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Parcours vélo / VTT Aude
De l'Écluse de Mandirac à l'Île Sainte-Lucie
Visorandonneur
27,65 km
+13 m
-14 m
4h
Facile
Départ à Narbonne (Aude)
En séjour à Gruissan, l'Île Sainte-Lucie est un lieu incontournable de balade avec en prime une baignade sur la plage de la vieille nouvelle.
Voie Verte Bram - Mirepoix
Office de tourisme
37,19 km
+267 m
-93 m
2h30
Moyenne
Départ à Bram (Aude)
En partant de la circulade de Bram (jolie balade d'échauffement dans ce patrimoine original et préservé), cet itinéraire reprend le tracé d'une ancienne voie ferrée qui reliait Bram à Mirepoix et Lavelanet, traversant la riante campagne du Razès. La portion entre Bram et Mirepoix est assez facile pour tout type de vélo (le VTC est le plus adapté), son revêtement de qualité est assez récent. En revanche, la 2e portion de Moulin Neuf à Lavelanet, plus ancienne, nécessite plutôt un VTT.
Boucle VTT à partir du Chemin d'interprétation du Grand Castelou
10,38 km
+3 m
-3 m
2h30
Facile
Départ à Narbonne (Aude)
Sur la base du chemin d'interprétation du Grand Castelou, un itinéraire découverte en VTT à pratiquer en famille.
Seuil de Naurouze à Montgiscard (Le Pradelot) le long du Canal du Midi
57,28 km
+38 m
-39 m
4h
Moyenne
Départ à Montferrand (Aude)
À la découverte du Canal du Midi, avec ses écluses, ses constructions et autres réalisations pour permettre la navigation. Cette boucle utilise la voie verte du Seuil de Naurouze à Montgiscard - Le Pradelot.
Plage des Chalets - Île Saint-Martin
16,48 km
+30 m
-30 m
1h30
Facile
Départ à Gruissan (Aude)
Sympathique tour familial, avec de très beaux points de vue sur la Plage des Chalets, les salins et les flamands roses, les vignes, l’Étang de Gruissan, la vieille ville et la Tour de Barberousse. Idéal en début de matinée, après avoir admiré le lever de soleil sur la Plage des Chalets.
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