droite jusqu'à un croisement, puis tourne à gauche, tandis que le canal s'éloigne sur ta droite vers son terminus actuel (2018). Suis ce chemin jusqu'à un portail et un croisement à quatre chemins.
À la barrière, continue tout droit, avec une clôture sur ta droite. À la fin de la clôture, passe la barrière sur ta droite et continue jusqu'à la prochaine barrière dans le champ.
(6) Passe le portail suivant et tourne à gauche sur le chemin bien tracé entre les haies en direction de Miswell Farm. Ce chemin rejoint le chemin de ferme qui monte à droite vers Tring dans un ravin profond et escarpé sous des hêtres.
(7) Traverse à nouveau la route très fréquentée Upper Icknield Way pour rejoindre Miswell Lane, en remarquant sur ta gauche l'ancien moulin à vent et sur ta droite la colonie de corbeaux dans les arbres au bord de la route. Continue sur Miswell Lane, traverse Windmill Way pour rejoindre les terrains de sport Goldfield sur ta gauche.
(8) Prenez le chemin à droite vers l'école avec les terrains de sport sur votre droite. À l'embranchement à trois chemins, continuez tout droit jusqu'à rejoindre Christchurch Road.
Tourne à droite et descends la colline jusqu'à Friars Walk. Tourne à gauche dans Friars Walk et continue en restant à droite jusqu'à un croisement en T avec le pub Black Horse en face. Traverse la route et retourne au parking.