Départ : Seascale Car Park, 10 South Parade, Seascale CA20 1PZ, gratuit
(D/A) Depuis le parking, marche jusqu'à la plage, puis tourne à droite pour marcher sur la plage (vers le nord) en direction du site de Sellafield et du terrain de golf.
(1) Tourne à droite sur le sentier entre la fin du terrain de golf et le site de Sellafield (fais gaffe à rester sur le sentier pour ne pas déranger les golfeurs). Le sentier va ensuite entrer dans des champs, puis rejoindre une petite route. Continue tout droit sur le sentier jusqu'à en croiser un autre.
(2) Tourne à gauche sur la route pour marcher vers la ferme, puis prends le chemin de gauche (nord-ouest) pour traverser la ferme. Continue sur la route jusqu'au hameau de Calder.
(3) À l'intersection, tourne à droite et après quelques mètres, tourne à gauche. Continue tout droit sur la route qui entre dans le petit bois de Lingbank Moor.
(4) Tourne à droite pour traverser Lingbank Moor (il faudra un peu s'orienter car les chemins ne sont pas vraiment visibles). Puis tourne à gauche pour trouver la route qui passe devant Newton Manor. Tourne à droite sur la route et continue sur cette route (le manoir sera sur ta droite) jusqu'à ce que tu arrives à un croisement.
(5) Tourne à droite et continue sur la route (ouest) en direction de Fleming Hall. À l'intersection suivante, tourne à gauche pour traverser la ferme et prends le chemin (sud-est) qui sort de la ferme et continue entre les champs. Continue tout droit sur ce chemin jusqu'à atteindre un portail et la route principale.
(6) Sur la route, tourne à droite pour marcher sur le trottoir le long de la route. Continue tout droit sur ce chemin jusqu'à l'entrée de Seascale. Continue ensuite tout droit en descendant vers le centre-ville, puis vers la plage en marchant sur le trottoir. Passe sous le pont ferroviaire et continue à descendre vers la plage et le parking (D/A).