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Parcours vélo / VTT Aude
De l'Écluse de Mandirac à l'Île Sainte-Lucie
En séjour à Gruissan, l'Île Sainte-Lucie est un lieu incontournable de balade avec en prime une baignade sur la plage de la vieille nouvelle.
Voie Verte Bram - Mirepoix
En partant de la circulade de Bram (jolie balade d'échauffement dans ce patrimoine original et préservé), cet itinéraire reprend le tracé d'une ancienne voie ferrée qui reliait Bram à Mirepoix et Lavelanet, traversant la riante campagne du Razès. La portion entre Bram et Mirepoix est assez facile pour tout type de vélo (le VTC est le plus adapté), son revêtement de qualité est assez récent. En revanche, la 2e portion de Moulin Neuf à Lavelanet, plus ancienne, nécessite plutôt un VTT.
Seuil de Naurouze à Montgiscard (Le Pradelot) le long du Canal du Midi
À la découverte du Canal du Midi, avec ses écluses, ses constructions et autres réalisations pour permettre la navigation. Cette boucle utilise la voie verte du Seuil de Naurouze à Montgiscard - Le Pradelot.
Boucle VTT à partir du Chemin d'interprétation du Grand Castelou
Sur la base du chemin d'interprétation du Grand Castelou, un itinéraire découverte en VTT à pratiquer en famille.
Plage des Chalets - Île Saint-Martin
Sympathique tour familial, avec de très beaux points de vue sur la Plage des Chalets, les salins et les flamands roses, les vignes, l’Étang de Gruissan, la vieille ville et la Tour de Barberousse. Idéal en début de matinée, après avoir admiré le lever de soleil sur la Plage des Chalets.
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