Se garer sur le vaste parking de la Place du Champ de Foire, à proximité de l'ancienne halle, en rive gauche de la Dranse.
(D/A) Se diriger, à gauche, vers la Dranse et, juste avant le pont, tourner à gauche et laisser le bureau de poste sur la droite. Franchir un torrent et continuer tout droit en ignorant une impasse et une rue sur la gauche.
(1) À la prochaine intersection, en bord de Dranse, tourner à gauche et laisser un court de tennis sur la droite. À la fourche qui se situe à la hauteur de la moitié du court, tenir la droite sur une piste et traverser un parking pour campings-cars. Tourner ensuite à droite.
(2) Après une centaine de mètres, obliquer à gauche et entrer dans un bois. Aller toujours tout droit et laisser des bâtiments sur la droite.
(3) Déboucher sur une petite route et la suivre à gauche et en montée. À la fourche qui se présente peu après, choisir la voie de gauche, toujours en montée, et traverser le hameau des Granges.
(4) À la fourche suivante, tenir la gauche (ignorer à droite l'accès à la ferme du Tronchet). Ignorer deux départs de chemin sur la gauche, puis deux départs de route sur la droite. Virer alors à gauche en épingle avec la route principale et atteindre une nouvelle intersection.
(5) Tourner à gauche et emprunter un pont sur un ruisseau. Suivre la Route de la Lanche sur plusieurs lacets, dépasser le hameau du Crêt au début et la ferme des Lanches à la fin.
(6) À une patte-d'oie, à la hauteur d'un chalet, emprunter à droite le Chemin des Druges. Monter de façon raide en lisière de bois, puis légèrement à l'intérieur du bois. À un croisement en T, aller à gauche. Après 150 m environ, atteindre une intersection en terrain dégagé.
(7) Obliquer à gauche sur un chemin herbeux en direction d'Abondance. Laisser les chalets de Vergay sur la gauche et continuer dans le bois sur un chemin carrossable. Passer devant le panneau "Les Combes" (passage humide). Monter jusqu'à un croisement en terrain dégagé (panneau "Frémoux dessus").
(8) Emprunter à gauche une piste carrossable qui descend. Laisser le chalet de Frémoux dessus sur la gauche et entrer de nouveau dans un bois.
(9) Au panneau "Frémoux dessous", tourner à gauche. Dépasser les chalets de Frémoux dessous et continuer sur une route goudronnée. Passer sous la ligne de la Télécabine de l'Essert. Franchir un ruisseau et arriver à un croisement.
(10) Tourner à gauche dans le Chemin du Nant de Frogy. À la jonction avec une route venant de la droite, emprunter un chemin sur la gauche. À la prochaine jonction avec le goudron, suivre un sentier à gauche et franchir un ruisseau. Continuer à descendre. Arriver à la gare inférieure de la télécabine, virer à droite et rejoindre aussitôt une route.
(11) La suivre à gauche et laisser la gare de la télécabine sur la gauche. Longer un lycée à main gauche, puis un collège à main droite et continuer tout droit. À un croisement en T, aller à gauche et regagner rapidement la Place du Champ de Foire (D/A).