Se garer au parking des Micocouliers en bordure de la Route de Pichauris (D46a).
(D/A) Suivre la piste qui descend vers le hameau de Pichauris (balisage Jaune). Passer à côté de la Plâtrière, ancienne usine de fabrication de plâtre à partir de gypse et poursuivre en direction du hameau.
(1) Une centaine de mètres avant d'y arriver, prendre la piste qui monte à gauche vers la table d'orientation. Atteindre un croisement avec une autre piste.
(2) Poursuivre sur la gauche pour rester sur la même piste qui sinue et parvient à un embranchement en forme d'Y inversé : panneau directionnel.
(3) Prendre la piste à gauche, qui se dirige vers la table d'orientation. Atteindre un nouvel embranchement.
(4) Partir sur la gauche pour monter à la table d'orientation : profiter du panorama.
(5) Revenir sur ses pas.
(4) Prendre le sentier qui descend sur la gauche sur une cinquantaine de mètres puis s'engager sur celui de droite balisé Jaune et Rouge : GR® de Pays Provence Mines d'Énergies. Ce sentier très varié alterne descentes, plats, montées rocailleuse, beaux points de vue, forêt puis garrigue, et finit par déboucher à un carrefour multiple dont une piste DFCI au niveau d'une citerne.
(6) Suivre cette piste sur la gauche (Est) et rejoindre la piste qui conduit au Mont du Marseillais.
(7) L'ignorer et poursuivre tout droit pour passer sous les antennes. Négocier un virage à 90° à gauche et parcourir environ 200 m pour arriver à un croisement matérialisé par un panneau et un cairn.
(8) Quitter la piste pour prendre un sentier à gauche : variante du GRP® (balisage Jaune et Rouge) et le suivre jusqu'à déboucher sur la Route du Régage.
(9) La prendre à gauche sur une cinquantaine de mètres puis emprunter à gauche un sentier qui monte pour arriver à une piste que l'on suit à droite pour retrouver la route : attention, le balisage n'est pas très évident sur ce tronçon. Garder la même direction pour suivre cette route jusqu'au premier embranchement.
(10) Bifurquer à gauche et passer à côté d'un centre équestre. Continuer à suivre le balisage Jaune et Rouge et retrouver pour une dernière fois la route.
(11) Tourner à gauche pour suivre celle-ci avec prudence jusqu'au parking (D/A).