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Randonnées Spay
La Tour aux Fées et le Château de la Forêterie
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10.02km 
+52m 
-53m 
3h00
Moyenne 
Départ à Allonnes (Sarthe) - 72 - Sarthe Je vous propose une promenade au départ d'Allonnes, dont le tracé est visible sur la carte IGN. Suivre le PR® (balisage Jaune).
Boucle villageoise des vallées
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6.81km
+25m
-20m
2h00
Facile
Départ à Voivres-lès-le-Mans - 72 - Sarthe Une petite randonnée qui permet d'aller à la rencontre du patrimoine bâti comme l'église et le lavoir, mais aussi une végétation de milieu humide.
Circuit de l'Orée de Bercé-Belinois
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10.01km
+20m
-20m
2h55
Facile
Départ à Moncé-en-Belin - 72 - Sarthe Au cours de cette randonnée, vous aurez rendez-vous avec différentes périodes de l'histoire, depuis le XIIe siècle jusqu'à la dernière guerre mondiale.
Le tour de la base de loisirs de la Gèmerie au départ de Chaoué
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9.47km
+40m
-40m
2h50
Facile
Départ à Le Mans - 72 - Sarthe Petite balade le long de la Sarthe et retour après avoir contourné le plan d'eau (base de loisirs) de la Gèmerie.
Un circuit dans une ville imprégnée d'histoire : Allonnes
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9.86km
+80m
-77m
3h05
Facile
Départ à Allonnes (Sarthe) - 72 - Sarthe La Tour aux Fées / le temple gallo-romain, le pont arc-en-ciel, la tour Etoile, les HLM, la péniche... sont souvent évoqués lorsqu'on parle de la ville d'Allonnes. C'est la réducteur car la ville et son histoire ont beaucoup plus de choses à raconter alors venez vite en découvrir plus sur cette ancienne cité dortoir de la Sarthe.
Le circuit du Houx à Mulsanne
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6.58km
+20m
-20m
1h55
Facile
Départ à Mulsanne - 72 - Sarthe Au pied du célèbre circuit automobile des Vingt Quatre Heures du Mans, une agréable promenade sous les pins sylvestres et maritimes où l'écureuil est roi.
Bois de Changé - Yvré-l'Évêque
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11.29km
+31m
-64m
3h20
Moyenne
Départ à Le Mans - 72 - Sarthe Le Boulevard Nature est un projet de cheminement dédié aux modes de circulation douce entre les communes membres de Le Mans Métropole. Il permet de découvrir différents sites touristiques, naturels et patrimoniaux. Une fois terminé, le Boulevard Nature fera 72 km de long. Actuellement seuls 45 km sont construits. Je vous propose donc de le suivre là où il existe et de vous donner des trajets pour relier les morceaux épars.
Le circuit des vignes aux portes du Mans
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8.04km
+61m
-61m
2h30
Facile
Départ à Rouillon - 72 - Sarthe Une immersion dans une nature pittoresque à deux pas du Mans. Parcours varié, presque sans bitume (95% de chemin), dans une campagne vallonnée et bocagère, jalonné de beaux points de vue.
Balisage Blanc au départ puis Bleu.
Le Parc de la Cigogne et l'université du Maine à partir de Rouillon
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8.05km
+50m
-50m
2h25
Facile
Départ à Rouillon - 72 - Sarthe Ce parcours non balisé, sur routes et chemins aménagés, vous fera découvrir la campagne proche de la ville ainsi que la cité universitaire du Maine.
La Suze-sur-Sarthe historique
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14.84km
+46m
-41m
4h20
Moyenne
Départ à La Suze-sur-Sarthe - 72 - Sarthe Petit tour de La Suze-sur-Sarthe et de son histoire.
Etymologiquement, le nom de la ville provient du gaulois "seg" (montagne) et du suffixe "-usa".
Au sein de la Cité Plantagenêt, protégée par ses enceintes
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2.91km
+33m
-32m
0h55
Facile
Départ à Le Mans - 72 - Sarthe Depuis 2003, le "Vieux Mans" est dénommé "Cité Plantagenêt" du nom de la dynastie Plantagenêt, famille royale anglaise originaire du Mans. Ancienne capitale provinciale du Maine et du Perche (du XVIe siècle. à la Révolution), cette balade dans dans les rues et ruelles du quartier historique de la ville du Mans offre une agréable balade dans le décor naturel de célèbres films de cape et d'épée (Cyrano de Bergerac, Le Bossu, L'Homme au masque de fer, Nicolas Le Floch…).
Le poumon vert de l'Arche
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10.67km
+50m
-41m
3h10
Facile
Départ à Yvré-l'Évêque - 72 - Sarthe Avec 350ha de forêt composée à 60% de résineux comme les pins maritimes ou les pins sylvestres, ce parcours situé à l'Arche de la Nature offre aux randonneurs un bon bol d'air.
La Mare aux Poissons Rouges et l’Arche de la Nature
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3.28km
+30m
-31m
1h00
Facile
Départ à Changé (Sarthe) - 72 - Sarthe La Mare aux Poissons Rouges est une mare artificielle qui a accueilli une procession du début du XXe siècle jusqu'à la seconde guerre mondiale.
Le groupe venait de l'église d'Yvré-l'Évêque et passait par le domaine du Château de l'Arche.
Aujourd'hui, la mare a été nettoyée et accueille de nombreux batraciens protégés comme le triton marbré.
Du parc de Verdigné au parc de Banjan à travers Le Mans
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3.93km
+30m
-30m
1h15
Facile
Départ à Le Mans - 72 - Sarthe Cette petite promenade débute au Nord-Est de la ville dans le Parc Verdigné, se poursuit dans le relief vallonné du quartier de Clairefontaine puis celui du Parc Banjan en passant par le carrefour ancestral de la Place de la Croix de Pierre.
Elle permet de parcourir les voies et découvrir les monuments évoquant l'alimentation en eau potable de la cité tout en décrivant l'histoire des lieux parcourus.
Circuit du côteau et du ruisseau de la Gironde
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5km
+47m
-47m
1h35
Facile
Départ à Le Mans - 72 - Sarthe Sinuant de rues en chemins pentus, arborés et bordés de maisons modernes aux architectures quelquefois novatrices, ce parcours se déroule au sein du secteur résidentiel bâti sur les versants manceaux et coulonnais du côteau et du parc de la Gironde .
Circuit des Croisettes au départ de Coulaines
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10.23km
+61m
-65m
3h05
Moyenne
Départ à Le Mans - 72 - Sarthe Situé sur les communes de Sargé, Coulaines et le Mans, ce circuit se déroule en grande partie sur des chemins de terre, parfois goudronnés, bordés de haies, d'arbres et d'arbustes offrant un ombrage généreux.
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