Pays :
Commune :
De Montbrun-Bocage, prendre la D74 en direction de Mérigon, passer une aire de pique-nique, puis au carrefour bien marqué (ilot au sol) prendre la route à gauche, passer le pont et se garer prudemment dans le virage en veillant à ne pas gêner la circulation.
(D/A) Remonter la route en suivant le Ruisseau de Hajou.
(1) Laisser l'accès à Quillet sur la gauche et poursuivre le long du ruisseau.
(2) Prendre le Sentier de Monsieur Sans à gauche : cheminement sans problème par temps sec dans une forêt de châtaigniers et de hêtres. Aller jusqu'à la fin de ce sentier (source) après avoir effectué deux larges virages en épingle.
(3) Traverser le hameau de la Bariesse, arriver sur la D15 et la prendre à gauche : balisage bien caché derrière un panneau.
(4) Tourner à droite en direction de Cap Long. Pénétrer en forêt et atteindre une patte-d'oie.
(5) Prendre la piste forestière nommée La Plane, montant à gauche dans une forêt de pins. Aller jusqu'à la fin de la piste et arriver sur une route bitumée au niveau de Ponce.
(6) Poursuivre tout droit par la route et rejoindre une courbe bien marquée à droite.
(7) Quitter la route pour prendre un sentier à gauche dans la vague combe de la Goutte de Sarrot et la remonter à l'azimut sur 400 m (322° Nord-Nord-Ouest) jusqu'à arriver sur un sentier bien marqué en lisière de pinède.
(8) Remonter à gauche jusqu'au sommet de Cabanères, point haut de la journée.
(9) De là, redescendre sur le sentier bien balisé direction Nord. Atteindre un carrefour de pistes.
(10) Prendre celle sur la gauche et rejoindre la D15 au niveau des Moulis : ferme pédagogique et écomusée.
(11) Traverser la D15 et partir en face le sentier balisé vers Montfa et Durrieux. Atteindre le carrefour des Cloutets.
(12) Bifurquer à gauche, traverser le plateau sur un chemin bien marqué en suivant l'indication "Pasquet du Bocage".
(13) Au croisement (bâtisses sur la droite), se diriger à gauche, passer le lieu-dit Pasquet et suivre la route forestière pour retrouver l'itinéraire aller.
(1) Continuer tout droit pour revenir au lieu de stationnement dans le virage (D/A).
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Facile 
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