Boucle des Pas de l'Aube
Une boucle à la découverte des bergeries d'antan et offrant de belles vues sur les Pyrénées, la Montagne Noire et le Pic de Nore.
Durée moyenne: 4h05[?] 
Distance : 9.92km
Dénivelé positif : 434m
Dénivelé négatif : 434m
Point haut : 651m
Point bas : 311m
Difficulté : Moyenne
Retour point de départ : Oui
A pied
Régions : Massif central, Montagne noire 
Commune :
Cabrespine
(11160)
Départ : N 43.362981° / E 2.460823° 
Carte IGN : : Ref. 2344ET, 2345E - Commander : 
Description de la randonnée
Départ de la place de l’église de Cabrespine. Un panneau à côté du pont signale les divers sentiers de randonnée au départ de la commune : choisir la boucle des Pas de l’Aube, balisée en Jaune tout le long du sentier.
(D/A) Passer le pont qui enjambe la Clamoux et tourner immédiatement à droite. Après 50m, tourner à gauche à l’angle d’une maison. Suivre le chemin qui se transforme en sentier après quelques dizaines de mètres. Ce sentier longe quelques vergers à droite puis pénètre dans les bois de chênes verts.
(1) A un croisement en Y, virer à gauche à angle aigu et suivre le sentier qui grimpe dans les chênes verts. La végétation devient clairsemée avant de redevenir plus dense.
(2) Franchir le Ruisseau de Costo Granié. La pente s’accentue alors, mais l’ombre des arbres atténue l’effort à fournir. Franchir à nouveau le ruisseau et virer à gauche. Passer aux ruines de la bergerie de Costo Granié puis grimper raide dans une végétation qui se raréfie. Atteindre ainsi le Col de la Cocaillèro.
(3) A quelques mètres, un panneau signale les divers itinéraires. Laisser le chemin qui descend vers la droite et suivre à gauche (Nord) le sentier qui monte vers le Traouc de l'Oule. Longer une clôture (sur la droite, vue sur la Croix de la Condamine). Rejoindre un chemin qui vient de la droite, tourner à gauche et gagner rapidement le Traouc de l’Oule (magnifique point de vue sur les Pyrénées et jusqu’au Pic de Nore).
(4) Continuer le chemin le long de la crête déboisée. Après 200m environ, à une fourche, aller à gauche (panneau de la boucle des Pas de l’Aube). Entrer dans les sous-bois de chênes et amorcer la descente. Progresser au Nord, avec une alternance de chênes, hêtres et châtaigniers.
(5) Vers l'altitude 560m, distinguer à quelques mètres, à l'écart et en hauteur sur la droite, au milieu des chênes, les ruines d'une bergerie (coin pique-nique aménagé sommairement). Obliquer ensuite au Nord-Est et passer les ruines d'une bergerie sur la gauche. Continuer jusqu’au croisement avec la route qui monte à Serremijeanne.
(6) Traverser pour prendre le sentier de l’autre côté de la route et descendre jusqu'à une passerelle qui enjambe le ruisseau. Au croisement qui suit, prendre à gauche puis traverser à nouveau le ruisseau sur une nouvelle passerelle. Remonter avec le sentier jusqu'à la route goudronnée.
(7). Suivre la route à droite sur 500m.
(8) Quitter la route et emprunter le sentier sur la droite qui descend. Franchir un autre ruisseau puis croiser la route une deuxième fois.
(9) Couper à travers bois sur la gauche pour revenir une dernière fois sur la route. Suivre celle-ci à gauche. Passer devant une station de pompage (à droite) puis faire un droite-gauche avec la route pour franchir le ruisseau. Traverser le hameau de Laval et continuer sur la route jusqu'à la place de l'église (D/A).
