(D/A) Départ depuis la place du village de Cadour.
(1) Depuis la petite place devant l'église, prendre la petite rue entre deux maisons qui rejoint la route de Vèzes.
(2) Au carrefour, tourner à gauche et suivre la route jusqu'à l'intersection.
(3) Prendre le chemin en face pour rejoindre et traverser le lieu-dit Laurière.
(4) Bifurquer à droite vers Vèzes.
(5) Avant le hameau, tourner à gauche en épingle pour emprunter un chemin et passer en dessous de Sinières.
(6) Au premier croisement de chemins, suivre à droite un chemin qui descend à travers bois jusqu'à la route du pont du Cayla.
(7) Poursuivez sur la route à droite sur 20m puis bifurquer à droite dans un chemin creux qui descend jusqu'à l'Aveyron. Prendre à gauche et longer la rivière jusqu'au pont d'origine antique.
(8) Continuer sur la route (balisage blanc et rouge du GR®®62B). Passer le virage en épingle, faire 200 m pour arriver au niveau d'un sentier.
(9) Tourner à droite et suivre le sentier bordé de buis jusqu'au vieil hameau du Cayla. Poursuivre jusqu'à l'ancienne tour pour rejoindre la petite route quittée précédemment.
(10) Bifurquer à droite et suivre le GR®® 62B qui descend jusqu'à la rivière Aveyron avant de remonter vers Pouzoulet.
(11) A la sortie du hameau, abandonner le GR®® en obliquant à gauche puis de suite à droite sur la route qui rejoint le village de Cadour. En cours de montée, points de vue sur les gorges de l'Aveyron et le plateau du Ségala. (D/A) .