Drei-Pässe-Trek ab Jiri

Diese Trekkingtour ist die komplette Version der 3-Pass-Tour, die zum Everest-Basislager (EBC) führt. Sie beginnt in Jiri und folgt den Spuren der historischen Trekkingtour, die Edmund Hillary und Tenzing Norgay bei ihrer Besteigung des Everest-Basislagers unternommen haben, um 1953 die Erstbesteigung des Everest zu schaffen.

Achtung: Diese Tour unterscheidet sich von der „klassischen” Tour zum Everest-Basislager, da sie drei Pässe in über 5000 m Höhe (Renjo La, Kongma La, Cho La) überquert, was sie wesentlich anspruchsvoller macht.

Es handelt sich um eine Höhenwanderung (8 Tage auf über 4000 m Höhe), die eine gute Akklimatisierung erfordert (über 3000 m sollte man nicht mehr als 500 m höher als in der Nacht zuvor schlafen und auf Anzeichen der akuten Höhenkrankheit achten)!

Etappen der Tour

Diese Wandertour ist auf mehrere Tage ausgelegt, hier die Details für jede Etappe.

1. S

   Von Jiri nach Bhandar

   18,31 km 1 576 m 1 411 m

   Der erste Teil der Wanderung ist nicht der interessanteste, aber er ermöglicht es Ihnen, Lukla ohne Flugzeug und auf der historischen Route zu erreichen!

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2. 2

   Bhandar – Dakchu

   14,95 km 1 639 m 796 m

   Am zweiten Tag erwartet Sie ein langer Abstieg und anschließend ein langer Aufstieg. Die Aussicht von Dakchu ist eine schöne Belohnung für das Hinaufsteigen! Achten Sie auf die Hitze, die Wanderung findet noch nicht in großer Höhe statt!

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3. 3

   Dakchu – Ringmu

   22,92 km 1 426 m 1 641 m

   Diese Etappe führt ebenfalls auf der Straße nach Lukla und ist eine angenehme Wanderung durch den Wald in 3000 m Höhe, mitten zwischen Tannen und Rhododendren! Sie durchquert einige authentische Sherpa-Dörfer, weit weg von den touristischen Gebieten.

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4. 4

   Ringmu – Bupsa

   18,61 km 1 358 m 1 750 m

   Diese etwas vorbeigehende Etappe mit teilweise steilen Abstiegen erfordert einen Höhenunterschied von 3100 m bis 1600 m! Keine Panik, bald geht es wieder hinaufsteigen! Das erste Hinaufsteigen führt zum Taksindu-Pass (3070 m).

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5. 5

   Bupsa – Cheplung

   18,15 km 1 859 m 1 520 m

   Diese Etappe ist der letzte Teil der Wanderung von Jiri nach Lukla! Nach dieser Etappe erreicht man die Route der 3-Pass-Wanderung, deren Etappen viel kürzer sind als bisher (die Höhe macht sich langsam bemerkbar).

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6. 6

   Cheplung – Namche

   16,27 km 1 565 m 823 m

   Erster Tag auf der Route des Drei-Pässe-Treks („Three Passes Trek”)! Von nun an werden die Tage kürzer, aber auch die Höhe nimmt zu! Viel mehr Verkehr (Trekker, Träger, Kühe, Maultiere, Ponys ...)! Einige hübsche Himalaya-Stege!

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7. 7

   Akklimatisierung am Khunde Peak

   10,27 km 866 m 863 m

   Auf geht's zu einem Tag der Akklimatisierung, um den Körper an die Höhe zu gewöhnen!Bei dieser Option steigen Sie zum Khunde Peak (4200 m) hinauf und kommen dabei am Dorf Khunde vorbei! Oben angekommen, kehren Sie nicht um, um hinunterzugehen, sondern gehen Sie auf dieser Wanderung am Grat entlang bis zum Sir Edmund Hillary Viewpoint auf 4100 Metern.

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8. 8

   Namche – Samde

   7,24 km 460 m 235 m

   Kurze Etappe, bevor es weiter zum ersten Pass geht: dem Renjo La. Die Wege sind etwas weniger frequentiert als auf dem Weg zum Basislager, und die Landschaft ist nach wie vor atemberaubend schön.

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9. 9

   Samde – Lungden

   12,44 km 883 m 176 m

   Abseits der klassischen Wanderwege führt uns diese Etappe zum Fuß des ersten Passes: dem Renjo La. Die Ankunft erfolgt auf über 4000 Metern Höhe, achten Sie auf die Akklimatisierung! Lungden ist ein kleines Bergdorf mit einigen einfachen, aber gemütlichen Lodges.

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10. 10

    Lungden – Gokyo

    12,20 km 1 038 m 652 m

    Diese Etappe entspricht dem ersten Pass dieser berühmten 3-Pässe-Wanderung! Der Renjo La auf einer Höhe von 5360 Metern wird nach 4/5 Stunden Aufstieg erreicht (er ist es wert)! Wenn Sie Glück mit dem Wetter haben, ist dieser Pass zweifellos einer der schönsten Aussichtspunkte der Wanderung.