Points de passage :
D/A : km 0 - alt. 314m - Place de l'Eglise de Cabrespine. Pont de la - Clamoux (rivière)
1 : km 0.7 - alt. 365m - Croisement en Y
2 : km 1.1 - alt. 430m - Ruisseau de Costo Granié
3 : km 2.37 - alt. 606m - Col de la Cocallèro
4 : km 2.82 - alt. 628m - Traouc de l'Oule
5 : km 4.4 - alt. 564m - A proximité d'une bergerie en ruine
6 : km 5.77 - alt. 461m - Croisement route de Serremijeanne
7 : km 6.66 - alt. 462m - Accès à une route
8 : km 7.22 - alt. 426m - Bifurcation de sentiers
9 : km 8 - alt. 375m - Traversée de route
D/A : km 9.92 - alt. 314m - Place de l'Eglise de Cabrespine
Informations pratiques
Attention, en cas de crue, ne pas prendre l'itinéraire passant par les passerelles : à partir de (6), continuer par la route.
Prévoir de bonnes chaussures de marche et un chapeau en été.
Pas de point d'eau potable sinon quelques ruisseaux pour se rafraîchir le visage (aléatoires en été). Coin pique-nique à proximité de (5).
Soyez toujours prudent et prévoyant lors d'une randonnée. Visorando et l'auteur de cette fiche ne pourront pas être tenus responsables en cas d'accident ou de désagrément quelconque survenu sur ce circuit.
Pendant la rando ou à proximité
- Vue sur la Croix de Condamine.
- Point de vue panoramique sur les Pyrénées (4).
- Ancienne bergerie construite avec les ardoises extraites sur place, à proximité de (5).
Avis et discussion
Moyennes
Moyenne globale : 4.6/5
Nombre d'avis : 20
Fiabilité de la description : 4.7/5
Fiabilité du tracé sur carte : 4.7/5
Intérêt du circuit de randonnée : 4.4/5
Visorandonneur
Note globale : 4 / 5
Date de la randonnée
: lundi 07 juin 2021
Fiabilité de la description
: Bien
Fiabilité du tracé sur carte
: Bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Bien
Circuit très fréquenté : Non
rando très sympa mais malheureusement très peu fréquenté, on a pas vu un randonneur c'est dommage car c'est une rando très agréable. Attention toutefois car il y a deux parcours l'ancien et le nouveau l'ancien est plus agréable mais attention car les passerelles à mon avis sont à l'abandon et demande à être consolider( prudence donc ).Mis à par cela avons passé une très bonne journée quand au descriptif il est tout à fait fiable.
Visorandonneur
Note globale : 4.67 / 5
Date de la randonnée
: jeudi 01 avril 2021
Fiabilité de la description
: Très bien
Fiabilité du tracé sur carte
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Bien
Circuit très fréquenté : Non
Belle randonnée avec de beaux points de vue. Très belles bruyères arborescentes en fleurs et bien odorantes.
Balisage jaune très fréquent et remarquablement bien entretenu, aucun risque de s'égarer. La montée est assez directe mais le retour se fait à travers bois et le long de la belle vallée de la Clamoux.
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: samedi 24 octobre 2020
Fiabilité de la description
: Très bien
Fiabilité du tracé sur carte
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Circuit très fréquenté : Non
Très belle rando effectuée par une belle journée d'automne,parcours sur un sentier super bien entretenu surtout dans sa première partie jusqu'au point 5, également bien balisé tout le long.
Une remarque :nous avons effectué cette rando un samedi sans savoir que les WE à cette saison,sont des jours de chasse dans ce coin et,sur l'itinéraire de la rando,de ce fait,nous n'avons pas vu de panneau prévenant d'une battue en cours; nous avons entendu les aboiements des chiens ainsi que forces détonations à une proximité relative.
Visorandonneur
Note globale : 4.33 / 5
Date de la randonnée
: lundi 29 juin 2020
Fiabilité de la description
: Très bien
Fiabilité du tracé sur carte
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Moyen
Circuit très fréquenté : Non
Au départ , bonne grimpette sur 30mn environ et accès à un superbe point de vue par temps clair , ce qui n'a pas été le cas hier.( assez fumeux , donc pas de vue sur les Pyrénées)
Effectivement sentier caillouteux et en partie en sous bois .
