Se garer sur le parking à proximité du monument aux morts, Route de Suez. Présence de toilettes.
(D/A) Se diriger vers le giratoire puis partir à droite sur la D2566 jusqu'à l'Office du Tourisme. Tourner à gauche, sur la petite Place Saint-Pierre, où se situe l'Office du Tourisme. Obliquer à droite de ce dernier, un panneau indique Mont Barbonnet. Suivre la Rue des Romains caladée à gauche aux milieux des vieilles maisons. Longer les ruines du château datant du XIIe siècle, puis la Rivière Merlansson qui coule sur la gauche. Continuer jusqu'au pont de la voie ferrée.
(1) Franchir le pont sur la voie ferrée, poursuivre en face dans le sentier qui entre dans le bois jusqu'à la route du Col Saint_Jean et rejoindre la balise 109.
(2) Tourner à droite. Présence d'un premier ouvrage de la Ligne Maginot, construit entre 1931 et 1933. Poursuivre avec prudence sur la Route du Col Saint-Jean jusqu'au virage suivant. Suivre la route à gauche en direction du Fort Saint-Roch. Longer un haut mur de pierre datant des années 30. Continuer sur cette route, jusqu'à l'entrée du Fort Saint-Roch.
(3) Quitter la route, tourner sur le sentier boisé montant à gauche. Contourner un autre blockhaus. Poursuivre dans le bois jusqu'au coude de route. Obliquer à droite suivre le balisage Jaune, continuer jusqu'à la Route de la Coletta. La longer sur une cinquantaine de mètres, et emprunter à gauche une rampe bétonnée à forte déclivité. Atteindre un ancien sentier caladé.
(4) Obliquer sur la gauche, attention ici : ne pas suivre la direction donnée par le panneau Mont Barbonnet. Continuer sur le sentier pierreux qui débouche au pied d'une maison.
(5) Poursuivre sur le chemin pierreux montant jusqu'à la Route du Barbonnet. Attention : fin ici du balisage Jaune
(6) Obliquer à gauche sur l'ancienne route militaire. Par une série de lacets, parvenir à l'ouvrage Maginot E06 situé sous le Mont Barbonnet.
(7) Longer l'ouvrage et terminer la montée au Fort du Suchet dit du Barbonnet.
(8) Faire demi-tour et redescendre la Route du Barbonnet pour revenir au carrefour de cette route.
(6) La continuer à gauche et longer la balise 112. Prolonger jusqu'au Col Saint-Jean quelques mètres plus loin situé au niveau de la 1re balise113. Trouver ici le GR®510.
(9) Le prendre à gauche et suivre le balisage Blanc et Rouge en restant très prudent, parvenir une centaine de mètres plus loin à une 2e balise 113.
(10) Partir à gauche pour longer la Route du Col de Braus avec prudence jusqu'à la balise 114.
(11) Obliquer à gauche, toujours sur le GR®, en direction la Baisse du Pape. Monter à travers une belle forêt éclaircie. Longer des ruines, signe d'une présence agricole passée. Ensuite par un long cheminement rejoindre à la Baisse du Pape la balise 115.
(12) Obliquer à droite dans le sentier parallèle à une piste carrossable. Suivre la direction Col de Braus. Cheminer ici, dans un espace dénué de toute végétation, sur une langue de terre, large d'une cinquantaine de mètres. Atteindre un carrefour de sentier.
(13) Quitter le GR® pour s'engager à droite au niveau de la forêt sur une belle piste non cartographiée. Longer une 1re, puis une 2e réserve d'eau. Continuer jusqu'à la Tête de la Lavina toute proche.
(14) En faisant demi-tour, emprunter à droite la piste pour rejoindre un carrefour à plusieurs directions marqué par 2 balises proche 69 et 68.
(15) Suivre la direction Col de Braus, et tourner à droite à la balise 68. Direction Sospel. Suivre le balisage Jaune de ce très beau sentier en pente douce boisé jusqu'à la balise 62.
(16) Tourner à droite, en direction de Sospel, sur la D2204, la suivre avec prudence, jusqu'à la balise 61.
(17) Quitter la route pour prendre à gauche le sentier, direction Sospel. Poursuivre jusqu'à la balise 60.
(18) Continuer tout droit, en longeant une propriété grillagée. Ce sentier a une âme. Les pavés et pierres ont été mis en place il y a moult générations. Croiser plusieurs chemins carrossables, mais continuer toujours tout droit. Présence de quelques marquage Jaunes vieillissants. Atteindre et traverser l'Impasse du Kaki, route carrossable desservant les hameaux. Continuer en face sur le sentier descendant, jusqu'au carrefour de routes de Roccas.
(19) Descendre à droite sur celle-ci avec prudence.
(20) Quitter la route sur cette pente, au panneau Voie sans issue. Dans le premier virage, le sol devient herbeux, la chapelle est en ruine, continuer tout droit, sur ce sentier jusqu'à l'Impasse des Planquetta.
(21) Tourner à droite, puis tout de suite à gauche. Franchir le pont sur la voie ferrée, suivre le sentier caladé qui se termine par de longues marches en pierre. Prolonger à gauche dans l'Avenue Jean Médecin jusqu'aux installations sportives.
(22) Rejoindre à gauche le parc puis la Rivière de La Brévéra. La longer jusqu'au pont moderne nommé Pont de la Libération.
(23) Franchir ce pont. Tourner à droite sur l'Avenue des Arcs-sur-Argens. Longer le lavoir situé Place Garibaldi. Observer les anciennes bâtisses. Franchir le vieux pont fortifié, datant du XIIe siècle, emblème de la ville, construit sur la rRvière Bévéra, un affluent de la Roya. Rejoindre le parking tout proche (D/A).