En arrivant de Mane par la D13i, Route des Menès, se garer sur le parking de l'aire de pique-nique au bord de l'Arbas.
(D/A) Remonter Nord-Est la D13i, passer les deux fermes, et arriver dans un virage à droite.
(1) Remonter la piste à gauche, en direction de la forêt, Chemin de la Piste de Montaut, jusqu'à une bifurcation.
(2) Bifurquer à droite, et continuer sur la même piste forestière, jusqu'à la ferme de Malet.
(3) Aller en face, puis prendre le Chemin de Cazala en face, et arriver à la ferme du lieu-dit Oudorte.
(4) Traverser cette ferme, le balisage rassurera à ce niveau, continuer à droite, Sud, jusqu'à une fourche.
(5) Au panneau Col de la Lamothe, continuer en face, direction du Sud-Ouest, par le Chemin du Col de Lamothe, et déboucher sur une route.
(6) Tourner à gauche, sur la Route du Pont de Prades, et suivre cette route qui aboutit à la Route du Château Compans.
(7) Prendre cette route à gauche, attention circulation importante, et se diriger vers la Rivière l'Arbas, sans franchir le pont.
(8) Descendre à gauche, et suivre, au plus près, la rive gauche de l'Arbas. Passer à gauche de Montgaillard-de-Salies, et rejoindre le parking de l'aire de pique-nique (D/A).