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: dimanche 07 juin 2020
Fiabilité de la description
: Très bien
Fiabilité du tracé sur carte
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Circuit très fréquenté : Non
Très bonne et belle rando très bon balisage, belle flore et abondante, bonne grimpette mais sans grosse difficulté quand On a l'habitude de marcher et prévu de bonnes chaussures de marche , les sentiers sont bien caillouteux(JP et N 67 et 66 ans), bonne journée pour nous
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: mardi 26 mai 2020
Fiabilité de la description
: Très bien
Fiabilité du tracé sur carte
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Circuit très fréquenté : Non
Bonjour, circuit super bien avec suffisamment d'ombrage. Attention, certains balisages sont quelque peu usagés et plus très visibles mais cela reste très facile. Attention aussi au endroits humides de ne pas croiser de couleuvre, ce qui a été notre cas.
Visorandonneur
Note globale : 4.67 / 5
Date de la randonnée
: lundi 03 février 2020
Fiabilité de la description
: Très bien
Fiabilité du tracé sur carte
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Bien
Belle balade, très bien balisée. Les derniers kilomètres sur la petite route les moins jolis
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: lundi 22 avril 2019
Fiabilité de la description
: Très bien
Fiabilité du tracé sur carte
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Très belle randonnée a travers chênes vert,châtaigniers et petites cascades.
Visorandonneur
Note globale : 4.67 / 5
Date de la randonnée
: lundi 15 avril 2019
Fiabilité de la description
: Très bien
Fiabilité du tracé sur carte
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Bien
bonjour
tres beau parcour, debut un peu accidente cause inondation parla suite res beau et bien entrenu
Visorandonneur
Note globale : 4.67 / 5
Date de la randonnée
: lundi 27 août 2018
Fiabilité de la description
: Très bien
Fiabilité du tracé sur carte
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Bien
Randonnée agréable sur un parcours très ombragé.
Visorandonneur
Note globale : 4.33 / 5
Date de la randonnée
: dimanche 03 juin 2018
Fiabilité de la description
: Bien
Fiabilité du tracé sur carte
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Bien
Belle balade végétation méditerranéenne sur le premier tiers et très boisée pour la suite.
Visorandonneur
Note globale : 4 / 5
Date de la randonnée
: jeudi 26 avril 2018
Fiabilité de la description
: Bien
Fiabilité du tracé sur carte
: Bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Bien
Randonnée faite le 19 avril 2018
Trés bien attention l'appli visorando nous a été utile car nous n'avons pas vu un balisage et après control cette balise n'est pas assez voyante.
Sinon randonnée très agréable.
Visorandonneur
Note globale : 4.67 / 5
Date de la randonnée
: lundi 12 mars 2018
Fiabilité de la description
: Très bien
Fiabilité du tracé sur carte
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Bien
très belle balade
Visorandonneur
fait le 15 octobre 2017. Bien balisé en jaune. Très varié comme paysage Jolies passerelles à franchir. Jean-claude ASTRUC
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: samedi 23 septembre 2017
Fiabilité de la description
: Très bien
Fiabilité du tracé sur carte
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Randonnée faite en amoureux avec un temps magnifique pour cette fin septembre!!
Départ de Cabrespine à 9h30 (du coup, montée faite avec une température raisonnable) et retour au point de départ à 15h30.... allure de marche relax avec nombreuses pauses photos et observation aux jumelles et pique-nique à la bergerie du point 5 où une table et 3 petits bancs nous attendaient.
Habitant Mazamet, nous n'avions jamais randonné dans ce coin et nous n'avons pas été déçus... très beaux points de vue, forêts agréables, très beaux petits villages à traverser... on s'est vraiment régalés!!!!
Laurence.
pour en savoir plus.
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La petite longueur du parcours offre l'opportunité de prolonger la randonnée au bord du lac (voir infos pratiques)..
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Outre le Pic de Nore d'où la vue à 360° est grandiose, ce circuit permet de visiter la "Cabane d'Hélène" des menhirs, et les fameuses glacières de Pradelles.
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