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11. 11

    Besteigung des Gokyo Ri

    4,79 km 583 m 585 m

    Dieser Tag dient erneut der Akklimatisierung, bevor wir zum wunderschönen Gokyo Ri hinaufsteigen, einem Gipfel, der Gokyo und seinen See auf 5357 Metern Höhe überragt, und hoffentlich den Everest sehen können! Die Aussicht ist einen Umweg wert.

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12. 12

    Gokyo – Thagnak

    4,02 km 73 m 142 m

    Diese Wanderung kann nach der Besteigung des Gokyo Ri oder am nächsten Tag zur besseren Akklimatisierung unternommen werden. Wir erreichen Thagnak, das Dorf vor dem zweiten Pass dieser Wanderung! Überquerung des Ngozumba-Gletschers!

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13. 13

    Thagnak – Dzonglha

    9,54 km 757 m 606 m

    Zweiter Pass auf über 5000 Metern für diese 3-Pässe-Wanderung! Es handelt sich um den Cho La Pass auf 5430 Metern. Oben angekommen, bietet sich ein wunderschöner Ausblick auf den Lobuche (6119 m). Achtung, dieser Pass ist technischer als der erste und erfordert möglicherweise kleine Steigeisen für die verschneiten Abschnitte!

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14. 14

    Dzonghla – Gorakshep

    11,39 km 512 m 182 m

    Diese Etappe schließt sich an die Route des Everest Base Camp Treks an, der sehr touristisch ist. Sie führt nach Gorakshep, dem letzten Dorf vor dem EBC, und die Route ist sehr gut ausgeschildert. Ab hier ist viel mehr los und die Preise steigen weiter!

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15. 15

    Basislager des Everest von Gorakshep aus gesehen

    8,05 km 204 m 205 m

    Endlich die lang ersehnte Etappe! Hin- und Rückweg zum mythischen Basislager des Everest (5364 m ü. M.) von Gorakshep aus. Dieser Weg ist sehr stark frequentiert, Sie werden vielen anderen Trekkern, Bergsteigern, Trägern und Ponys begegnen. Der Gipfel des Everest ist vom Basislager aus nicht zu sehen, aber man kann ihn auf der Straße dorthin erblicken.

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16. 16

    Gorakshep – Lobuche

    8,36 km 481 m 718 m

    Wir beginnen den Rückweg vom Basislager, um wieder auf die Route der 3-Pässe-Wanderung zu gelangen. Diese Wanderung beinhaltet einen Abstecher zum höchsten Punkt unserer Trekkingtour, dem Kala Patthar auf 5645 m Höhe, der einen herrlichen Blick auf den Everest bietet.

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17. 17

    Lobuche – Chukhung

    11,49 km 696 m 887 m

    Die Wanderung führt über den dritten und letzten Pass der 3-Pass-Tour (Kongma La)! Wir verlassen die stark frequentierte Route des Basislagers, um nach einer Überquerung des Khumbu-Gletschers zum Kongma La auf 5535 m Höhe hinaufzusteigen. Die Aussicht dort oben ist es wert, mit einem wunderschönen See unter uns und zwar nicht dem Everest, sondern dem Lhotse, dem Makalu, dem Ama Dablam ..

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18. 18

    Chukhung Ri von Chukhung aus

    5,63 km 787 m 786 m

    Diese Wanderung ist ein weiterer Abstecher auf dem 3-Pässe-Trek, der sich lohnt, da er ein herrliches Panorama bietet, insbesondere auf den Ama Dablam. Es handelt sich um eine Hin- und Rückwanderung zum Gipfel des Chukhung Ri (5546 m) vom Dorf Chukhung aus.

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19. 19

    Chukhung – Khumjung

    21,83 km 772 m 1 750 m

    Auf geht's zum Abstieg! Diese Etappe kann für die Mutigsten direkt im Anschluss an den Aufstieg zum Chukhung Ri absolviert werden (es ist ein sehr langer Wandertag mit mehr als 30 km) oder am nächsten Tag ab Chukhung.

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20. 20

    Khumjung – Lukla

    21,98 km 1 203 m 2 103 m

    Als letzte Etappe der 3-Pässe-Wanderung führt diese Tour zurück nach Lukla, wo einige Teilnehmer am berühmten Flughafen Tenzing-Hillary ein Flugzeug nehmen können, um direkt nach Kathmandu zurückzukehren. Die Etappe durchquert erneut Namche Bazar, wo man sich vor dem Abstieg mit Souvenirs eindecken kann.

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21. 21

    Lukla – Nunthala

    30,65 km 2 316 m 2 986 m

    Wir kehren auf die Straße des Hinwegs zurück, daher ist diese Etappe etwas länger und weniger interessant. Sie kann bei Bedarf in zwei Teile geteilt werden, indem man beispielsweise nach 18 km in Bupsa Halt macht. Dann bleiben noch 12 km für den nächsten Tag.

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22. Z

    Nunthala – Salleri

    21,83 km 1 193 m 1 029 m

    Letzter Tag der 3-Pässe-Wanderung ab Jiri! Diese Etappe ist etwas weniger interessant als die vorherigen, da sie teilweise über Straßen führt. Allerdings ist sie sehr wenig frequentiert und markiert das Ende einer mehr als dreiwöchigen Wanderung!

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